Синдром сухого ока

Зміст

• Огляд
• Які симптоми синдрому сухого ока?
• Які причини синдрому сухого ока?
• Хто ризикує синдромом сухого ока?
• Як діагностується синдром сухого ока?
• Як лікується синдром сухого ока?
• Штучні сльози
• Слізні пробки
• Ліки
• Харчування
• Хірургія
• Догляд на дому
• Довгостроковий прогноз

Огляд

Якщо у вас синдром сухого ока, очі не виділяють достатню кількість сліз або ви не можете підтримувати нормальний шар сліз, щоб покрити очі. Як результат, очі не можуть усунути пил та інші подразники. Це може призвести до таких симптомів у ваших очах:

• жало
• горіння
• біль
• почервоніння

Одразу зверніться до лікаря, якщо у вас сухі очі і раптове посилення дискомфорту або раптове зниження здатності бачити.

Читальне читання, робота за комп’ютером або проведення довгих годин у сухому середовищі може ще більше погіршити ваші очі, якщо у вас такий стан. Якщо у вас синдром сухого ока, очі можуть також схильні до бактеріальних інфекцій або поверхня очей може запалитися, що спричинить рубці на рогівці. Хоча це незручно, синдром сухого ока майже ніколи не викликає постійної втрати зору.

Які симптоми синдрому сухого ока?

Найпоширеніші симптоми синдрому сухого ока - печіння, біль та почервоніння в очах. Інші поширені симптоми включають водянисту сльозотечу або важку слиз в очах. Ви можете виявити, що ваші очі втомлюються швидше, ніж раніше, або що у вас є труднощі з читанням або сидінням за комп'ютером тривалий час. Почуття наявності піску в очах і розмиття зору є загальними.

Які причини синдрому сухого ока?

Сльози мають три шари. Існує жирний зовнішній шар, водний середній шар і внутрішній шар слизу. Якщо залози, які виділяють різні елементи сліз, запалені або не виробляють достатню кількість води, олії або слизу, це може призвести до синдрому сухого ока. Коли в ваших сльозах не вистачає олії, вони швидко випаровуються, і ваші очі не можуть підтримувати стабільний запас вологи.

Причини синдрому сухого ока включають:

• гормональна замісна терапія
• вплив вітру або сухого повітря, наприклад постійне перебування нагрівача протягом зими
• алергія
• Операція очей LASIK
• деякі ліки, включаючи антигістамінні засоби, назальні протизаплідні засоби, протизаплідні таблетки та антидепресанти
• старіння
• тривалий знос контактних лінз
• довго дивився на комп’ютер
• недостатньо моргає

Хто ризикує синдромом сухого ока?

Синдром сухого ока частіше зустрічається у людей віком від 50 років. За підрахунками, у цій віковій групі є 5 мільйонів американців, які мають такий стан. Більшість з них - жінки, але такий стан має місце у чоловіків. Жінки, які вагітні, на гормонозамісної терапії або переживають менопаузу, піддаються більшій небезпеці. Такі ризики також можуть збільшити ваш ризик:

• хронічна алергія
• захворювання щитовидної залози або інші стани, які висувають очі вперед
• вовчак, ревматоїдний артрит та інші порушення імунної системи
• опромінення кератит, який виникає від сну з частково відкритими очима
• дефіцит вітаміну А, що малоймовірно, якщо ви отримаєте достатнє харчування

Як діагностується синдром сухого ока?

Якщо у вас очі сухі, і ви раптом виявляєте, що не можете бачити так добре, як раніше, негайно відвідайте офтальмолога. Описуючи свої симптоми, ви, ймовірно, пройдете тести, які вивчають кількість сліз в очах, наприклад, щілинна лампа або біомікроскоп, іспит сліз. Для цього тесту ваш лікар використає барвник, такий як флуоресцеїн, щоб зробити слізну плівку на очах більш помітною.

Тест Ширмера також може бути використаний для вимірювання того, наскільки швидко у ваших очей утворюються сльози. Це перевіряє вашу швидкість отримання сліз, використовуючи паперовий гніт, розміщений на краю повіки. Ваш очний лікар також може направити вас до фахівця. До якого лікаря вони направлять вас, залежить від основної причини вашого стану. Наприклад, вони можуть направити вас до алерголога, якщо у вас хронічна алергія.

Як лікується синдром сухого ока?

Штучні сльози

Очні краплі, які підвищують вологість очей, є одними з найпоширеніших методів лікування синдрому сухого ока. Штучні сльози також добре справляються з деякими людьми.

Слізні пробки

Ваш очний лікар може використовувати пробки для блокування дренажних отворів у куточках очей. Це відносно безболісна, оборотна процедура, яка уповільнює втрату сліз. Якщо ваш стан важкий, пробки можуть бути рекомендовані як постійне рішення.

Ліки

Препарат, який найчастіше призначають при синдромі сухого ока, є протизапальним, що називається циклоспорином (Restasis). Препарат збільшує кількість сліз в очах і знижує ризик пошкодження рогівки. Якщо ваш випадок сухого ока є серйозним, вам може знадобитися використовувати кортикостероїдні очні краплі протягом короткого часу, поки ліки набуває чинності. Альтернативні ліки включають холінергічні препарати, такі як пілокарпін. Ці ліки допомагають стимулювати вироблення сліз.

Якщо інший препарат викликає сухість очей, ваш лікар може змінити ваш рецепт, щоб спробувати знайти той, який не пересушує очі.

Харчування

Вам потрібна добре збалансована дієта з достатньою кількістю білків і вітамінів, щоб зберегти очі здоровими. Омега-3 добавки з незамінними жирними кислотами іноді рекомендують для підвищення вмісту олії в оці. Зазвичай людям потрібно приймати ці добавки регулярно протягом принаймні трьох місяців, щоб побачити покращення.

Хірургія

Якщо у вас сильний синдром сухого ока, і він не проходить з іншими методами лікування, лікар може порекомендувати операцію. Дренажні отвори у внутрішніх куточках очей можуть бути постійно закупорені, щоб дати вашим очам зберегти достатню кількість сліз.

Догляд на дому

Якщо ви схильні до сухих очей, використовуйте зволожувач повітря для збільшення вологи в приміщенні та уникнення сухого клімату. Обмежте зношення контактних лінз та час, який ви проводите перед комп'ютером чи телевізором.

Довгостроковий прогноз

Синдром сухого ока зазвичай не впливає постійно на ваш зір. Ви можете значно зменшити дискомфорт при лікуванні. У рідкісних випадках можуть виникати очні інфекції та виразки, які потребують лікування окремо.