Вибір між сезоном: жовтий сквош

Вибір між сезоном: жовтий сквош

Ніжно солодкий з твердою текстурою, жовтий кабачок додає стравам хруст і колір, каже Робін Морено, автор Практично шикарно, заповнений рецептами посібник із розваг.як сторона У форму для запікання вик...
Візажист Кейлі Куоко поділилася найпростішим трюком для вдосконалення вашого котячого ока

Візажист Кейлі Куоко поділилася найпростішим трюком для вдосконалення вашого котячого ока

Кейлі Куоко може бути королевою фітнесу, але у неї також є кілька хитрощів краси в рукаві.Цього тижня вона з'явилася в In tagram torie знаменитого візажиста Джеймі Грінберга, де актриса продемонст...
Нарешті, рецепт скоринки для піци з низьким вмістом вуглеводів, який не розпадеться

Нарешті, рецепт скоринки для піци з низьким вмістом вуглеводів, який не розпадеться

Коли ви сидите на дієті з низьким вмістом вуглеводів, приготувати скоринку піци, яка насправді нагадує справжню, завдання не з легких. Знайдіть в Інтернеті випадковий рецепт скоринки для піци з цвітно...
5 простих способів зменшити ризик раку грудей

5 простих способів зменшити ризик раку грудей

Є хороша новина: за даними Американського онкологічного товариства, смертність від раку молочної залози за останні два з половиною десятиліття знизилася на 38 відсотків. Це означає, що ми не лише покр...
Переїдання насправді може перебудувати ваш мозок

Переїдання насправді може перебудувати ваш мозок

Незалежно від того, наскільки ми віддані своїм цілям у сфері охорони здоров’я, навіть найстійкіші з нас час від часу винні в шахрайстві (гей, не соромно!). Але насправді є певна правда у думці, що пер...
Чому більше американських жінок грають у регбі

Чому більше американських жінок грають у регбі

Емма Пауелл була втішена й схвильована, коли її церква нещодавно попросила її бути органісткою на їхніх недільних богослужіннях, поки вона не згадала, що не може цього зробити. «Мені довелося ска...
SHAPE 5 найкращих сексуальних знаменитостей року

SHAPE 5 найкращих сексуальних знаменитостей року

Тіло у Голлівуді схоже на високий IQ в Гарварді (що не дивно), але ці сексуальні знаменитості відрізняються. Вони не просто формуються перед кіно чи музичним туром; вони підтримують найкращі тіла (і в...
Ube точно стане вашим новим улюбленим трендом у їжі

Ube точно стане вашим новим улюбленим трендом у їжі

Ми впевнені, що ви бачили прекрасне морозиво фіолетового відтінку, яке останнім часом заволоділо соціальними мережами. Що це? Це називається ube, і це більше, ніж просто красива картина.Що саме таке u...
Це 25-хвилинне відео кардіотренування доводить, що силове тренування не повинно бути повільним

Це 25-хвилинне відео кардіотренування доводить, що силове тренування не повинно бути повільним

Поширеною помилкою, що стосується фізичних вправ та підйому тяжкості, є те, що вам потрібно витратитибагато час у спортзалі для оцінки результатів. Це просто неправда. Ви можете провести одну -дві год...
Попросіть лікаря -дієтолога: знайти оптимальний прийом кави

Попросіть лікаря -дієтолога: знайти оптимальний прийом кави

Q: Допоможіть! я під способом занадто багато термінів на роботі і потрібно зосередитися, стат. Чи справді кава є відповіддю для мене?В: Це може залежати від того, хто ви. Цікаво, що Браян Літтл, докто...
Чоловічий мозок на: порно

Чоловічий мозок на: порно

Похабні фільми можуть його роздратувати, але занадто багато еротики може пошкодити його мозок: чим більше чоловіки дивляться порно, тим меншими та менш активними є ділянки їхнього мозку, які керують н...
Ваш план тренувань розумового марафону

Ваш план тренувань розумового марафону

Після того, як ви пройдете всі милі, прописані у вашому навчальному плані, ваші ноги, ймовірно, будуть готові пробігти марафон. Але ваш розум – це зовсім інший м’яз. Більшість людей не звертають уваги...
Дослідники кажуть, що нова схвалена FDA таблетка для лікування ендометріозу може змінити гру

Дослідники кажуть, що нова схвалена FDA таблетка для лікування ендометріозу може змінити гру

На початку цього тижня Адміністрація з контролю за продуктами та ліками схвалила новий препарат, який може полегшити життя з ендометріозом для більш ніж 10 відсотків жінок, які живуть із хворобливим, ...
2 швидких і корисних рецепта жирного вівторка

2 швидких і корисних рецепта жирного вівторка

Ви готові до вечірки у Товстий вівторок? «Ви все ще можете насолоджуватися під час Марді Гра, не порушуючи здорового режиму життя», - каже Джессіка Сміт, сертифікований експерт з фітнесу і т...
5 простих способів схуднути будь-який святковий рецепт

5 простих способів схуднути будь-який святковий рецепт

Пропустіть жирні вершки Спробуйте знежирений курячий бульйон або знежирене молоко замість вершків або незбиране молоко в гратенах і стравах з вершками. Щоб згущувати, збийте 1/2 чайної ложки кукурудзя...
Запитайте у лікаря дієти: продукти, що підвищують енергію

Запитайте у лікаря дієти: продукти, що підвищують енергію

Q: Чи можуть будь -які продукти, крім тих, що містять кофеїн, дійсно підвищити енергію?В: Так, є продукти, які можуть дати вам бадьорість, і я не говорю про величезний латте, багатий кофеїном. Замість...
Revolve опиняється у гарячій воді після того, як випустив толстовку

Revolve опиняється у гарячій воді після того, як випустив толстовку

Кілька днів тому гігант онлайн-роздрібної торгівлі Revolve випустив предмет одягу з повідомленням, яке багато людей (і Інтернет в цілому) вважають дуже образливим. Сірий світшот, про який йде мова (за...
Обсмажена у фритюрі Коол-Ейд та 4 інші дійсно погані для вас ярмарки

Обсмажена у фритюрі Коол-Ейд та 4 інші дійсно погані для вас ярмарки

Якщо ви намагаєтесь схуднути, вам, мабуть, хочеться уникнути державного ярмарку. Неначе кукурудзяні собаки та тістечка-воронка недостатньо погані, сьогодні кухарі створюють висококалорійні суміші, як-...
Еллі Гулдінг ділиться святковим тренуванням

Еллі Гулдінг ділиться святковим тренуванням

Еллі Ґулдінг піднімає свій нокаутний стан на новий рівень: білява співачка опублікувала в In tagram кліп свого спітнілого спарингу з тренером.Захоплений бігун, Гулдінг пробіг половину і регулярно реєс...
5 способів зарядитися енергією зимовими тренуваннями

5 способів зарядитися енергією зимовими тренуваннями

Деякі з найпоширеніших виправдань, які я обов’язково почую протягом наступних кількох місяців: «Занадто холодно, щоб тренуватися!» або «Погода така похмура, я не можу тренуватися на вул...