Середня жінка з’їдає 31 чайну ложку цукру в день (майже дві третини склянки або 124 грами); більшість його надходить із доданих підсолоджувачів, які містяться у всьому, від ароматизованого йогурту до ...

Чи помічали ви останнім часом усе кайф навколо внутрішньоматкової спіралі? Здається, внутрішньоматкові пристрої (ВМС) були скрізь. Минулого тижня Національний центр статистики охорони здоров'я пов...

Як письменник із питань здоров’я та фітнесу, я пробував усі види коучингу. У мене був тренер з макросів, персональний тренер і навіть тренер з інтуїтивного харчування. Але спати коучинг? Не так багато...

Ви з дитинства знаєте, що потрібно пити молоко, щоб вирости великим і сильним. Чому? Кальцій допомагає зміцнити кістки і знизити ризик переломів. Насправді, дослідження почали скидати цю ідею, включаю...

Жорсткі абс і скульптурний приклад - це перші місця в літньому списку побажань кожного, але виконання звичних хрускітів і присідань знову і знову може стати нудним і навіть уповільнити ваш прогрес, як...

Ось більш конкретні поради щодо харчування:Здорові цільні зерна містять значну кількість нерозчинної клітковини, яка допомагає контролювати вагу, заповнюючи вас, і деяку кількість розчинної клітковини...

Пінк запропонувала забрати вкладку для жіночої збірної Норвегії з пляжного гандболу, яку нещодавно оштрафували за те, що вона наважилася грати в шортах замість бікіні.У повідомленні, опублікованому в ...

Адміністрація Трампа рухається вперед з планом скасування та заміни Закону про доступну медичну допомогу (ACA) новим планом охорони здоров’я, який має бути представлений Конгресу цього тижня. Президен...

Гіганти морозива по всьому світу експериментують із способами зробити винне задоволення кожного як максимально здоровим. Хоча зі звичайним морозивом немає нічого поганого, такі бренди, як Halo Top, ви...

Це сумний день у Голлівуді. Ще одна зірка з мюзиклу до фільму Мастило пішов з життя.Аннет Чарльз, більш відома як "Ча Ча, найкраща танцівниця Святої Бернадетті" в Мастило помер 4 серпня у ві...

Коли я згадую про роботу своєї мрії, у списку обов’язкових речей є кілька речей: вміння писати, можливість спробувати всілякі пригоди та можливість подорожувати. Тому, коли я почув, що Columbia port w...

Емілія Кларк має цицьки і піхву. Ви могли припустити це, але, судячи з суспільного резонансу щодо вчорашнього епізоду Гра престолів, деякі люди були здивовані, побачивши даму, яка володіє усіма її лед...

Фонд досліджень раку молочної залози - це некомерційна організація, що займається фінансуванням клінічних та генетичних досліджень у провідних медичних центрах світу, одночасно підвищуючи обізнаність ...

Зараз сезон кукурудзи. Ось дев’ять приголомшливих рецептів найсолодшої та найядернішої щедрості літа.Оксамитовий кукурудзяний супЯк тільки ви освоїте правильний спосіб зняти його з качанів, приготуйте...

Під час поїздки в аптеку за презервативами можна з упевненістю сказати, що більшість жінок намагаються зайти і вийти; Ви, ймовірно, не встановлюєте прапорець на наявність інгредієнтів, як, наприклад, ...

Звісно, ​​ті рекламні ролики, де дівчата гадають, чи нормально відчувати себе, знаєте, "там не так свіжо", здаються зараз сирними. Але факт залишається фактом: тонни жінок все ще відчувають ...

Ми всі чули про користь вживання вина для здоров’я: воно допомагає схуднути, зменшує стрес і навіть може зупинити зростання клітин раку молочної залози. Але чи знаєте ви, що просто запах вина також ма...

Маючи 12 олімпійських медалей-три золоті, чотири срібні та п’ять бронзових-легко думати про Наталі Кафлін як про королеву басейну. Але вонатак набагато більше, ніж плавець - пам'ятайте її перебува...

Сезон бікіні не просто змушує нас займатися додатковими тренуваннями. Це також викликає додаткові турботи щодо досягнення гладкої зони бікіні для поїздок на пляж в останню хвилину. Щоб дістатися до ко...

Сьогодні найбільший день тренування в році. Дійсно більше людей транслюють списки тренувань potify 7 січня, ніж будь-який інший день. З огляду на це, ми офіційно за тиждень до нового року, і, давайте ...