Іноді буває складно взяти участь у тижневому таборі, але, напевно, ти зможеш за три дні віджатися, щоб трохи повеселитися на схилах. Співвідношення "Жінки в русі" 5 до 1 "учень-вчитель&...

З наближенням літа в тренажерному залі неподалік вас чекає безлад нової музики. Ашер та Лінкін Парк кожен випустив нові альбоми та ПітбульНовий сингл ' є першим релізом Люди в чорному III саундтре...

Широко відомий усіма унікальними, старовинними та ручними виробами (в основному всі речі, які нам потрібні, наприклад, учора), Et y привертає увагу багатьох магазинів, що належать чорним, як частину с...

Є кілька речей, які всі кажуть вам очікувати в коледжі: ви будете панікувати через фінал. Ти зміниш спеціальність. У вас буде хоча б один божевільний сусід по кімнаті. О, і ти набереш вагу. Але вчені ...

Літо може закінчитися, але давайте подивимося правді в очі, COVID-19 (на жаль) нікуди не дінеться. Між новими варіантами (див.: Mu) і невблаганним штамом Delta вакцини залишаються найкращою лінією зах...

Свята закінчилися, тож ви, мабуть, знову проведете свій день, згорбившись за екраном комп’ютера чи смартфона. Ідеальне тренування, щоб виправити ці переломи в хребті та шиї? Пілатес! Зміцнення м’язів ...

Ми всі були там: у вас є плани на вечерю з другом, але проект вибухає на роботі, і вам доводиться залишатися допізна. Або є день народження, але ви настільки хворі, що навіть не можете повзти з дивана...

Я все повторював чоловікові за прилавком. Аромат свіжих бубликів та нової сьомги проносився повз мене, пошук "бублики веганські?" відкрити у правій руці в браузері мого телефону. Ми обидва б...

Цього тижня здорові голлівудські а-листи були від дня випивки з відомими шеф-кухарями до романтичних прогулянок по зеленій траві. Ми хочемо знати, за ким ви стежите! Твітніть нам @ hape_Magazine, позн...

У свої 42 роки Крісті Махон називає себе "просто ще однією середньостатистичною жінкою". Вона працює понад 50 годин директором з розвитку Центру екологічних досліджень Аспена, повертається д...

Біг босоніж – це те, що люди робили майже з тих пір, поки ми ходили прямо, але це також одна з найпопулярніших і швидкозростаючих фітнес-трендів. По-перше, це були суперздібності бігати босоніж мексик...

Був 2011 рік, і я мав один з тих днів, коли навіть моїй каві потрібна була кава. У період стресу від роботи та догляду за моєю однорічною дитиною я відчував, що не можу знайти час на щорічний огляд у ...

Фотографії прогресу-це те, що зараз відбувається, коли йдеться про трансформації для схуднення. І хоча ці неймовірні фотографії до і після-це чудовий спосіб нести відповідальність, вони часто змушують...

Щороку сезон Тельців дає величезну дозу заземленої енергії, яку ви можете використати, щоб створити повільний, постійний, міцний рух до великих цілей. У той же час він припадає на середину омолоджуючо...

Якщо ви коли-небудь уникали тренувань з гирями, тому що були налякані їх дивною формою та жорстким зовнішнім виглядом, тепер у вас офіційно немає виправдання. Останній вірусний проект Kick tarter ство...

Рак шийки матки незабаром може залишитися в минулому завдяки новаторській новій вакцині проти ВПЛ. У той час як нинішня вакцина Гардасил захищає від двох типів ВПЛ, що викликають рак, новий профілакти...

Мідь-це модний інгредієнт для догляду за шкірою, але насправді це не є чимось новим. Стародавні єгиптяни (в тому числі Клеопатра) використовували метал для стерилізації ран і пиття води, а ацтеки поло...

Тепер, коли всі протягом кількох місяців були соціально дистанційованими та ізольованими в приміщенні - і в основному пропустили ідеальну весняну температуру та яскраве цвітіння - багато хто почав зад...

Схоже, зараз усі та їхня мама - у спортивній грі. Від Forever 21 до Tory Burch кожен тип роздрібних продавців (від бюджету до бренду) отримує вигоду від захоплення фітнесом, випускаючи власну колекцію...

Йога може створити серйозну підтягнуту статуру завдяки своїм складним позам, які впливають на кілька груп м’язів одночасно. Навіть йоги -новачки можуть скористатися перевагами цієї практики, опанувавш...