5 порад про здорову нічну зустріч

Зміст

• Огляд для

Не дозволяйте вашим відносинам впадати в сплячку тільки тому, що надто холодно, або тому, що ви вирішили витрачати менше грошей (і їсти менше калорій) у ресторанах. Ніч на побаченнях може бути такою ж романтичною, особливою та смачною, - каже Ешлі Родрігес, творець блогу Not Without Salt. У її новій кулінарній книзі Дата Ніч в, де багато страв для двох, які можна приготувати вдома, вона пояснює, як щотижневий ритуал живить стосунки з чоловіком і дає їй можливість експериментувати на кухні. Крім того, вона каже, що приготування їжі вдома дозволяє вам контролювати, що у вас на тарілці. Ось її найкращі поради щодо побачення вдома.

Додайте його до календаря

Якби ви забронювали вечерю, ви, ймовірно, не відмінили б, бо були зайняті на роботі або втомилися. Тож ставтесь до своєї зустрічі ніч із такою ж повагою, каже Родрігес. «Дивіться на це як на щось святе».

Виберіть їжу, яка вас збуджує

У вас є шість інших ночей на тиждень, щоб з’їсти свої старі резерви. Тож оберіть рецепт, який ви не можете дочекатися, щоб спробувати-це зробить приготування веселішим і менш схожим на роботу. Родрігес має безліч ідей у ​​своєму блозі та у своїй книзі, або ознайомтесь із цими стравами, які гарантовано вражають.

Підготовка заздалегідь-і на майбутнє

Якщо ви знаєте, що у вас не буде багато часу до побачення, виключіть деякі підготовчі роботи напередодні або перед виходом на роботу. Щось таке просте, як завчасне збовтування салатної заправки, може трохи зняти тиск, каже Родрігес. І переконайтесь, що ваша наполеглива робота продовжує працювати на вас-збирайте додаткові послуги, щоб у вас залишилися залишки! Багато рецептів у її книзі дадуть вам перерву на приготування на кілька днів.

Створіть особливе середовище

Стіл, наповнений безладом або неметана підлога, буде нагадувати вам про домашні справи, а не про романтику. Свічки не завжди є необхідністю (хоча вони приємні!), Але принаймні спробуйте звільнити місце і накрити стіл. Чоловік Родрігеса складає список відтворення і щотижня струшує коктейль, щоб допомогти налаштувати настрій.

Одягатися (хоча б трохи)

Якби ви йшли на вулицю, то, ймовірно, не залишали б свої піджі. Те саме стосується і харчування, каже Родрігес.Милий топ або помада губною помадою можуть значно покращити відчуття вечора. Це також допомагає нагадати вам, що навіть якщо ви вдома, ви на побаченні! Перегляньте цей посібник з макіяжу на день у ніч Шукайте кілька ідей.

Огляд для