Правда про післяпологову депресію
Зміст
Ми схильні вважати післяпологову депресію, помірну або важку депресію, яка вражає до 16 відсотків дітородних жінок, як щось, що з’являється після народження дитини. (Зрештою, це саме там, у назві: постpartum.) Але нові дослідження показують, що деякі хворі можуть почати відчувати симптоми під час їх вагітність. Більш того, повідомляють автори дослідження, у цих жінок загалом симптоми будуть гіршими, більш інтенсивними, ніж у жінок, які вперше відчувають ознаки після пологів. (Це ваш мозок: депресія.)
У своєму дослідженні дослідники проаналізували понад 10 000 жінок з післяпологовою депресією, беручи до уваги початок їх симптомів, тяжкість симптомів, історію розладів настрою та ускладнення, які виникли під час вагітності. (Скільки потрібно дійсно набрати вагу під час вагітності?) Окрім того, що дослідники виявили, що стан може початися ще до пологів, дослідники також виявили, що післяпологову депресію можна класифікувати на три окремі підтипи, кожен з яких проявляється подібним чином. Це означає, що в майбутньому замість того, щоб діагностувати генералізовану післяпологову депресію, жінки можуть отримати діагноз післяпологова депресія, підтипу 1, 2 або 3.
Чому це має значення? Чим більше лікарі знають про відмінності між підгрупами післяпологової депресії, тим краще вони зможуть адаптувати варіанти лікування до кожного конкретного типу, що призводить до швидших та ефективніших засобів для лікування страшного стану. (Ось чому вигорання слід сприймати всерйоз.)
Наразі найголовніше, що ви можете зробити (незалежно від того, вагітні ви самі або у вас є кохана людина) - це стежити за такими попереджувальними ознаками, як сильна тривога, нездатність впоратися зі звичайними щоденними справами (наприклад, прибирання навколо будинку), суїцидальні думки та різкі перепади настрою. Якщо ви помітили ці симптоми або будь-які незвичайні зміни у своєму настрої, негайно зверніться до лікаря, щоб попросити допомоги. Інші корисні ресурси включають міжнародну підтримку після пологів і центр підтримки PPDMoms за адресою 1-800-PPDMOMS. (Докладніше про Національний день скринінгу депресії.)