Todo lo que necesitas saber sobre la glucosa

Зміст

• Qué es la glucosa?
• ¿Cómo process el cuerpo la glucosa?
• ¿Como puedes examinar tu glucosa?
• ¿Cuáles son los niveles normales de la glucosa?
• ¿Qué deberás hacer si tus niveles son demasiado altos o demasiado bajos?
• ¿Qué sucede si tus niveles son no regulados?
• Висновок

Qué es la glucosa?

Це можливо que conozcas la глюкоза з дитиною: azúcar en la sangre. La glusasa es la clave para mantener los mecanismos del cuerpo funcionando de manera óptima. Cuando tus niveles de glucosa son óptimos, con frecuencia no lo notas. Sin embargo, cuando se desvían de los límites recomendados, notarás el efecto no saludable que tiene en el funcionamiento normal del cuerpo.

Entonces, ¿qué es la glucosa, exactamente? Es el más simple de los carbohidratos, lo que lo hace un monosacárido. Esto significa que tiene un azúcar. Pero, no es el único. Otros monosacáridos incluyen la fructosa, la galactosa y la ribosa.

Junto con la grasa, la glycosa es una de las fuentes de горючі preferidas del cuerpo en forma de carbohidratos. Las personas obtienen la glucosa del pan, frutas, vegetales y productos lácteos. Necesitas los alimentos para crear la energía que te ayuda a mantenerte vivo.

Aunque la glucosa es importante, como muchas otras cosas, es mejor consumirla de manera moderada. Los niveles de glycosa que no son saludables o están fuera de control pueden tener efectos permanentes y graves.

¿Cómo process el cuerpo la glucosa?

Nuestro cuerpo process la glucosa varias veces al día, idealmente.

Cuando comemos, comienza a trabajar de inmediato para processar la glucosa. Las enzimas empiezan el proceso decomposición con la ayuda del páncreas. Ель панкреас, який виробляє гормональні речовини, що містять інсулін, є невід’ємною складовою частиною нуестро куерпотрата глюкози. Cuando comemos, el cuerpo le avisa al páncreas que necesita liberar insulina para tratar el incremento del nivel de azúcar en la sangre.

Гріхове ембарго, algunas personas no pueden confiar en que su páncreas aparecerá para hacer el trabajo que se supone debe hacer.

Уна форма en la que ocurre ла діабет es cuando el панкреас не виробляє інсулін де ла Manera adecuada. En este caso, las personas necesitan ayuda externa (inyecciones de insulina) para processar y regular la glycusa en el cuerpo. Otra causa de diabetes es la resistencia a la insulina, en donde el hígado no reconoce la insulina que está en el cuerpo y continúa produciendo cantidades inadecuadas de glusa. El hígado es un órgano importante para el control del azúcar, ya que ayuda con el almacenamiento de la glucosa y produce glucosa cuando es necesario.

Si el cuerpo no produce suficiente insulina, puede ocasionar la liberación de ácidos grasos libres de las reservas de grasa. Esto puede ocasionar una condición llamada cetoacidosis. Las cetonas (residuos creados cuando el hígado descompone la grasa) pueden ser tóxicas en grandes cantidades.

¿Como puedes examinar tu glucosa?

Екзаменатор los niveles de глюкози є особливо важливим для пацієнтів з цукровим діабетом. La Mayoría de las personas con la condición están acostumbradas a realizar pruebas de azúcar en la sangre como parte de su rutina diaria.

Una de las maneras mas comunes de examinator mejor la glucosa en casa es a través de una prueba de sangre muy simple. Setrata de una punción en el dedo, que se hace normalmente con una pequeña aguja llamada lanceta y produce una gota que se coloca en la tira de prueba. La tira se coloca en un medidor, que mide los niveles de azúcar en la sangre. Звичайні пропорційні пропорції до виступу на 20 секунд.

¿Cuáles son los niveles normales de la glucosa?

Mantener los niveles de la glucosa cerca del rango normal es una parte importante de mantener tu cuerpo trabajando eficiente y saludablemente.

Las personas que tienen diabetes deben poner atención especial a sus niveles de глюкоза. Прихід, придатний для прийому 90-130 міліграмів порції децилітро (мг / дл). Después de una o dos horas, debería ser menor que 180 mg / dL.

Existen diversas razones por los que los niveles de azúcar en la sangre se pueden disparar. Algunos activadores incluyen:

• una comida pesada
• естрі
• otras enfermedades
• falta de actividad física
• omisión de medicamentos para la diabetes

¿Qué deberás hacer si tus niveles son demasiado altos o demasiado bajos?

En situaciones en las que tu nivel de glycosa es demasiado alto, la insulina te ayudará a bajarlo. Що стосується цукрового діабету, це означає, що дезізіація перебуває в режимі Sangre es una señal de que es possible que se necesite administrar insulina sintética. En situaciones menos moves, la actividad física puede ayudar a reducir tus niveles.

Un nivel de глюкоза має значення demasiado bajo cuando está en menos de 70 mg / dL. Esta condición también se conoce como hipoglucemia y tiene el potencial de ser grave. La hipoglucemia puede ocurrir cuando las personas con diabetes no toman sus medicamentos. También puede ocurrir cuando las personas comen menos de lo normal y se ejercitan excesivamente.Споживач, що виступає за межі доброго південного пуєда, є додатковим приріст глюкози. Con frecuencia las personas con diabetes también toman píldoras de glucosa, las que pueden obtener mediante venta libre en una farmacia.

Це можливо que el azúcar bajo en la sangre ocasione la pérdida del conocimiento. Si esto ocurre, es importante buscar atención médica.

¿Qué sucede si tus niveles son no regulados?

Існують послідовності largo plazo para los niveles de glucosa no regulados. Puede ocasionar una diversidad de condiciones, que incluye:

• невропатія
• enfermedad cardíaca
• цегера
• infecciones de la piel
• problemas en las articulaciones y extremidades, especialmente los pies
• могила дешидратації
• кома

Las compiciones más graves incluenen cetoacidosis diabética y síndrome hiperosmolar hiperglucémico, ambas condiciones se relacionan con la diabetes.

Las personas a quienes les preocupa tener diabetes, deberían buscar ayuda inmediata de un médico.

Висновок

Como pasa con muchas condiciones médicas, es más fácil tratar los problemas de la glucosa antes de que avancen demasiado. Los niveles saludables de glycosa son parte importante de mantener un cuerpo trabajando de manera óptima. Це основний споживач, який можна поздоровити, залишити на балансі та доповнити за допомогою.

Ембарго на гріх, para algunas personas, esto no es suficiente. Las personas con diabetes tienen problemas para mantener niveles de glusasa saludables y consistentes. Un curso de tratamiento puede ser de ayuda. Las personas con diabetes también deberían monitorear estrechamente sus niveles de glusa, ya que la condición incrementa el riesgo de problemas y усложнення медичних відносин relacionadas con la глюкоза.

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