Прогулянки по Греції з абсолютно незнайомими людьми навчили мене відчувати себе комфортно

Зміст

• Огляд для

Подорожі займають перше місце у списку пріоритетів майже для будь -якого тисячоліття в наші дні. Насправді, дослідження Airbnb показало, що тисячоліття більше зацікавлені витрачати гроші на досвід, аніж володіти будинком. Індивідуальні подорожі також зростають. Опитування MMGYGlobal, проведене серед 2300 дорослих американців, показало, що 37 відсотків міленіалів мали намір здійснити принаймні одну подорож на самоті протягом наступних шести місяців.

Не дивно, що активні жінки також беруть участь у акції. «Більше чверті всіх мандрівників під час нашого активного відпочинку брали участь у поодинці», — каже Синтія Данбар, генеральний менеджер REI Adventures. "[І з усіх] наших індивідуальних мандрівників 66 відсотків - жінки".

Ось чому бренд замовив національне дослідження, щоб дійсно з'ясувати участь жінок у світі піших прогулянок. (І компанії, нарешті, випустили туристичне спорядження спеціально для жінок.) Вони виявили, що більше 85 відсотків усіх опитаних жінок вважають, що на свіжому повітрі позитивно впливає на психічне здоров’я, фізичне здоров’я, щастя та загальний добробут, а 70 відсотків повідомляють, що перебування на свіжому повітрі звільняє. (Статистика, з якою я цілком погоджуюся.) Вони також виявили, що 73 відсотки жінок хотіли б проводити більше часу – навіть лише годину на свіжому повітрі.

Я, наприклад, одна з таких жінок. Живучи в Нью-Йорку, важко втекти з бетонних джунглів або навіть офісу, щоб подихати свіжим повітрям, яке не наповнене смогом та іншими забруднювачами, що руйнують легені. Ось як я опинився на веб -сайті REI. Коли я почув, що вони запустили понад 1000 заходів, спрямованих на те, щоб вивести жінок на вулицю, я подумав, що вони щось до моєї алеї. І я був правий: між сотнями занять у школі на свіжому повітрі та трьома ретрітами REI Outessa — захоплюючими, триденними пригодами лише для жінок — я зрозуміла, що у мене є багато варіантів на вибір.

Але насправді я хотів чогось більш інтенсивного, ніж триденний відпочинок. Якщо чесно, багато «життєвих» речей заважали моєму загальному щастю, і мені потрібно було щось, що дійсно запропонувало б скидання. Тож я зайшов на сторінку «Пригоди REI», думаючи, що одна з їхніх 19 нових подорожей по всьому світу приверне мій погляд. Більше, ніж одна, але зрештою це була не традиційна поїздка Adventures, яка заманила мене. Натомість це була перша в історії поїздка лише для жінок у Греції. Я не тільки прогулявся б по островах Тінос, Наксос та ідеальний для Сан-Санторіні інста під час 10-денної пішохідної подорожі разом з путівником REI Adventures, а й був би з іншими жінками, які також любили поглинати свіжу гору повітря так само, як і я.

Принаймні, це я сподівався ці жінки були. Але що я знав-ці люди були абсолютно чужими людьми, і, зареєструвавшись в соло, я відмовився б від того, щоб мати друга чи знайомого, з яким я мав би спілкуватися, якщо все стало незручно. Я не знав, чи ще хтось відчував відчуття, яке проходить крізь вас, коли ваші м’язи горять, і ви майже в кінці важкого підйому, коли ви знати на саміті чекають епічні погляди. Чи вважали б вони мене дратівливим за бажання проштовхнути біль, чи приєдналися б до стрибка до вершини? Крім того, я, природно, інтроверт-людина, якій вкрай потрібен час на самоті, щоб зарядитися енергією. Чи було б образливим моє викрадання з групи на тиху хвилину медитації? Або прийнято як частину норми?

Всі ці питання кружляли в моїй голові, коли я наводив курсор на кнопку реєстрації, але потім я отримав швидкий удар у штани, звичайно, цитатою, яку я побачив в Instagram. У ній говорилося: "У будь -який момент у нас є два варіанти: крок уперед до зростання або крок назад у безпеку". Зрозуміло, що просто, але це вдалося. Я зрозумів, що наприкінці дня, швидше за все, я буду ладити з цими жінками, ніж ні, що ми здружимося, ходячи по стежках і милуючись краєвидами, і що ми отримаємо досвід, який насправді змусило нас захотіти дружити ще довго після того, як наша пригода закінчилася.

Тож, зрештою, я зробила, як Шонда Раймс, і сказала "так". І коли я вийшов на поромний човен в Афінах, щоб розпочати свою подорож, вдихаючи свіже, солоне повітря Егейського моря, будь -яке моє хвилювання з цього приводу вислизало. До того моменту, як я сів на літак назад до Нью-Йорка, я дізнався дуже багато-про себе, про походи по Греції та про те, як бути щасливим, перебуваючи в оточенні абсолютно незнайомих людей. Це були мої найбільші пропозиції.

