Однією з найцікавіших частин Олімпіади є знайомство зі спортсменами, які б’ють рекорди та творять історію у своїх видах спорту, завдяки чому це виглядає без зусиль, незважаючи на роки й роки тренувань...

Догляд за шкірою може бути схожим на побачення наосліп. Спробуйте новий продукт, і ви можете відчути себе приємно здивованими або ніби вас загнали. Іскра Лоуренс може засвідчити - модель поділилася се...

Існує два ключі до створення чудового списку силових тренувань: зменшення темпу та збільшення інтенсивності. Темп має значення, тому що ви збираєтеся робити менше повторень і рухатися повільніше, ніж ...

Горе-це зимовий режим догляду за шкірою, який вимагає від вас придбання продуктів із завищеною ціною (які в будь-якому випадку використовуватимуть лише кілька разів). Перш ніж викласти великі гроші за...

Тривога дійсно може вплинути на вашу фертильність. Тут експерт пояснює зв’язок - і як допомогти послабити наслідки.Лікарі давно підозрювали зв’язок між тривогою та овуляцією, а тепер наука це довела. ...

Багато чого змінилося, коли справа доходить до науки про фізичні вправи під час вагітності. І поки треба завжди проконсультуйтеся зі своїм акушером, щоб отримати все гаразд, перш ніж переходити до нов...

Маючи понад 1000 занурень під свій пояс, Діліс Прайс тримає в Книзі рекордів Гіннеса найстарішу жінку -парашутиста у світі. У свої 82 роки вона все ще пірнає з літака і падає на землю з бездоганною шв...

Ви коли -небудь замислювалися, скільки часу ви проводите в перукарні або перед дзеркалом, маючи пензлик в руках? Усі моменти догляду за волоссям перед тим, як вирушити на роботу і після відвідування т...

Мейзі Вільямс дебютувала як арія Старк Гра престолів коли їй було всього 14 років. Вона виросла на екрані протягом восьми успішних сезонів шоу, ставши однією з наших улюблених героїнь телебачення.Але ...

Незважаючи на серйозно напружений графік зйомок, Кендіс Кемерон Буре все ще вдається втиснути в тренування, навіть якщо це швидкий 10-хвилинний тренування. (Ось найкращі тренування для вашого часу, бу...

Що нормально: Нерідко можна набрати 1-3 кілограми після того, як ви втратите значну кількість ваги, оскільки нормальний рівень води та глікогену, форми цукру (вуглеводів), що зберігається у ваших м’яз...

Після схуднення виникає спокуса відпочити від здорового харчування. «Багато тих, хто дотримується дієти, починають повертатися до своєї старої поведінки незабаром після того, як скинули кілограми...

Бу-бай, чіпси і занурення! Ці три закуски з шампуром, які не готуються,-ідеальний варіант, щоб взяти їх з собою на пляж, на пікнік або в офіс.Ключ до того, щоб зробити це правильно: прагніть до просто...

У світлі нагород Кантрі -Музичної Асоціації ми склали плейлист для тренувань, що включає різноманітних претендентів року. Якщо ви звичайний фанат кантрі, наведений нижче список допоможе вам оновити се...

Забудьте про креми від зморшок: ваш секрет молодої шкіри може бути в цукерці. Так, ви правильно прочитали. Вчені з британської компанії, пов’язаної з Кембриджським університетом, створили E thechoc, 7...

Даніель Брукс знає, що відвідування тренажерного залу може лякати, особливо якщо ви тільки починаєте тренуватися. Навіть вона не застрахована від цього почуття, тому вона поділилася розмовою, яку нещо...

Жінки, які займаються чоловічими тренуваннями, останнім часом були в моді, але як щодо чоловіків, які виконують «дівчачі» тренування? Чи може чоловік так само добре тренуватися в студії аеро...

Хто збирається на піцу? Ці середземноморські коржі задовольнять ваше бажання піци, за винятком всього жиру. Крім того, вони готові за 20 хвилин. (Ось ще вісім здорових альтернатив піци.)Зроблені з арт...

Приготувати здорову їжу для однієї людини - справа непроста. Для цього потрібне планування, підготовка та складання бюджету (чи використовуєте ви ці 10 порад щодо підготовки страв до їжі без поту)? Це...

Згідно з останніми повідомленнями чиновників, епідемія Зіка в США може бути гіршою, ніж ми думали. Це офіційно вражає вагітних жінок, можливо, найбільш ризиковану групу. (Потрібно оновлення? 7 речей, ...