Автор: Alice Brown
Дата Створення: 1 Травень 2021
Дата Оновлення: 21 Листопад 2024
Anonim
Дурачусь в Ванной Как Не Сойти с Ума дома Влог / Вики Шоу
Відеоролик: Дурачусь в Ванной Как Не Сойти с Ума дома Влог / Вики Шоу

Люди похилого віку та люди з медичними проблемами ризикують впасти або спіткнутися. Це може призвести до зламу кісток або більш серйозних травм. Ванна кімната - це місце в домі, де часто трапляються падіння. Внесення змін у ванну допоможе зменшити ризик падіння.

Захист у ванній кімнаті важливий для людей, у яких болі в суглобах, м’язова слабкість або фізична вада. Якщо у вас є якісь із цих проблем, вам потрібно буде вжити заходів обережності у своїй ванній. Зніміть усі підлогові покриття та все, що перекриває вхід.

Щоб захистити себе, приймаючи ванну або душ:

  • Помістіть нековзні всмоктувальні килимки або гумові силіконові наклейки на дно вашої ванни, щоб запобігти падінню.
  • Використовуйте нековзний килимок для ванни поза ванною для міцного опору.
  • Якщо у вас його ще немає, встановіть на вашому змішувачі єдиний важіль для змішування гарячої та холодної води.
  • Встановіть температуру на водонагрівачі на 120 ° F (49 ° C), щоб запобігти опікам.
  • Сідаючи на ванну, на стілець або на лавку, приймаючи душ.
  • Тримайте підлогу поза ванною або душем сухою.

Завжди мочіться сидячи, а після сечовипускання не вставайте раптово.


Підвищення висоти сидіння унітазу може допомогти запобігти падінню. Це можна зробити, додавши підняте сидіння для унітазу. Ви також можете використовувати комодне крісло замість унітазу.

Розглянемо спеціальне сидіння, яке називається переносним біде. Це допоможе вам очистити дно, не користуючись руками. Він обприскує теплою водою для очищення, а потім теплим повітрям, щоб висохнути.

Можливо, у вашій ванній кімнаті потрібно мати захисні решітки. Ці грейфери слід кріпити вертикально або горизонтально до стіни, а не по діагоналі.

Не використовуйте вішалки для рушників як затискачі. Вони не можуть підтримувати вашу вагу.

Вам знадобляться дві захватки: одна, яка допоможе вам увійти і вийти з ванни, а інша допоможе вам стати з положення сидячи.

Якщо ви не впевнені, які зміни потрібно зробити у ванній, попросіть свого лікаря про направлення до ерготерапевта. Ерготерапевт може відвідати вашу ванну і дати рекомендації щодо безпеки.

Безпека ванних кімнат для літніх людей; Водоспад - безпека ванної кімнати

  • Безпека ванної кімнати

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. Старший дорослий падає. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Оновлено 11 жовтня 2016 р. Дата доступу: 15 червня 2020 р.


Веб-сайт Національного інституту старіння. Захист від падіння у вашому домі. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Оновлено 15 травня 2017 р. Доступ 15 червня 2020 р.

Студенський S, Ван Свірінген СП. Водоспад. У: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Підручник з геріатричної медицини та геронтології Броклхерста. 8-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier, 2017: глава 103.

  • Заміна гомілковостопного суглоба
  • Видалення буніонів
  • Видалення катаракти
  • Пересадка рогівки
  • Шунтування шлунка
  • Шунтування серця
  • Шунтування серця - малоінвазивне
  • Заміщення кульшового суглоба
  • Видалення нирки
  • Заміна колінного суглоба
  • Резекція товстої кишки
  • Ампутація ноги або стопи
  • Хірургія легень
  • Радикальна простатектомія
  • Резекція тонкої кишки
  • Розплавлювання хребта
  • Тотальна проктоколектомія з ілеостомією
  • Трансуретральна резекція простати
  • Заміщення щиколотки - виділення
  • Ампутація стопи - виділення
  • Видалення нирки - виділення
  • Заміна колінного суглоба - виділення
  • Ампутація ноги - виділення
  • Ампутація ноги або стопи - зміна пов’язки
  • Хірургія легень - виділення
  • Розсіяний склероз - виділення
  • Фантомні болі в кінцівках
  • Запобігання падінню
  • Запобігання падінню - що запитати у лікаря
  • Інсульт - виділення
  • Турбота про ваш новий тазостегновий суглоб
  • Водоспад

Детальніше

Засоби для лікування артрозу та природні варіанти

Засоби для лікування артрозу та природні варіанти

Існує кілька варіантів лікування остеоартриту, включаючи, наприклад, знеболюючі, протизапальні або глюкозамінові та хондроїтинові добавки, які призначаються лікарем загальної практики, геріатром або р...
Як розрахувати ІМТ у дітей і дізнатися ідеальну вагу дитини

Як розрахувати ІМТ у дітей і дізнатися ідеальну вагу дитини

Індекс маси тіла у дітей (ІМТ) використовується для оцінки ідеальної ваги дитини чи підлітка, і його можуть зробити батьки на консультації з педіатром або вдома.ІМТ дитини - це зв’язок між вагою та зр...