Автор: Robert Doyle
Дата Створення: 19 Липня 2021
Дата Оновлення: 15 Серпень 2025
Anonim
My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret
Відеоролик: My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret

Зміст

Сьогодні найбільший день тренування в році. Дійсно більше людей транслюють списки тренувань Spotify 7 січня, ніж будь-який інший день. З огляду на це, ми офіційно за тиждень до нового року, і, давайте будемо справжніми, ви, можливо, вже втрачаєте енергію від вирішення проблем. Якщо ваша мета на 2016 рік — бігти швидше, далі або частіше, вам знадобиться щось, щоб підтримувати вогонь.

Cue: Список відтворення найпопулярніших пісень у світі Spotify. Більше 60 відсотків бігунів кажуть, що музика допомагає їм бігати швидше і довше, згідно з дослідженням Spotify, проведеним серед 1500 бігунів у США та Великобританії, і незліченні дослідження доводять, що це правда. Ці 10 пісень були найпопулярнішими піснями світу 2015 року; вони допомогли користувачам Spotify Running подолати понад 34,5 мільйонів миль за останні сім місяців. Найкраща частина? Більшість із них - запеклі художники.


Слухайте "Run the World (Girls)" і "7/11" Бейонсе, а також хіти Келлі Кларксон, Міссі Елліот, TLC, Sia і Rihanna. Троє виконавців -чоловіків таки потрапили до топ -10: Келвін Харріс, Віз Халіфа та Марк Ронсон. І навіть незважаючи на те, що ми хотіли б потрапити до топ -10 повністю у якому переважають артистки, "Feel So Close" Харріса має занадто ідеальний темп, щоб протистояти.

Слухайте нижче або натисніть і додайте його до свого Spotify, щоб слухати в дорозі. Пройшовши через це, спробуйте програму Spotify Running; він має датчик, який розраховує ваш темп і наповнює ваше тренування сумішшю треків, які відповідають вашому темпу та музичному смаку (є навіть мікс, куратор якого Еллі Гулдінг!). Вважайте, що ваша нудьга від бігу офіційно знищена (а також цю резолюцію, щоб скоротити ваш час на 5K).

Огляд для

Реклама

Рекомендується Вам

Як робити присідання на одній нозі, плюс переваги та поради щодо безпеки

Як робити присідання на одній нозі, плюс переваги та поради щодо безпеки

Присідання на одній нозі - це присідання, яке виконується лише на одній нозі. Це додає виклику рівновазі та стабільності традиційному присідання. Їх іноді називають пістолетними присіданнями. Цей тип ...
Що таке тест на вітамін B-12?

Що таке тест на вітамін B-12?

Вітамін В-12 є важливим вітаміном для багатьох тілесних функцій, таких як здоров'я мозку, вироблення клітин крові та правильне функціонування нервів. Існує кілька способів перевірити свої рівні B-...