Все про сольові труби (або інгалятори для солі)

Зміст

• Соляні труби та ХОЗЛ
• Соляні труби та астма
• Чи працюють соляні інгалятори?
• Види сольової терапії
• Терапія сухими солями
• Мокра сольова терапія
• Як користуватися соляною трубою
• Гімалайська та інші види солі
• Витоки сольової терапії
• Винос

Соляна трубка - це інгалятор, що містить частинки солі. Соляні труби можна використовувати в сольовій терапії, також відомій як галотерапія.

Галотерапія - це альтернативне лікування вдихання солоного повітря, яке, згідно з анекдотичними свідченнями та деякими прихильниками природного зцілення, може полегшити:

• респіраторні захворювання, такі як алергія, астма та бронхіт
• психологічні стани, такі як тривога та депресія
• шкірні захворювання, такі як вугрі, екзема та псоріаз

Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про соляні труби, чи можуть вони полегшити певні стани здоров’я, та як ними користуватися.

Соляні труби та ХОЗЛ

Є твердження, що галотерапія є життєздатним методом лікування ХОЗЛ (хронічної обструктивної легеневої хвороби).

ХОЗЛ - це захворювання легенів, що характеризується утрудненим потоком повітря. Це спричинено тривалим впливом твердих частинок та дратівливих газів, часто від куріння сигарет.

Якщо у вас діагностовано ХОЗЛ, у вас підвищений ризик розвитку таких захворювань, як рак легенів та серцеві захворювання.

Зроблено висновок, що інгаляційна терапія сухими солями може підтримувати первинне лікування ХОЗЛ шляхом поліпшення переносимості зусиль та якості життя.

Однак дослідження також показало, що воно не виключає можливості ефекту плацебо, і припускає, що необхідні додаткові клінічні дослідження. З тих пір не проводилося жодних досліджень, які б виявили, що сольові інгалятори були ефективними.

Соляні труби та астма

Американський фонд астми та алергії (AFFA) припускає, що навряд чи галотерапія покращить вашу астму.

AFFA також вказує, що галотерапія "ймовірно безпечна" для більшості людей, хворих на астму. Однак, оскільки реакції можуть різнитися у різних людей, вони пропонують пацієнтам з астмою уникати галотерапії.

Чи працюють соляні інгалятори?

Американська асоціація легенів (ALA) припускає, що сольова терапія може полегшити деякі симптоми ХОЗЛ шляхом розрідження слизу та полегшення кашлю.

Тим не менш, ALA вказує на те, що "немає обгрунтованих фактичних даних для створення рекомендацій для пацієнтів та клініцистів щодо таких методів лікування, як сольова терапія".

Про вплив 2-місячної галотерапії на хворих на бронхоектатичну хворобу, у яких не було муковісцидозу, вказується, що сольова терапія не впливає ні на тести функції легенів, ні на якість життя.

Огляд 2013 року, опублікований у Міжнародному журналі хронічної обструктивної хвороби легенів, виявив недостатньо доказів, що рекомендують включати галотерапію при ХОЗЛ.

Огляд показав, що для визначення ефективності сольової терапії ХОЗЛ необхідні високоякісні дослідження.

Види сольової терапії

Соляну терапію зазвичай проводять у вологому або сухому вигляді.

Терапія сухими солями

Суха галотерапія пов’язана з природними або штучними соляними печерами. Рукотворна соляна печера - це прохолодна зона з низькою вологістю з мікроскопічними частинками солі, що виділяються в повітря галогенератором.

Соляні труби та соляні лампи, як правило, засновані на сухої галотерапії.

Мокра сольова терапія

Мокра сольова терапія базується на сольових розчинах, використовуючи:

• сольові скраби
• сольові ванни
• флотаційні танки
• небулайзери
• полоскання полоскань
• неті горщики

Як користуватися соляною трубою

Ось як користуватися соляною трубою:

1. Якщо ваш інгалятор солі не заповнений сіллю, помістіть кристали солі в камеру на дні солепроводу.
2. Дихайте крізь отвір у верхній частині соляної труби, повільно втягуючи наповнене сіллю повітря глибоко в легені. Багато прихильників соляних труб пропонують вдихати ротом і виводити носом.
3. Багато прихильників соляних трубок пропонують затримати солоне повітря протягом 1-2 секунд перед видихом і користуватися соляною трубою протягом 15 хвилин щодня.

Перш ніж користуватися соляною трубою або будь-яким іншим методом сольової терапії, проконсультуйтеся з лікарем.

Гімалайська та інші види солі

Багато прихильників сольових інгаляторів пропонують використовувати гімалайську сіль, яку вони описують як дуже чисту сіль без забруднювачів, хімічних речовин або токсинів.

Вони також припускають, що гімалайська сіль містить 84 природних мінеральних речовин, що містяться у вашому тілі.

Деякі прихильники галотерапії пропонують використовувати стародавні кристали солі халіту із соляних печер в Угорщині та Трансільванії.

Витоки сольової терапії

У середині 1800-х років польський лікар Фелікс Бочковський зауважив, що солерудники не мають таких же проблем з диханням, як у інших шахтарів.

Потім у середині 1900-х років німецький лікар Карл Шпаннагель зауважив, що його пацієнти покращили стан здоров'я, переховуючись у соляних печерах під час Другої світової війни.

Ці спостереження стали основою для переконання, що галотерапія може бути корисною для здоров'я.

Винос

Існує чимало анекдотичних доказів, що підтверджують переваги галотерапії. Однак бракує також якісних досліджень, які проводились для визначення його ефективності.

Галотерапія може бути проведена різними методами, включаючи:

• соляні труби
• ванни
• сольові скраби

Перш ніж спробувати сольову трубу або будь-який новий вид лікування, проконсультуйтеся з лікарем, щоб переконатися, що це безпечно на основі вашого поточного рівня здоров’я та ліків, які ви приймаєте.