Автор: Virginia Floyd
Дата Створення: 13 Серпень 2021
Дата Оновлення: 14 Листопад 2024
Anonim
Состав молока: Стволовые клетки молочной железы
Відеоролик: Состав молока: Стволовые клетки молочной железы

Зміст

Склад грудного молока ідеально підходить для хорошого росту та розвитку дитини протягом перших 6 місяців, без необхідності додавати їжу дитині будь-якою іншою їжею або водою.

Окрім того, що дитина годує дитину і багата усіма поживними речовинами, які їй потрібні, щоб рости міцною та здоровою, грудне молоко також має захисні клітини в організмі, звані антитілами, які передаються від матері до дитини, що збільшує захисні сили дитини, запобігаючи це від того, щоб легко захворіти. Дізнайтеся більше про грудне молоко.

З чого складається грудне молоко

Склад грудного молока змінюється залежно від потреб дитини, при цьому різні концентрації його складових залежать від фази розвитку новонародженого. Деякі основні компоненти грудного молока:


  • Білі клітини крові та антитіла, які діють на імунну систему дитини, захищаючи від можливих інфекцій і допомагаючи в процесі розвитку органів;
  • Білки, які відповідають за активізацію імунної системи та захист нейронів, що розвиваються;
  • Вуглеводи, які допомагають у процесі формування мікробіоти кишечника;
  • Ферменти, які важливі для кількох обмінних процесів, важливих для функціонування організму;
  • Вітаміни та мінерали, які є основними для здорового росту дитини.

За кількістю виробленого молока, складом та днями після народження дитини грудне молоко можна класифікувати на:

  • Молозиво: Це перше молоко, яке виробляється після народження дитини, і зазвичай виробляється в меншій кількості. Він товщі і жовтуватий і складається в основному з білків та антитіл, оскільки його основною метою є захист дитини від інфекцій незабаром після народження;
  • Перехідне молоко: Він починає вироблятися у більших обсягах між 7-м та 21-м днем ​​після народження і містить більшу кількість вуглеводів та жирів, сприяючи здоровому зростанню дитини;
  • Стигле молоко: Він виробляється з 21-го дня після народження дитини і має більш стабільний склад, з ідеальними концентраціями білків, вітамінів, мінералів, жирів та вуглеводів.

На додаток до цих змін у складі, грудне молоко також зазнає модифікацій під час годування груддю, при цьому більш рідкий компонент виділяється для зволоження і в кінці стає густішим для годування.


Знати переваги грудного вигодовування.

Харчовий склад грудного молока

КомпонентиКількість в 100 мл грудного молока
Енергія6,7 калорій
Білки1,17 г.
Жири4 г.
Вуглеводи7,4 г.
Вітамін А48,5 мкг
Вітамін D0,065 мкг
Вітамін Е0,49 мг
Вітамін К0,25 мкг
Вітамін В10,021 мг
Вітамін В20,035 мг
Вітамін В30,18 мг
Вітамін В613 мкг
Вітамін В120,042 мкг
Фолієва кислота8,5 мкг
Вітамін С5 мг
Кальцій26,6 мг
Фосфор12,4 мг
Магній3,4 мг
Залізо0,035 мг
Селен1,8 мкг
Цинк0,25 мг
Калій52,5 мг

Захоплюючі Статті

Який зв’язок між ботулізмом та медом?

Який зв’язок між ботулізмом та медом?

Мед використовується як їжа та ліки тисячі років - і з поважних причин. Не тільки дослідження показують, що це може допомогти в боротьбі з різними типами захворювань, такими як діабет, але також було ...
5 стратегій пошуку підтримки, яка вам потрібна після серцевого нападу

5 стратегій пошуку підтримки, яка вам потрібна після серцевого нападу

Травматичний стан здоров'я, як серцевий напад, може мати руйнівні емоційні та фізичні наслідки. Занадто часто люди, які пережили інфаркт, можуть зосередити свою увагу на фізичному одужанні, ігнору...