SHAPE 2011 Blogger Awards: переможці!
Дякуємо всім, хто брав участь у нагородах HAPE Blogger Award 2011! Ми дуже раді, що мали можливість працювати з кожним номінованим блогером. Ми б точно не змогли зробити це без усіх ваших відгуків, уч...
Рейчел Блум розповідає про те, чому їй довелося купити сукню Еммі
Автор фото: J. Merritt/Getty Image Минулої ночі на червоній доріжці Еммі 2017 Рейчел Блум привернула увагу своєю гладкою чорною сукнею Gucci, яка мала б отримати власну нагороду. Однак, коли Джуліана ...
Відповідний потогінний одяг для ClassPass та послуг бронювання фітнесу
Послуги бронювання класів, такі як Cla Pa , FitRe erve та Athlete' Club, надають вам доступ до більшої кількості фітнес-студій, ніж ви могли б мріяти,-про найкраще членство у спортзалі для любител...
Час - це все
Коли справа доходить до отримання чудової роботи, покупки будинку вашої мрії або виконання головних завдань, час — це все. І те ж саме може бути вірним для збереження здоров’я. Експерти кажуть, що, сп...
Зменшуйте вагу, їжте повільніше
За словами експертів з Брукхейвенської національної лабораторії в Аптоні, Нью-Йорк, очікування 20 хвилин, щоб відчути ситість, може бути корисним для жінок, які мають стрункість, але тим, хто має біль...
Чому я люблю тренуватися в комбінезоні
Не будучи достатньо дорослим, щоб брати участь у святкових днях Джейн Фонди в купальнику-взутті, мій перший досвід носити його в тренажерному залі відбувся за трохи інших обставин: костюмована вечірка...
Запитайте лікаря -дієтолога: чи прискорює хром схуднення?
Q: Чи допоможе прийом добавок хрому мені схуднути?В: Хром недорогий і не є стимулятором, тому він був би чудовим прискорювачем втрати жиру, якби він працював.Тепер, якщо ви діабетик з дефіцитом хрому,...
5 смачних страв, які можна приготувати з Таро
Не любитель таро? Ці п’ять солодких і солоних страв можуть змінити вашу думку. Хоча таро часто не помічають і не оцінюють, бульба містить величезну поживну масу з тоннами необхідних мінералів, таких я...
Що потрібно знати про корінь цикорію
Пройдіться по зерновому проходу в супермаркеті, і, швидше за все, ви зустрінете корінь цикорію як інгредієнт продуктів, що мають високий вміст клітковини або переваги пребіотиків. Але що це таке, і чи...
Як запобігти і вилікувати засмаглі губи
Жодний сонячний опік не є приємним, але, як вам скаже кожен, хто коли-небудь відчував опіки на губах, обгоріла дуга особливо болюча. Що стосується сонцезахисного крему, губи не тільки часто забуваютьс...
Бургер Кінг складає секс -іграшки в їжу для дорослих до Дня закоханих
Burger King доповнює цей День Святого Валентина унікальним і своєчасним спеціальним продуктом про гамбургер, який кишить в Інтернеті. Гігант швидкого харчування пропонує романтичну вечерю для двох під...
TikTok клянеться, що цей засіб допоможе вам повернути смак та запах після COVID-19-але чи це законно?
Втрата нюху та смаку стала поширеним симптомом COVID-19. Це може бути пов'язано з звичайним старим затором від інфекції; це також може бути результатом того, що вірус викликає унікальну запальну р...
Чому Lululemon коштує на 1000 відсотків більше при перепродажі
Ви б заплатили 800 доларів за пару бігових шорт? А як щодо 250 доларів за спортивний бюстгальтер? А що, якщо ці ціни вказані на товари, які ви могли б забрати у вашому місцевому торговому центрі, а не...
Поради щодо здоров’я, які я хотів би дати своєму 20-річному Я
Якби я зустрів свою 20-річну особистість, я б не впізнав мене. Я важив на 40 фунтів більше, і я впевнений, що принаймні 10 були розділені між моїм обличчям і моїми грудьми. Я весь час був втомлений, ї...
Це тренування HIIT зі скакалкою змусить вас потіти за лічені секунди
Не можете зібрати мотивацію, щоб потрапити до спортзалу? Пропустити це! Буквально. Скакалка спалює більше 10 калорій за хвилину, одночасно зміцнюючи ноги, сідниці, плечі та руки. І це не займе багато ...
Зрештою, порнографічна "залежність" не може бути залежністю
Дон Дрейпер, Тайгер Вудс, Ентоні Вайнер-ідея бути наркоманом ставала все більш поширеною, оскільки більш реальні та вигадані люди ототожнюються з пороком. А розпусний двоюрідний брат секс -залежності,...
Кейт Хадсон виправляє форму віджимань-і вона просто поділилася своїм прогресом
Останнім часом Кейт Хадсон вбивала тренування, навіть встигаючи попотіти під час зйомок у Греції. (Так, нічого страшного, якщо ти трохи заздриш. Без суджень!) Протягом останніх шести тижнів вона працю...
9 видів раку молочної залози, про які повинен знати кожен
Швидше за все, ви знаєте когось із хворим на рак молочної залози: приблизно 1 з 8 американських жінок за своє життя захворіє на рак молочної залози. Тим не менш, є велика ймовірність, що ви не знаєте ...
Як Елізабет Бенкс залишається у формі, готовій до камер
Блондинка-красуня Елізабет Бенкс – одна з актрис, яка рідко розчаровує, чи то на великому екрані, чи на червоній доріжці. З останніми помітними ролями в Голодні ігри, Людина на виступі, і Чого чекати,...
Емілі Скай "Ніколи не уявляла", вона все ще матиме справу з післяпологовим здуттям через 17 місяців
Австралійська фітнес-інфлюенсер Емілі Скай першою скаже вам, що не кожна подорож після пологів проходить так, як планувалося. Після народження дочки Мії у грудні 2017 року молода мама зізналася, що бі...