Ube точно стане вашим новим улюбленим трендом у їжі

Зміст

• Огляд для

Ми впевнені, що ви бачили прекрасне морозиво фіолетового відтінку, яке останнім часом заволоділо соціальними мережами. Що це? Це називається ube, і це більше, ніж просто красива картина.

Що саме таке ube? Це коренеплід з тієї ж родини, що і солодка картопля.

Уперед, підніміть щелепу від підлоги, ми так само здивовані, як і ви, що це модне модне морозиво насправді зроблено з овочів.

Так само, як апельсинова солодка картопля, багата поживними речовинами, убе робить чудові речі для вашого тіла. Овочі сповнені антиоксидантів, включаючи специфічний тип антоціанів, які пов’язані з протизапальними властивостями і можуть захищати від раку та серцевих захворювань.

Тож наступного разу, коли ви побачите в меню морозиво ube, спробуйте його. І, звичайно, не забудьте викласти фото.

Автор Еллісон Купер. Ця публікація спочатку була опублікована в блозі ClassPass, The Warm Up. ClassPass - це щомісячне членство, яке з'єднує вас з більш ніж 8 500 найкращими фітнес -студіями у всьому світі. Ви думали про спробу? Почніть зараз із базового плану та отримайте п’ять уроків за перший місяць всього за 19 доларів.

Огляд для