Теяна Тейлор нещодавно розповіла, що їй видалили груди, і процес відновлення був нелегким.Під час серіалу реаліті -серіалу Тейлор та її чоловіка Іман Шумперт, We Got Love Teyana & Iman30-річна спі...

Хоча ми зробили кроки в правильному напрямку, коли йдеться про позитивне ставлення до тіла та самоприйняття, такі історії, як розповідь Торі Дженкінс, змушують вас усвідомити, наскільки далеко ми ще м...

Коли в середу ввечері люди бачать, як я веду пробіжки по велодоріжках у Лос -Анджелесі, звучить музика з портативного міні -динаміка, вони часто приєднуються. Або повертаються наступного тижня, кажучи...

Від пожвавлення стосунків, до збереження збалансованих планів тренувань та дієт, дізнайтесь, як провідні дами Голлівуду піклуються про себе, всередині та зовні. Думаєте, ми щось пропустили? Твітніть н...

Гаразд, ми це визнаємо: незалежно від наших поточних цілей у фітнесі, ми ніколи не будемо радіти ідеї виключити #MargMonda . І завдяки новому дослідженню (ура, наука!) ми можемо не тільки перестати ві...

Що спільного у тостах з авокадо та в секс -коливаннях? Вони обидва поєднують дві дивовижні речі, щоб створити щось ще краще.Хоча секс -гойдалки бувають різних стилів (деякі звисають зі стелі, деякі кр...

Ви коли -небудь відчували, що робите все правильно харчуватися, тренуватися, тренуватися, але ви все ще не можете зрушити з місця? Еволюція - ваш найбільший ворог для схуднення, але тепер ви можете пе...

Після (буквально) Тижня моди в Парижі у парламенті Франції обговорюється новий закон, який забороняє моделям з ІМТ до 18 років ходити на покази або з’являтися в модних журналах. Закон вимагає, щоб мод...

Планування їжі-це просто розумно-це полегшує здорове харчування, особливо коли ви скорочуєте час. Але їсти одну й ту саму стару страву знову і знову може бути м’яким, простим і нестерпно нудним. Якщо ...

Хороші новини, соціальні події: усі ці майбутні святкові вечірки на вашому iCal можуть бути секретом збереження здоров’я протягом усього сезону. Згідно з новим дослідженням у журналі P ychohoneuroendo...

Нанесено праворуч, рум'яна непомітні. Але його ефект точно не є красивим, яскравим теплом, яке природно висвітлює все ваше обличчя. (Ось як за секунди отримати яскравий блиск, схожий на рум’янець....

Я закінчив перший тиждень мого напівмарафонського тренування, і зараз почуваюся добре (а також сильний, сповнений сил і натхнення, щоб повернути свій біг на правильний шлях)! Навіть незважаючи на те, ...

Умамі відомий як п’ятий смаковий брунька, що дає відчуття, описане як солоне та м’ясне. Він міститься у багатьох повсякденних продуктах харчування, включаючи помідори, сир пармезан, гриби, соєвий соус...

Якщо ви коли -небудь були в кемпінгу, ви знаєте, що це може бути активним, веселим і просвітницьким досвідом. Ви навіть можете відчути якісь емоції, про які не підозрювали. (Так, це річ.) Плюс, якщо в...

Давайте просто скажемо так: Кейлі Куоко стає пожвавленою зроблено в тренажерному залі. Вона послідовно подає натхнення для фітнесу у своєму In tagram, починаючи з балансування на м’ячі стабільності, я...

Високотехнологічне спортивне спорядження значно полегшує будь-яке заняття потовиділенням. Потові лози? Перевірити. Смердючі борці? Так, будь ласка. Тканини для контролю температури? Обов'язково. З...

Q: Чи потрібно їсти багато вуглеводів перед півмарафоном або повним марафоном?В: Завантаження вуглеводів перед заходом на витривалість є популярною стратегією, яка, як вважають, підвищує продуктивніст...

Малий бізнес зазнає серйозних фінансових наслідків, спричинених пандемією коронавірусу. Щоб полегшити деякі з цих тягарів, Біллі Айліш та її брат/продюсер Фіннеас О'Коннелл об’єдналися для виступу...

За їх словами, ви не займаєтеся сексом так часто, як слід. Проте опитуйте кількох мам на дитячому майданчику, і вони матимуть зовсім інший погляд на цю тему. Так хто правий, а хто неправий? І якщо ваш...

Ні для кого не секрет, що, здавалося б, усі (*піднімають руку*) стали досить одержимі авокадо. Додаток А: Вчені Університету Тафтса практично зламали Інтернет, коли оголосили, що шукають людей щодня ї...