Намагаючись зберегти рівновагу обличчя, ви не завжди можете зонувати область щелепи. Але це насправді має багато спільного з симетрією ваших рис і діє як частина будівельних лісів для обличчя та шиї, ...

Більшість людей наносять сонцезахисний крем і просто сподіваються, що він зробить свою справу. Але з такою кількістю виборів - хімічних чи мінеральних? низький чи високий PF? лосьйон чи спрей? — цілко...

Іноді я віддаю перевагу харчуватися в «компактній» формі (наприклад, якщо я одягнений у приталений одяг і мушу провести презентацію). Але іноді мені дуже подобається наповнювати живіт! На ща...

Ми потіємо не дарма. І все ж ми витрачаємо 18 мільярдів доларів на рік, намагаючись зупинити або хоча б замаскувати запах поту. Так, це 18 мільярдів доларів на рік, витрачених на дезодоранти та антипе...

[Поза при ходьбі] Після 60-хвилинного заняття йогою ви виходите із савасани, вимовляєте «Намасте» і виходите зі студії. Вам може здатися, що ви належним чином зіткнулися з цим днем, але як т...

Fitbit підвищив ставку, додавши автоматичне безперервне відстеження серцевого ритму до своїх останніх трекерів. І все стане ще краще.Fitbit щойно анонсував нові оновлення програмного забезпечення для ...

Ми трохи одержимі Олімпіадою. Що не подобається, спостерігаючи, як найкращі спортсмени світу змагаються в деяких серйозно божевільних видах спорту (важка атлетика, гімнастика чи стрибки у воду?). Єдин...

Якби русалка Аріель була справжньою людиною/істотою, її неодмінно розірвали б. Плавання – це кардіотренування, яке включає опрацювання всіх основних груп м’язів для боротьби з опором води. А завдяки н...

1. Контролюйте тягуПовне позбавлення - це не вихід. Відмовлена ​​тяга може швидко вийти з-під контролю, що призведе до переїдання або переїдання. Наприклад, якщо вам хочеться картоплі фрі або чіпсів, ...

Від виступу проти етикетки розміру плюс до відстоювання боротьби з целюлітом, Ешлі Грем була одним з найвпливовіших голосів у сфері позитиву тіла за останні кілька років. Я маю на увазі, що вона буква...

Одна річ, яку фільми насправді зображують, — це торговий центр під час свят: забиті автостоянки, довгі черги та скарби людей, які б’ються за найпопулярніші речі сезону. Але якщо ви намагаєтесь знайти ...

Минуло майже три десятиліття з моменту прийняття в 1994 році Закону про насильство проти жінок. Спочатку підписаний тодішнім президентом Біллом Клінтоном за підтримки кандидата в президенти від Демокр...

Бейонсе оголосила про свої плани випустити лінію активного одягу ще в грудні, і тепер вона нарешті офіційно (майже) тут. Справжньо по-бейськи, співачка оголосила про свій приїзд, як ні до чого великог...

Страх набрати вагу є основним чинником того, як жінки обирають, який тип контролю над народжуваністю використовувати-і цей страх може змусити їх зробити більш ризикований вибір, йдеться в новому дослі...

Минулої весни придбання домашніх тренажерних приладів, таких як гантелі та стрічки опору, стало непередбаченим викликом для ентузіастів фітнесу, оскільки все більше людей почали розробляти свій ідеаль...

Пиріг відомий як один з улюблених десертів Америки. Хоча багато пирогів мають високий вміст цукру та мають жирну скоринку, але якщо ви знаєте, як приготувати пиріг правильно, вони можуть бути досить з...

Спочатку спочатку: спалювання калорій не повинно бути єдиним, що спадає вам на думку, коли ви тренуєтесь або виконуєте будь -які рухи, які вам подобаються. Знайдіть причини для активності, які стосуют...

Якщо в триваючій пандемії коронавірусу можна знайти одну яскраву пляму, це вміст знаменитостей. Ліззо влаштувала в In tagram медитацію в прямому ефірі для людей, які відчувають тривогу; навіть Дивне о...

Якби потрібно було вибрати просто один їжа, щоб бути послом літа, це був би кавун, чи не так?Освіжаюча диня не тільки є легкою та корисною закускою, але й надзвичайно універсальною. Ви можете перетвор...

Як повідомляється, республіканці Палати представників відхилили законопроект про охорону здоров'я президента Трампа в п'ятницю вдень, за кілька хвилин до того, як Палата представників проголос...