Рецепти дитячого харчування для немовлят від 4 до 6 місяців

Зміст

• 1. Солодке яблучне або грушеве дитяче харчування
• 2. Солодке бананове дитяче харчування
• 3. Каша з солоної картоплі та кабачків
• 4. Солоне солодке картопляне дитяче харчування

Бразильське товариство педіатрії рекомендує як немовлятам, які вигодовують грудне вигодовування, так і тим, хто використовує дитячі суміші, починати вводити в раціон нові продукти з 6-го місяця життя.

Однак існують особливі випадки, коли педіатр може порадити введення їжі з 4-го місяця. Ідеал - це завжди розмовляти з педіатром, щоб з’ясувати, коли потрібно починати годувати.

На початку слід давати лише так звані солодкі дитячі продукти, які готуються з легкозасвоюваних та очищених від шкірки фруктів, таких як яблука, груші та папайя. Далі настає фаза солоного дитячого харчування, яке готується з овочами, а потім збагачується м’ясом, рибою та куркою. Подивіться, яким має бути годування на кожному етапі життя дитини.

1. Солодке яблучне або грушеве дитяче харчування

Можна використовувати червоні або зелені яблука, а також груші, якщо вони добре вимиті та свіжі. Щоб дати дитині, потрібно лише розділити плоди навпіл або на 4 частини, вийняти насіння і центральний стебло і зішкребти м’якоть плодів маленькою ложкою.

Скребте, поки не наблизитеся до шкіри, пам’ятаючи, будьте обережні, щоб не залишати великих шматочків фруктів у ложці або шматочків шкіри.

2. Солодке бананове дитяче харчування

Для цього дитячого харчування потрібно лише добре розім'яти виделкою невеликий банан, поки він не стане дуже кремовим і не має грудочок.

Зелені банани затримують кишечник, поки вони дозрівають, дозволяють нормально утворювати стілець. Крім того, яблучний банан також має тенденцію викликати запор і може використовуватися у випадках діареї, тоді як карликовий банан прискорює кишковий транзит.

3. Каша з солоної картоплі та кабачків

Починати пікантну кашу слід лише з 1 або 2 овочів, не додаючи м’яса або зерен, таких як квасоля та горох. Цукіні - чудовий овоч, оскільки він містить багато води і легко засвоюється, знаючи всі його переваги в 3 неймовірних перевагах цукіні.

Інгредієнти:

• 1 невелика картопля
• ½ кабачки

Режим підготовки:

Картоплю та кабачки добре вимити, очистити від шкірки та нарізати кубиками, прийнявши варити на середньому вогні з відфільтрованою водою. Перевірте виделкою, щоб переконатися, що овочі зварилися, зніміть з вогню і поставте на плиту, добре вимісіть виделкою, щоб вона стала пюре, перш ніж давати дитині.

Якщо це перша солона їжа, ви також можете пропустити приготовлені інгредієнти через сито, виключно для їжі дитини, щоб переконатися, що на ній немає грудочок їжі, які можуть спричинити задуху.

4. Солоне солодке картопляне дитяче харчування

На другому тижні прикорму можна починати додавати натуральні м’ясні бульйони в дитяче харчування дитини.

Інгредієнти:

• 1 невеликий солодкий картопля
• ½ буряк
• Приготовлений яловичий бульйон

Режим підготовки:

Приготуйте близько 100 г нежирного м’яса, наприклад м’язового або млявого, приправивши трохи свіжою зеленню, такою як часник, цибуля та зелений запах, не додаючи солі. Солодку картоплю і буряк помити і очистити, нарізати кубиками і варити до дуже м’якої форми.

Вимісіть овочі виделкою або пропустіть через блендер, не змішуючи, щоб вони відокремилися на тарілці, а дитина навчилася визначати різні смаки. Додайте на тарілку невеликий ківш яловичого бульйону.

Дивіться більше рецептів дитячого харчування для немовлят 7 місяців.