Автор: Frank Hunt
Дата Створення: 12 Березень 2021
Дата Оновлення: 26 Квітень 2024
Anonim
Как снизить триглицериды в крови быстро в домашних условиях
Відеоролик: Как снизить триглицериды в крови быстро в домашних условиях

Зміст

Що таке тест на рівень тригліцеридів?

Тест на рівень тригліцеридів допомагає виміряти кількість тригліцеридів у крові. Тригліцериди - це тип жиру або ліпідів, який міститься в крові. Результати цього тесту допомагають лікарю визначити ризик розвитку серцевих захворювань. Інша назва цього тесту - тест на триацилгліцерин.

Тригліцериди - це тип ліпідів. Тіло зберігає калорії, які не використовує відразу як тригліцериди. Ці тригліцериди циркулюють у крові, забезпечуючи енергію для роботи м’язів. Додаткові тригліцериди потрапляють у вашу кров після їжі. Якщо ви їсте більше калорій, ніж потрібно вашому організму, рівень вашого тригліцериду може бути високим.

Ліпопротеїни дуже низької щільності (ЛПНЩ) переносять тригліцериди через кров. ЛПНЩ - це тип ліпопротеїдів, як ліпопротеїни низької щільності (ЛПНЩ) і ліпопротеїни високої щільності (ЛПВЩ). Вимірювання ЛПНЩ може бути корисною інформацією, якщо ви та ваш лікар говорите про способи зниження рівня тригліцеридів.

Навіщо мені тест на рівень тригліцеридів?

Тест на рівень тригліцеридів допоможе лікарю визначити ризик розвитку серцевих захворювань. Це допомагає оцінити рівень холестерину ЛПНЩ у вашій крові. Це може показати, чи є у вас запалення підшлункової залози, і чи є у вас ризик розвитку атеросклерозу. Атеросклероз виникає, коли жир накопичується всередині артерій. Це може збільшити ризик серцевого нападу або інсульту.


Вам слід робити ліпідний профіль кожні п’ять років в рамках регулярного медичного огляду. Ліпідний профіль перевіряє ваші рівні:

  • холестерин
  • ЛПВЩ
  • LDL
  • тригліцериди

Якщо ви отримуєте лікування високим рівнем тригліцеридів, ваш лікар частіше призначатиме цей тест для контролю ефективності вашого лікування. Якщо у вас переддіабет або діабет, важливо регулярно контролювати рівень тригліцеридів, оскільки тригліцериди будуть збільшуватися, коли ви неправильно підтримуєте рівень цукру в крові.

Дітям також може знадобитися цей тест, якщо у них підвищений ризик розвитку серцевих захворювань. Сюди входять діти, які страждають від надмірної ваги або мають сімейну історію захворювань серця, діабету або високого кров’яного тиску. Дітям із підвищеним ризиком розвитку серцевих захворювань цей тест знадобиться у віці від 2 до 10 років. Діти до 2 років занадто маленькі для тестування.

Як підготуватися до тесту на тригліцериди?

Перед тестом слід поститись від 9 до 14 годин і в цей період пити тільки воду. Ваш лікар вкаже, скільки часу слід дотримуватися голоду перед тестом. Також слід уникати алкоголю за 24 години до тесту.


Ваш лікар може сказати вам припинити прийом певних ліків перед тестом. Вам слід поговорити зі своїм лікарем про ліки, які ви приймаєте.

Ліків, які можуть вплинути на тест, численні. Вони включають:

  • аскорбінова кислота
  • аспарагіназа
  • бета-блокатори
  • холестирамін (преваліт)
  • клофібрат
  • колестипол (колестід)
  • естрогени
  • фенофібрат (феноглід, трикор)
  • риб'ячий жир
  • гемфіброзил (Lopid)
  • нікотинова кислота
  • таблетки проти запліднення
  • інгібітори протеази
  • ретиноїди
  • деякі нейролептики
  • статини

Як проводиться тест на рівень тригліцеридів?

Для тесту використовується зразок крові, який лабораторія буде аналізувати. Медичний працівник візьме кров з вени в передній частині ліктя або тильній стороні вашої руки. Вони будуть виконувати такі дії, щоб взяти пробу крові:

  1. Вони очищають ділянку антисептиком і обмотують рукою гумку, щоб кров наповнила вени.
  2. Вони вводять голку у вашу вену і збирають кров у зонді, прикріпленому до голки.
  3. Після заповнення трубки вони знімають гумку і голку. Потім вони притискають ватку або марлю до місця проколу, щоб зупинити кровотечу.

Портативна машина також може провести цей тест. Апарат збирає дуже невелику пробу крові з пальця і ​​аналізує ваші тригліцериди як частину ліпідної панелі. Цей тип обстеження часто можна зустріти в мобільних клініках або на ярмарках здоров’я.


Крім того, ви можете придбати портативну машину для контролю рівня тригліцеридів вдома. Ще одним способом контролю тригліцеридів вдома є відправлення зразка крові в лабораторію за допомогою підготовленого набору. Вам слід поговорити зі своїм лікарем, щоб перевірити, чи є будь-який із цих домашніх тестів хорошим варіантом для вас.

