Чи допомагає миття обличчя рисовою водою шкірі?

Зміст

• Чи корисна рисова вода для шкіри?
• Користь рисової води для шкіри
• Рисова вода для освітлення шкіри
• Рисова вода для обличчя
• Суха шкіра
• Пошкоджене волосся
• Розлади травлення
• Екзема, вугрі, висип та запалення
• Проблеми з очима
• Захист від сонячних променів
• Як використовувати рисову воду на обличчі
• Кипляча рисова вода
• Замочування рисової води
• Ферментована рисова вода
• Використовує для рисової води
• Змивання волосся
• Шампунь
• Засіб для чищення обличчя та тонік
• Замочити ванну
• Скраб для тіла
• Сонцезахисний крем
• Винос

Чи корисна рисова вода для шкіри?

Рисова вода - вода, яка залишилася після того, як ви зварили рис, - вже давно вважали, що вона сприяє зміцненню та красивішому волоссю. Найдавніше відоме використання було понад 1000 років тому в Японії.

Сьогодні рисова вода набуває популярності як засіб для лікування шкіри. Кажуть, що це заспокоює і тонізує шкіру, а також покращує різні стани шкіри. Ще більш привабливо, рисова вода - це те, що ви можете легко і недорого зробити вдома.

Рисова вода містить речовини, які, як відомо, допомагають захистити та відновити шкіру. Незважаючи на деякі реальні переваги, існує багато тверджень щодо цього, яких наука не доклала повністю.

Користь рисової води для шкіри

Рисова вода для освітлення шкіри

Багато веб-сайтів рекомендують використовувати рисову воду для освітлення шкіри або зменшення темних плям. Насправді багато комерційних продуктів, включаючи мило, тонери та креми, містять рисову воду.

Деякі люди клянуться силою освітлення шкіри від рисової води. Хоча відомо, що деякі хімічні речовини, що містяться в ньому, освітлюють пігмент, жодних доказів того, наскільки він ефективний, немає.

Рисова вода для обличчя

А показав, що рисове вино (ферментована рисова вода) може допомогти поліпшити пошкодження шкіри від сонця. Рисове вино збільшує колаген у шкірі, що підтримує вашу шкіру еластичною та допомагає запобігти зморщуванню. Рисове вино також має природні сонцезахисні властивості.

Інші дослідження показують вагомі докази користі ферментованої рисової води проти старіння завдяки її антиоксидантним властивостям.

Суха шкіра

Відомо, що рисова вода допомагає при подразненні шкіри, спричиненому лаурелсульфатом натрію (SLS), інгредієнтом, що міститься у багатьох засобах особистої гігієни. Докази свідчать, що використання рисової води двічі на день допомагає шкірі, яка була висушена та пошкоджена SLS.

Пошкоджене волосся

Відбіленим волоссям може допомогти інозит, хімічна речовина в рисовій воді. Це допомагає відновити пошкоджені волосся зсередини, включаючи посічені кінчики.

Розлади травлення

Деякі люди рекомендують пити рисову воду при харчовому отруєнні або шлунку. Хоча є вагомі докази того, що рис допомагає діареї, він часто містить сліди миш’яку. Вживання великої кількості рисової води з концентрацією миш’яку може призвести до раку, судинних захворювань, гіпертонії, серцевих захворювань та діабету 2 типу.

Екзема, вугрі, висип та запалення

Багато людей стверджують, що місцеве застосування рисової води може заспокоїти шкіру, усунути плями, спричинені шкірними захворюваннями, такими як екзема, та допомогти їй загоїтися. Виходячи з того, що ми знаємо про властивості рисової води, є підстави думати, що деякі з цих тверджень відповідають дійсності. Однак вагомих доказів все ще бракує.

Проблеми з очима

Деякі кажуть, що вживання рисової води або вживання певних видів рису може допомогти вирішити проблеми з очима, такі як дегенерація жовтої плями, яка зазвичай вражає людей похилого віку і може призвести до сліпоти. Однак поки що ця заява не доведена.

Захист від сонячних променів

Доведено, що хімічні речовини, що містяться в рисі, захищають шкіру від сонячних променів. Дослідження 2016 року показало, що це ефективний сонцезахисний крем у поєднанні з іншими рослинними екстрактами.

Як використовувати рисову воду на обличчі

Існує кілька різних способів приготування рисової води. Всі вони вимагають ретельного промивання рису перед початком роботи з ним. Більшість каже, що тип рису, який ви використовуєте, не має значення.

Кипляча рисова вода

Рис ретельно промити і процідити. Використовуйте приблизно в чотири рази більше води, ніж рису. Перемішайте рис і воду і доведіть до кипіння. Зніміть його з вогню. Візьміть ложку і натисніть на рис, щоб виділилися корисні хімічні речовини, процідіть рис ситом і охолоджуйте воду в герметичній ємності до тижня. Перед використанням розбавити простою водою.

Замочування рисової води

Ви також можете зробити рисову воду, замочивши рис у воді. Виконуйте той самий процес, що і вище, але замість того, щоб закип’ятити рис і воду, дайте йому просочитися принаймні 30 хвилин, перш ніж пресувати рис і проціджувати його через сито. Нарешті, охолодіть рисову воду в холодильнику.

Ферментована рисова вода

Щоб зробити ферментовану рисову воду, використовуйте той самий процес замочування рису. Потім, замість охолодження води (після пресування та проціджування рису) залиште її в банку при кімнатній температурі на один-два дні. Коли ємність почне мати кислий запах, поставте її в холодильник. Перед використанням розбавити простою водою.

Використовує для рисової води

Рисову воду можна наносити безпосередньо на шкіру або волосся. Ви можете експериментувати, додаючи аромат або інші натуральні інгредієнти, щоб налаштувати його. Спочатку слід розбавити звичайною водою, якщо ви її кип’ятили або бродили.

Змивання волосся

Спробуйте додати трохи ефірної олії, щоб надати домашній рисовій воді приємний аромат. Нанесіть рисову воду на волосся від коренів до кінців і залиште на принаймні 10 хвилин. Змити.

Шампунь

Щоб приготувати шампунь, додайте трохи рідкого кастильського мила до ферментованої рисової води, а також алое, чай з ромашки або невелику кількість ефірної олії.

Засіб для чищення обличчя та тонік

Покладіть невелику кількість рисової води на ватний диск і обережно розгладьте обличчя та шию як тонік. Для чищення нею масажуйте шкіру. Промити за бажанням. Ви також можете зробити маску для обличчя з щільного аркуша тканинного паперу.

Замочити ванну

Натріть трохи натурального мила та додайте його разом з вітаміном Е до рисової води, щоб заспокоїти ванну.

Скраб для тіла

Додайте трохи морської солі, трохи ефірної олії та цитрусові, щоб зробити натуральний пілінг. Втирати і змивати.

Сонцезахисний крем

Придбання сонцезахисних кремів, що містять екстракти рисової води, може покращити захист від сонячних променів. Сонцезахисні креми, що містять екстракти рисових висівок, поряд з іншими рослинними екстрактами, показали покращений захист від UVA / UVB.

Винос

Рисова вода зараз дуже популярна. Хоча не всі твердження про те, як це може допомогти вашій шкірі та волоссю, доведено, є дані, що це допомагає певним типам шкірних проблем, таким як пошкодження сонцем та природне старіння. Він також відновлює пошкоджені волосся.

Хоча не рекомендується пити багато рисової води через можливий вміст миш’яку, нанесення її на шкіру та волосся може принести позитивні переваги. Перш ніж почати будь-який режим шкіри, поговоріть з дерматологом.