Чи корисний лимон для волосся? Переваги та ризики

Зміст

• Освітлення волосся
• Блискуче волосся
• Зниження вмісту олії та лупи
• Чи може лимонний сік пошкодити волосся?
• Побічні ефекти лимонного соку
• Може спричинити подразнення шкіри
• Може спричинити контактну реакцію
• Найкраща практика: Проведіть тест на виправлення
• Чи може споживання лимонного соку покращити здоров’я волосся?
• Винос

Потенційне використання лимонів виходить за рамки ароматизаторів води та кулінарних страв. Цей популярний цитрусовий фрукт є хорошим джерелом вітаміну С, який може підсилити вашу імунну систему та зменшити запалення.

Лимони також мають відбілюючі властивості, саме тому вони часто зустрічаються в засобах для чищення та догляду за шкірою.

Що стосується вашого волосся, то лимони є найбільш корисними при місцевому застосуванні у рідкій формі. Лимонний сік можна використовувати для:

• природним чином освітлюють волосся, особливо світліші кольори волосся
• створити блискуче волосся
• зменшити кількість жиру і лупи

Якщо ви думаєте про використання лимона на волоссі, читайте далі, щоб дізнатись, як він працює, а також про потенційні недоліки та побічні ефекти.

Освітлення волосся

Якщо ви шукаєте природні освітлювачі для волосся в Інтернеті, ви, мабуть, натрапите на анекдотичні статті про освітлювальну дію лимона на ваше волосся.

Згідно з цими статтями, лимонна кислота в лимонному соку є природним відбілювачем або окислювачем. Він відбілює волосся, хімічно зменшуючи кольоровий пігмент волосся або меланін. Під впливом сонця лимонна кислота прискорює процес відбілювання.

Освітлюючий ефект лимонного соку, як правило, найкраще підходить для більш світлих кольорів волосся, таких як русявий і світло-коричневий. Темні коричневі та чорні тони можуть бачити деякі ефекти, але вони будуть не такими помітними.

Щоб освітлити волосся лимонним соком, спробуйте один із цих трьох методів:

• Розведіть у воді свіжий лимонний сік і промийте ним волосся.
• Змішайте кілька крапель ефірної олії лимона з маслом-носієм і склянкою води і нанесіть на волосся.
• Подрібніть таблетки вітаміну С і додайте їх у свій шампунь для більш поступового освітлення.

Незалежно від того, який метод ви використовуєте, ви побачите найбільше результатів після того, як ваші свіжовиражені лимоном волосся побачать сонячне світло.

Блискуче волосся

Незалежно від того, якого кольору ваше волосся, лимонний сік може зробити його блискучим, особливо після перебування на сонці.

Для найкращих результатів додайте 2 столові ложки яблучного оцту до полоскання лимонного соку на ваш вибір (див. Варіанти вище). Рівномірно розподіліть волосся і дайте йому полежати кілька хвилин, перш ніж застосовувати кондиціонер і змивати.

Зниження вмісту олії та лупи

Користь лимонної кислоти в лимонах може навіть вирішити корінь ваших проблем з волоссям - буквально. Це особливо актуально, якщо у вас суха шкіра голови або лупа.

Застосовуючи ополіскувач для лимонного соку, обов’язково втирайте суміш у шкіру голови. Якщо у вас є тип лупи, який називається себорейний дерматит, лимонний сік може допомогти засвоїти надлишки олії, які призводять до цього загального стану шкіри голови. Такі ефекти можуть працювати на всі кольори волосся.

Чи може лимонний сік пошкодити волосся?

Свіжий лимонний сік не пересушить і не пошкодить волосся. Однак тривале перебування на сонці може пошкодити зовнішню оболонку вашого волосся, яка називається кутикулою. З цієї причини ви хочете обмежити кількість часу, проведеного на сонці після нанесення лимонного соку на волосся.

Спробуйте сидіти на сонці лише до тих пір, поки лимонний сік не висохне - не більше однієї години - потім змийте і нанесіть на волосся кондиціонер. Ви також можете спробувати додати чайну ложку олії до розчину лимонного соку для додаткового захисту.

Ось ще кілька порад щодо збереження здоров’я волосся.

Побічні ефекти лимонного соку

Може спричинити подразнення шкіри

Незвідані дані свідчать про те, що лимони можуть допомогти в лікуванні сухості шкіри та лупи. Однак тут вам слід бути обережними, особливо якщо у вас екзема або псоріаз. Лимонна кислота може бути занадто сильною і спричиняти подразнення шкіри. Ви захочете припинити цей процес, якщо у вас почнеться почервоніння, посилене роздратування та свербіж.

Може спричинити контактну реакцію

Інша можливість - це стан, який називається фітофотодерматит, тобто реакція контакту з певними рослинами. Реакція відзначається запаленням і пухирями, а потім плямами темної пігментації на шкірі, які можуть тривати кілька тижнів.

Лимони - та інші рослини, такі як апельсини, петрушка та пастернак - можуть спричинити такий стан у деяких людей. Незважаючи на те, що це не може вплинути на ваше волосся, фітофотодерматит може вразити шкіру голови, особливо якщо вона знаходиться під сонцем.

Найкраща практика: Проведіть тест на виправлення

Одним із способів уникнути подразнення та можливого фітофотодерматиту є проведення шкірного пластиру за кілька днів до використання лимона у волоссі та шкірі голови.

Щоб зробити пластир, нанесіть на шкіру невелику кількість лимонного ополіскувача, який ви плануєте використовувати. Виберіть непомітну область, наприклад внутрішню частину ліктя. Якщо реакція не відбувається, змивання, швидше за все, безпечне.

Лимонна кислота лише в лимонах може зробити вашу шкіру більш чутливою до сонця. Вам слід дотримуватися обережності, сидячи на вулиці після того, як ви нанесли на волосся лимонний сік, особливо якщо відкрита якась частина шкіри голови.

Ви можете розглянути можливість нанесення сонцезахисного крему на будь-які відкриті ділянки, такі як ваша частина волосся. Кондиціонери з оксидом цинку також можуть допомогти захистити колір волосся та шкіру голови від шкідливих УФ-променів.

Чи може споживання лимонного соку покращити здоров’я волосся?

Лимони багаті вітаміном С, розчинною клітковиною та корисними рослинними сполуками. Ці поживні речовини можуть забезпечити численні переваги для здоров’я, включаючи та зменшуючи ризик:

• хвороба серця
• анемія
• камені в нирках
• проблеми з травленням
• рак, згідно з анекдотичними доказами

Але чи може вживання свіжого лимонного соку покращити здоров’я волосся? Сучасних досліджень, які підтверджують цей зв’язок, не існує. Однак, враховуючи численні інші перевірені переваги для здоров’я, які можуть забезпечити лимони, це, безумовно, не завадить додати цей фрукт у свій раціон.

Винос

Завдяки вмісту лимонної кислоти, лимони можна використовувати для природного освітлення волосся згідно з анекдотичними доказами. Однак цей метод, як правило, найкраще працює в більш світлих тонах волосся.

Крім того, лимонний сік, що застосовується місцево, може становити деякі ризики, такі як подразнення шкіри або контактна реакція. Подумайте про те, щоб зробити пластир на руці перед нанесенням на волосся та шкіру голови.

Якщо ви хочете досягти певного тону основних моментів, зверніться до перукаря за порадою. Вам також слід звернутися до дерматолога, якщо ви відчуваєте будь-які негативні наслідки після використання лимонного ополіскувача.