Жінки круті туристи. У дослідженні REI, яке я прочитала перед поїздкою, жінки багато говорили про те, щоб любити природу. Але 63 відсотки з них також визнали, що не можуть уявити собі жіночий зразок для відпочинку на свіжому повітрі, а 6 з 10 жінок сказали, що чоловічі інтереси до активного відпочинку сприймаються більш серйозно, ніж жіночі. Хоча ці висновки не так вже й дивовижні, я вважаю їх повною дурістю. Одна з жінок у моїй поїздці була живим доказом того, як прекрасні жінки на свіжому повітрі-коли вона вперше підписалася на цю поїздку, вона поставила мету схуднути на 110 фунтів за шість місяців. Це величезна мета за будь-якими стандартами, але це те, що їй потрібно було зробити, щоб бути достатньо здоровим, щоб подолати гори, з якими ми збиралися боротися. І вгадайте що? Вона повністю зробила це. Коли вона підштовхувалась на гору Зевс (або Зас, як кажуть греки), майже 4-мильний підйом на найвищу вершину в регіоні Кіклади, саме на неї я дивився найбільше. У гір є спосіб бути дуже скромним, і хоча піші прогулянки є досить простим заняттям — одна нога перед іншою, я люблю сказати, — вона може легко надрати вам дупу, якщо ви це дозволите. Ця жінка відмовилася допустити цього, і вона лише одна з багатьох жінок, які це доводять є зразки для наслідування в пустелі. (Хочете більше інформації? Ці жінки змінюють обличчя туристичної індустрії, і ця жінка встановила світовий рекорд у пригодах по всьому світу.)

Подорожувати наодинці не означає бути самотнім. Індивідуальні подорожі мають багато переваг – наприклад, робити саме те, що хочеш, коли хочеш, для початку – але відправитися в подорож наодинці, а потім зустрітися з групою незнайомих людей – це саме те, що я та багато жінок у цьому плані поїздка, потрібна. Ми всі були там з різних причин, будь то робота, стосунки чи родина, і піші прогулянки з незнайомцями дозволили кожному з нас відкритись і розповісти свої особисті історії так, як ми не змогли б зробити з друзями або, ну, якби ми йшли в похід наодинці. Коли ми подорожували майже 7 миль уздовж кальдери на Санторіні, сталося майже емоційне очищення. Багато з нас були втомлені від попередніх трьох днів походів, що поставило нас у вразливий стан душі, який справді поринув у емоційний тягар, з яким багато з нас стикалися у своєму житті вдома. Але перебування з новими друзями стало нагадуванням про те, що нам не доведеться брати на себе цю боротьбу наодинці, і це навіть дозволило нам подивитися на наші ситуації з іншої точки зору, враховуючи, що, знову ж таки, ми всі були абсолютно чужими. Під час заходу сонця ми в шістьох дісталися до входу в село Ія (вимовляється ей-я, BTW), і ми спокійно спостерігали, як мерехтіло світло в готелях, будинках та ресторанах. Це була тиха мить спокою, і коли я стояв там, вбираючи все це в себе, я зрозумів, що якби я не був з цими жінками, я, можливо, був би занадто багато в голові, щоб зупинитися і оцінити красу, яка була правильною переді мною.

Чоловіків запрошувати не потрібно. Я за всеохоплююче середовище для піших прогулянок, тому що, насправді, горам байдуже, якої ви статі. Але ця поїздка допомогла мені усвідомити, наскільки корисним може бути перебування лише з жінками. У багатьох частинах подорожі, наприклад, коли ми проходили уроки середземноморської кулінарії у місцевого шеф-кухаря на острові Тінос, або коли нас відволікали в похід на 7,5 милі по селах острова-багато жартів, слів заохочення та безтурботне ставлення було підкинуто серед групи. Наш гід, Сільвія, навіть помітила різницю, оскільки вона багато років керувала спільними групами. Багато разів чоловіки цінують фітнес -аспект туристичної подорожі, сказала вона мені, і вони тут, щоб піднятися на вершину гори, і все. Жінки теж можуть бути такими-я, звичайно, хотів розширити свої фізичні межі в цій поїздці, але вони також більш відкриті до спілкування з іншими в групі, спілкування з місцевими жителями і просто йтимуть за течією, коли справи не відбуваються ' т йти за планом. Це дозволило зробити поїздку більш розслаблюючою, відкритою та привабливою, а плітки та сексуальні жарти хлопчика також не зашкодили. (Гей, ми люди.)

Самотність корисна для вас. Коли я вирушав у цю поїздку, бути самотнім - це не те, що мені хоч раз спадало на думку. Я досить добре знайомлюся з новими людьми і допомагаю кожному почуватись комфортно один з одним (і ви можете покластися в заклад, що я першим віджартуюся за свій рахунок). Тому я був дуже здивований, коли приблизно на півдорозі через поїздку я виявив, що дуже сумував за домом. Це не мало нічого спільного з тим, де я був-визначні пам’ятки, які ми бачили, люди, з якими ми зустрічалися, і те, що ми робили, були дивовижними, а скоріше те, що я залишив позаду. Як я вже говорив, багато стресових факторів накопичувалося на батьківщині, і я зрозумів, що, хоча я відчайдушно хотів утекти, коли замовляв цю поїздку, мені було погано залишити цю боротьбу за чоловіка, який залишився позаду.

Але потім моя група піднялася на гору Зас, і мене охопило відчуття спокою, особливо коли з усіх людей на вершині гори два метелики знайшли шлях до мене, грайливо поклавшись на мій капелюх. І по дорозі вниз моя група знайшла відокремлену територію, яка була трохи далі від стежки — місце, яке було достатньо великим, щоб усі ми могли поміститися. Ми сіли і всього кілька хвилин просиділи в медитації під керівництвом одного з учасників подорожі, який випадково був інструктором з йоги. Це допомогло мені відчути неприємні почуття-передусім почуття провини та тривоги-і дозволило мені знову зосередитися на сьогоденні. Звуки, запахи та відчуття допомогли мені повернутися до центру, і тоді я зрозумів, що я нічого не можу зробити щодо того, що відбувається вдома. У цей момент була причина, чому мені потрібна ця поїздка. Без цієї медитації-і без цієї початкової муки самотності-я не впевнений, що коли-небудь досяг би тих моментів спокою.

Огляд для