Пам’ятаєте, коли одна людина відкрила секретні ароматизатори безмолочного морозива від Ben & Jerry, а Інтернет його втратив? Що ж, це сталося знову, тільки цього разу бальзами для губ компанії мор...

Сидіти за столом цілий день може завдати шкоди вашому тілу. Чи знаєте ви, що рівень хорошого холестерину фактично знижується на 20 відсотків, а ризик діабету зростає лише через пару годин сидіння? Ось...

Виявилося, що Хлое Кардашян має досить складну процедуру "догляду за піхвою". У новій публікації у своєму додатку вона ділиться своїми вісьмома улюбленими продуктами, щоб надати вашому "...

Австралійський тренер та феномен фітнесу в In tagram Кайла Ітінес відома тим, що допомагає незліченним жінкам трансформувати своє тіло за допомогою своїх надзвичайно популярних 28-хвилинних тренувань ...

Ваш пульс - найкращий спосіб виміряти інтенсивність вправ, але, взявши його вручну, ви можете недооцінити, наскільки важко ви працюєте. "Ваш пульс неухильно падає, коли ви припиняєте рух [приблиз...

Наскільки ми можемо вітати переваги старомодного доброго цифрового детоксикаційного лікування, ми всі винні в тому, що ми антисоціальні та весь день прокручуємо свої соціальні канали (о, іронія!). Але...

Будьмо реальними: 2020 рік був а рік, а оскільки кількість випадків COVID-19 продовжує зростати по всій країні, святкові веселощі цього сезону обов’язково будуть виглядати дещо інакше.Щоб поширити яку...

Хіларі Дафф-це визначення практичної мами (хороший вид). Хоча вона обов’язково виділяє час на самообслуговування-будь то швидка вправа, вправлення нігтів або зустріч з подругою за обідом-біг (буквальн...

Тест краси: З такою кількістю тональних засобів, пудр та коректорів на ринку, чи дійсно вам потрібно додати крок до свого режиму? Ви ні мати до, але якщо ви візьмете макіяж з роботи в спортзал на напо...

Ви не хочете пропустити човен на цьому! Наш останній плейлист для тренувань HIIT ідеально поєднується з тренуванням для веслування, що відновлює обмін речовин, який можна завантажити прямо тут! Почніт...

Рахаф Хатіб не звик долати бар’єри та робити заяву. В кінці минулого року вона потрапила в заголовки, коли стала першою бігуном -мусульманином -хіджабі, яка з’явилася на обкладинці журналу про фітнес....

Ці кардіо-кікбоксинг-рухи роблять одну серйозну тренування для спалювання калорій та формування нижньої частини тіла. Робіть ці рухи спиною до спини без відпочинку, коротко відпочиваючи між раундами. ...

Між роботою на робочому столі з 9 до 5, годиною або близько того, яку ви витрачаєте на перекачування заліза в задушливому тренажерному залі, і усіма вашими нічними вечерями на Netflix, не дивно, що ви...

Додайте очам мерехтливі металеві тони. Спробуйте використати бежеву тінь під самими бровами, додайте глибину до складки фіолетовим кольором і зверху і знизу вирівняйте олов'яний або металевий тон....

Місті Діаз народилася з мієломенінгоцеле, найважчою формою розщеплення хребта, вродженим дефектом, який перешкоджає правильному розвитку хребта. Але це не завадило їй кинути виклик шансам і вести акти...

Цього року Патагонія щиро приймає святковий дух і передає 100 відсотків своїх глобальних продажів у Чорну п’ятницю низовим екологічним благодійним організаціям, які борються за захист природних ресурс...

Коли я вперше почав бігати два роки тому, я ледве міг пройти милю, не зупиняючись. Незважаючи на те, що я був у хорошій формі, біг був тим, чим я навчився цінувати лише з часом. Цього літа я вже виріш...

Біллі Айліш відсуває завісу від особистої боротьби. Володарка "Греммі", яка щойно випустила свій другий студійний альбом "Happier Than Ever", розповіла в новому інтерв'ю Опікун...

Якщо ви замислювалися про пірсинг перегородки, останній In tagram Bu y Philipp може вразити вас. У неділю актриса поділилася паралельною фотографією, в якій порівнює своє кільце на перегородці зараз і...

Керрі Андервуд працює зі своїм тренером Евою Оверленд більше десяти років. Вони об’єднуються, щоб створювати тренування для фітнес -програми Андервуда, Fit52, і Оверленд приносить співачці найкращу фо...