4 безпечні домашні засоби для полегшення печії під час вагітності

Зміст

• 1. Молоко та молочні продукти
• 2. Їжте яблуко або грушу
• 3. Візьміть або з’їжте щось холодне
• 4. Їжте сухарі
• Чому це відбувається

Домашні засоби від печії під час вагітності спрямовані на зняття дискомфорту, сприяючи відчуттю доброго самопочуття жінки. Таким чином, лікар може рекомендувати їсти яблуко або грушу або пити молоко, коли з’являються симптоми, оскільки це може зменшити кислотність шлунка та полегшити симптоми.

Ці домашні засоби не повинні замінювати лікування, призначене лікарем, не в останню чергу тому, що вони не борються остаточно з печією, вони лише сприяють поліпшенню симптомів. Печія проходить лише після народження дитини, оскільки її виникнення часто пов’язане з розвитком дитини та гормональними змінами, характерними для вагітності.

Деякі домашні засоби, які можуть допомогти зняти дискомфорт, спричинений печією під час вагітності:

1. Молоко та молочні продукти

Вживання молока, бажано знежиреного молока, та похідних, переважно натурального йогурту, може полегшити дискомфорт від печії, оскільки молоко створює своєрідний бар’єр у шлунку, зменшуючи роздратування та полегшуючи симптоми.

2. Їжте яблуко або грушу

Як яблука, так і груші - це фрукти, які допомагають регулювати кислотність шлунку, що сприяє поліпшенню дискомфорту та відчуття дискомфорту, викликаного печією. Таким чином, рекомендується їсти ці фрукти в шкірці, як тільки з’являються перші ознаки та симптоми печії.

3. Візьміть або з’їжте щось холодне

Наприклад, споживаючи морозиво, воду або охолоджене молоко, можна полегшити дискомфорт і відчуття печіння, характерні для печії, і, отже, ця стратегія також може бути прийнята для полегшення симптомів печії під час вагітності.

4. Їжте сухарі

Крекер, також відомий як кремовий крекер, також може допомогти боротися з печією під час вагітності, оскільки цей тип їжі здатний засвоювати надлишок кислоти і відповідає за ознаки та симптоми печії. Таким чином, можна сприяти відчуттю добробуту. Ознайомтесь з пунктом меню для полегшення печії під час вагітності.

Чому це відбувається

Печія часто зустрічається під час вагітності через гормональні зміни, що відбуваються природним шляхом під час вагітності, а також сприяє розвитку дитини, що може спричинити здавлення шлунка, що може призвести до повернення вмісту шлунку через стравохід у напрямку до рота, що призводить до симптомів печії .

Крім того, печія при вагітності може трапитися через дієту. Таким чином, рекомендується уникати вживання жирної їжі, зменшити споживання чаїв, кави та продуктів, що містять кофеїн, а також уникати вживання рідини під час їжі. У деяких випадках лікар рекомендує використовувати такі ліки, як диметикон, наприклад, для полегшення травлення та боротьби з газом та печією. Дізнайтеся більше про причини печії під час вагітності та що робити.

Перегляньте наступне відео та перегляньте інші поради, які допоможуть полегшити симптоми печії: