Які найкращі чаї для заспокоєння ангіни?

Зміст

• Доберись до чашки чаю
• Які переваги пити чай, коли болить горло?
• Які найкращі чаї пити при ангіні?
• 1. Слизький чай з в’язів
• Які ризики пити чай при ангіні?
• Винос

Доберись до чашки чаю

Якщо у вас болить горло, ви можете потрапити на чашку з чаєм, що запарюється. Для багатьох людей є щось заспокійливе про тепло, аромат і аромат чаю та трав’яних настоїв. Деякі суміші можуть бути особливо корисні для полегшення симптомів.

Які переваги пити чай, коли болить горло?

Навіть якщо ви зазвичай не п'єте чай, тепла чашка чаю може стати втішним доповненням до вашого дня, коли у вас болить горло. Він має кілька потенційних переваг.

Наприклад, багато чаїв містять антиоксиданти. Ці сполуки можуть допомогти вашому організму боротися з хворобами, такими як застуда та інші віруси. Вони можуть підвищити вашу імунну систему і сприяти загоєнню. Антиоксиданти також допомагають при загоєнні тканин. Деякі чаї та трав'яні суміші надають протизапальну дію, яка може допомогти зменшити біль та набряки.

Питна рідина може зберегти горло у волозі та зменшити ризик зневоднення. Це може допомогти зменшити роздратування та біль у горлі. За даними клініки Майо, теплі рідини зокрема можуть допомогти заспокоїти біль у горлі.

Чай також є ідеальним засобом для меду, природним антибактеріальним і заспокійливим засобом від ангіни. Відповідно до інформації, опублікованої в канадському сімейному лікарі, мед може допомогти полегшити симптоми застуди. Це може бути навіть краще, ніж дифенгідрамін (Бенадрил), антигістамінний засіб, що використовується для лікування симптомів застуди та алергії. Мед не можна давати дітям до року через небезпеку інфантильного ботулізму.

Які найкращі чаї пити при ангіні?

Які чаї та трав’яні настої найкраще пити, коли ви намагаєтеся заспокоїти цю ангіну? Існує багато різновидів, які можуть забезпечити полегшення та затишок. Розглянемо спробу одного з цих варіантів.

1. Слизький чай з в’язів

Слизький в'яз - це трава, яка століттями використовується як природний засіб. У ньому міститься речовина під назвою слизове, яке при змішуванні з водою перетворюється на гелеподібну речовину. Коли ви п'єте слизький чай з в'язів, цей гель може допомогти перекрити горло, що може заспокоїти і захистити його, коли болить. Одне невелике дослідження, повідомлене в Журналі дослідницької біохімії, виявило, що учасники оцінили слизький чай з в'язів як більш заспокійливий, ніж чай з апельсиновим пекотом без кофеїну.

Які ризики пити чай при ангіні?

Перш ніж спробувати будь-який вид рослинного засобу, краще проконсультуватися з лікарем. Деякі трави можуть взаємодіяти з ліками, які ви могли приймати. Деякі трави також можуть бути небезпечними, якщо ви маєте певні стани здоров'я або вживаєте їх занадто багато. Наприклад, чай з корінням солодки може бути токсичним, якщо пити його занадто багато. Травами не регулюється управління харчовими продуктами та лікарськими засобами, і вони можуть бути забруднені або навіть мати інгредієнти, які відрізняються від зазначених на етикетці. Якщо ви вибираєте трави з надійних джерел, це, як правило, безпечніше.

Ваш лікар може допомогти вам зрозуміти потенційні ризики прийому певних трав, включаючи можливі взаємодії з препаратами та інші побічні ефекти.

Слід також звернутися за професійною медичною допомогою, якщо болить горло:

• триває більше тижня
• погіршується
• супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, озноб, нудота або блювота

Винос

Якщо у вас болить горло, випивати теплу чашку чаю може допомогти заспокоїти це. У деяких випадках полоскання прохолодним чаєм також може допомогти забезпечити полегшення. Не забудьте додати чай або дві меду, щоб чай був ще більш затишним.

Хочете спробувати? Купуйте мед тут.