Як поліпшити пам’ять за допомогою гінкго білоба

Зміст

• Коли приймати Гінкго Білоба на пам’ять
• Переваги гінкго білоба
• Швидкий тест пам’яті
• Зверніть пильну увагу!
  У вас є 60 секунд, щоб запам’ятати зображення на наступному слайді.

Для поліпшення пам’яті за допомогою гінкго білоба хорошим природним рішенням є прийом від 120 до 140 мг рослинного екстракту 2-3 рази на день протягом 12 тижнів, щоб відчувати меншу психічну втому та більш активізовану та рухливу розумову діяльність з меншими втратами пам’яті. . Однак Гінкго Білоба слід приймати лише за рекомендаціями лікаря.

Взяти Гінкго Білоба на пам’ять може знадобитися, коли вам важко запам’ятати теми, теми розмов чи ситуації, що сталися напередодні, наприклад, або є труднощі з концентрацією уваги. Ці збої в пам’яті трапляються, головним чином, коли відбувається перевантаження використання місткості мозку та період сильного тиску та стресу.

Коли приймати Гінкго Білоба на пам’ять

Прийом гінкго білоба для поліпшення пам’яті показаний, головним чином:

• Моменти розумової перевтоми;
• Крам і вестибулярний сезон;
• Люди похилого віку з деменцією;
• Пацієнти з хворобою Альцгеймера.

Ціна гінкго білоба варіюється від 20 до 60 реалів і його можна придбати в аптеках, магазинах здорового харчування або в Інтернеті.

Інший спосіб проковтнути гінкго білоба - це заварювати чай, але кількість гінкго білоба, залишена в чаї, може бути недостатньою для поліпшення пам’яті.

Переваги гінкго білоба

Переваги Гінго Білоба в основному полягають у поліпшенні пам’яті та боротьбі з лабіринтитом, оскільки Гінкго Білоба покращує кровообіг, оскільки містить терпеноїди, що зменшують в’язкість крові та захищають клітини організму, оскільки він має антиоксидантні флавоноїди.

Швидкий тест пам’яті

Пройдіть тест нижче і за кілька хвилин з’ясуйте, як працює ваша пам’ять і що ви можете зробити для покращення:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Зверніть пильну увагу!
У вас є 60 секунд, щоб запам’ятати зображення на наступному слайді.

Почніть тест 60 Next15На зображенні 5 людей?

• Так
• Ні

15Чи має зображення синій круг?

• Так
• Ні

15Будинок у жовтому колі?

• Так
• Ні

15 Чи є на зображенні три червоні хрести?

• Так
• Ні

15Чи є зелене коло для лікарні?

• Так
• Ні

15 Чи є у чоловіка з тростиною синя кофтинка?

• Так
• Ні

15Чи тростина коричнева?

• Так
• Ні

15Чи має лікарня 8 вікон?

• Так
• Ні

15 Чи є в будинку димохід?

• Так
• Ні

15 Чи є у людини в інвалідному візку зелена сорочка?

• Так
• Ні

15Чи лікар із схрещеними руками?

• Так
• Ні

15 Чи підтяжки чоловіка з тростиною чорні?

• Так
• Ні

Попередній наступний