Які ризики пов’язані з тестом на рівень тригліцеридів?

Ви можете відчувати помірний біль або дискомфорт від аналізу крові. Однак існує кілька ризиків, пов’язаних із здачею проби крові. Вони включають:

  • надмірна кровотеча
  • запаморочення або непритомність
  • скупчення крові під шкірою, що називається гематомою
  • інфекція

Що означають результати?

Нижче наведено основні категорії результатів для рівнів тригліцеридів:

  • Нормальний рівень голодування становить 150 міліграмів на децилітр (мг / дл).
  • Прикордонний високий рівень - від 150 до 199 мг / дл.
  • Високий рівень - від 200 до 499 мг / дл.
  • Дуже високий рівень - понад 500 мг / дл.

Гіпертригліцеридемія - це медичний термін для підвищення рівня тригліцеридів у крові.

Рівень голодування, як правило, змінюється з кожним днем. Тригліцериди різко різняться, коли ви їсте їжу, і можуть бути в 5-10 разів вище рівня голодування.

У вас є ризик розвитку панкреатиту, якщо рівень тригліцеридів натще перевищує 1000 мг / дл. Якщо рівень тригліцеридів у вас перевищує 1000 мг / дл, слід негайно розпочати лікування для зниження рівня тригліцеридів.

Якщо рівень тригліцеридів у вас високий, рівень холестерину також може бути високим. Цей стан відомий як гіперліпідемія.

Є багато причин, чому рівень тригліцеридів може бути високим. Деякі з них обумовлені звичками до способу життя, які підвищують рівень тригліцеридів. До них належать:

  • куріння
  • бездіяльний або малорухливий спосіб життя
  • надмірна вага або ожиріння
  • збільшення вживання алкоголю або запоїв
  • вживання дієти з низьким вмістом білка та високим вмістом вуглеводів

Існують також медичні захворювання, які можуть спричинити високий рівень тригліцеридів, зокрема:

  • цироз
  • діабет, особливо якщо він погано контролюється
  • генетичні фактори
  • гіперліпідемія
  • гіпотиреоз
  • нефротичний синдром або захворювання нирок
  • панкреатит

Низький рівень тригліцеридів може бути обумовлений:

  • дієта з низьким вмістом жиру
  • гіпертиреоз
  • синдром мальабсорбції
  • недоїдання

Інші захворювання, які може виявити тест на рівень тригліцеридів, включають:

  • сімейна комбінована гіперліпідемія
  • сімейна дисбеталіпопротеїнемія
  • сімейна гіпертригліцеридемія
  • сімейна недостатність ліпопротеїнової ліпази
  • інсульт в результаті атеросклерозу

Вагітність може заважати цим результатам обстеження.

Результати означають для дітей різні речі. Вам слід поговорити з лікарем вашої дитини про результати обстеження, щоб зрозуміти, що означають результати, та відповідний курс дій.

Як я можу контролювати рівень тригліцеридів?

Дослідження показують, що вуглеводи відіграють важливу роль у контролі рівня тригліцеридів. Дієта з високим вмістом вуглеводів, особливо цукру, може збільшити рівень тригліцеридів.

Вправи також можуть знизити рівень тригліцеридів і підвищити рівень холестерину ЛПВЩ. Навіть якщо ви не втрачаєте вагу, фізичні вправи можуть допомогти контролювати рівень тригліцеридів.

Клініка Майо рекомендує змінити способи життя, щоб допомогти лікувати високий рівень тригліцеридів. Зміни включають:

  • втрачати вагу
  • зменшення калорій
  • не вживання солодкої або рафінованої їжі
  • вибираючи більш здорові жири, такі як жири в рослинній їжі або рибі
  • зменшення споживання алкоголю
  • отримувати достатню кількість фізичних вправ, які складають щонайменше 30 хвилин з помірною інтенсивністю в більшість днів тижня

Слід ретельно розглянути такі способи лікування, які зосереджені на першопричині високого рівня тригліцеридів:

  • діабет
  • ожиріння
  • розлад вживання алкоголю
  • ниркова недостатність

Поширені ліки або добавки, які можуть допомогти вам контролювати рівень тригліцеридів, включають:

  • омега-3
  • ніацин
  • фібрати
  • статини

Високий рівень тригліцеридів і високий рівень холестерину часто трапляються разом. Коли це трапляється, ваше лікування буде зосереджене на зниженні обох рівнів за допомогою ліків та зміни способу життя.

Важливо співпрацювати зі своїм лікарем та дієтологом, щоб знизити високий рівень тригліцеридів за рахунок зміни ліків та способу життя.

Захоплюючий

Діагностика гіперактивного сечового міхура

Діагностика гіперактивного сечового міхура

ОглядНезвично, що люди неохоче говорять зі своїм лікарем про симптоми, пов’язані з сечовим міхуром. Але співпраця з лікарем важлива для встановлення діагнозу та пошуку правильного лікування.Щоб діагн...
6 речей, які допомогли мені відчути себе як під час хіміотерапії

6 речей, які допомогли мені відчути себе як під час хіміотерапії

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес. ОглядБудемо чесними: життя під ча...