Стресове нетримання: що це таке, причини та лікування

Зміст

• Що може викликати нетримання сечі
• Як підтвердити діагноз
• Як проводиться лікування

Стресове нетримання сечі легко ідентифікувати, коли відбувається мимовільна втрата сечі при виконанні таких зусиль, як кашель, сміх, чхання або підняття важких предметів, наприклад.

Зазвичай це трапляється, коли м’язи тазового дна та сечовий сфінктер слабкі, і тому частіше зустрічається у людей похилого віку. Однак проблеми зі спинним стовпом або мозком, які можуть змінити сигнали, що надходять до м'язів, також можуть бути причиною такого типу нетримання.

Часто люди з цією проблемою в кінцевому підсумку ізолюються і уникають соціальних взаємодій, оскільки бояться запаху сечі. Однак існують деякі форми лікування, які допомагають зменшити частоту епізодів нетримання і навіть можуть зупинити мимовільну втрату сечі.

Що може викликати нетримання сечі

Стресове нетримання сечі виникає, коли з’являється ослаблення сфінктера або м’язів, що утримують сечовий міхур, і це може мати деякі причини, такі як:

• Багаторазові поставки: жінки, які кілька разів перенесли пологи, можуть мати більш розширені та травмовані тазові м’язи, що ускладнює сфінктеру утримання сечі в сечовому міхурі;
• Ожиріння: надмірна вага спричиняє більший тиск на сечовий міхур, полегшуючи вихід сечі;
• Хірургія простати: у чоловіків, яким потрібно було видалити простату, підвищений ризик стресового нетримання, оскільки під час хірургічного втручання можуть виникнути незначні пошкодження сфінктера або сфінктера, що зменшує їх здатність закривати та утримувати сечу.

Крім того, у людей із захворюваннями, які можуть спричинити частий кашель чи чхання, також підвищений ризик нетримання сечі, особливо при старінні, оскільки м’язи слабшають і не здатні компенсувати тиск на сечовий міхур. Те ж саме трапляється у випадках таких видів спорту, як удар, як біг або стрибки зі скакалки, наприклад.

Як підтвердити діагноз

Діагноз стресового нетримання сечі може поставити терапевт або уролог, оцінивши симптоми. Однак можна також провести деякі обстеження, наприклад, УЗД сечового міхура, щоб оцінити кількість сечі, коли виникає епізод втрати сечі, що полегшує вибір лікування.

Як проводиться лікування

Спеціального лікування стресового нетримання сечі не існує, і лікар може обрати кілька видів лікування, таких як:

• Вправи Кегеля: можна робити щодня для зміцнення тазового дна, зменшуючи частоту епізодів нетримання. Подивіться, як робити вправи цього типу;
• Зменшіть кількість споживаної води: необхідно розраховуватися з лікарем, щоб уникнути надмірного утворення сечі, але без спричинення зневоднення організму;
• Робіть тренування сечового міхура: складається із призначень для відвідування туалету, щоб привчити сечовий міхур до одночасного спорожнення, уникаючи мимовільних втрат.

Крім того, внесення деяких змін у дієту може також допомогти у випадках нетримання сечі. Перегляньте відео нашого дієтолога про їжу в таких випадках:

Хоча не існує спеціально схвалених препаратів від нетримання, деякі лікарі можуть рекомендувати використання антидепресантів, таких як Дулоксетин, які зменшують стрес і занепокоєння, зменшують скорочення черевних м’язів і знімають тиск на сечовий міхур.

Іншим варіантом випадків, які не покращуються за допомогою жодної з методик, є хірургічне втручання при нетриманні, коли лікар відновлює та зміцнює м’язи тазу. Дізнайтеся більше про цей тип операції та про те, коли це робити.