Тренер Кім К хоче, щоб ви знали, що іноді відчувати себе "так далеко" від своїх цілей - нормально

Тренер Кім К хоче, щоб ви знали, що іноді відчувати себе "так далеко" від своїх цілей - нормально

Ви, напевно, знаєте Мелісу Алькантару як задирку, тренера знаменитостей без виправдань, який працює з такими, хто списує на музику, як Кім Кардашян Вест. Але колишній культурист насправді досить близь...
Що ж таке актинічний кератоз?

Що ж таке актинічний кератоз?

Багато поширених шкірних захворювань, таких як шкірні мітки, ангіоми вишні, кератоз піляріс, - непривабливі та дратівливі для боротьби, але, зрештою, не становлять особливого ризику для здоров’я. Це о...
Як тренуватись міцно, не витрачаючи години в тренажерному залі

Як тренуватись міцно, не витрачаючи години в тренажерному залі

Консалтинг Форма Директор з фітнесу Джен Уайдерстром-ваш мотиватор налагодження, професіонал з фітнесу, тренер з життя та автор Дієта для вашого типу особистості.-@iron_mind_ et через In tagramКоли я ...
Цей еліксир для шкіри був секретом природного макіяжу Греммі від Алісії Кіз

Цей еліксир для шкіри був секретом природного макіяжу Греммі від Алісії Кіз

Можна з упевненістю сказати, що досвід Алісії Кіз, яка була ведучою церемонії Греммі минулої ночі, був не тим, чого вона очікувала за попередні тижні. Перебуваючи на сцені, вона не тільки згадала супе...
Цей улюблений зволожуючий крем від знаменитостей ніколи не підводив мене-і він продається у Dermstore

Цей улюблений зволожуючий крем від знаменитостей ніколи не підводив мене-і він продається у Dermstore

Ні, справді, тобі це потрібно представлені продукти для здоров’я, які наші редактори та експерти відчувають настільки пристрасно, що можуть гарантувати, що це певним чином покращить ваше життя. Якщо в...
Мені знадобилися роки наполегливої ​​роботи, щоб зробити м’язи CrossFit, але це було того варте

Мені знадобилися роки наполегливої ​​роботи, щоб зробити м’язи CrossFit, але це було того варте

У жовтні минулого року на мій 39-й день народження я стояла перед набором гімнастичних кілець, а мій чоловік був готовий зняти на відео, як я роблю свою першу підтяжку м’язів. Я не зрозумів. Але я під...
Еллі Гулдінг створила ідеальний біговий плейлист для Spotify

Еллі Гулдінг створила ідеальний біговий плейлист для Spotify

potify Running-це програма для зміни ігор, створена для того, щоб безперервно поєднувати вашу улюблену музику, все ідеально синхронізовано з твій крок. Ви вибираєте свій темп, і potify автоматично ві...
Лікарі попереджають Кім Кардашян про небезпеку завагітніти з дитиною номер три

Лікарі попереджають Кім Кардашян про небезпеку завагітніти з дитиною номер три

На вулиці (а під вулицею ми маємо на увазі реаліті-телебачення) кажуть, що Кім Кардашьян і Каньє Вест думають про дитину номер три, щоб розширити свою все більш чарівну шикарну сім'ю. (Вона не єди...
Як до себе ставилися знаменитості в Міжнародний день самообслуговування

Як до себе ставилися знаменитості в Міжнародний день самообслуговування

Тут о Форма,ми хотіли б, щоб кожен день був #МіжнароднимДнем самодопомоги, але ми точно можемо відставати від дня, присвяченого поширенню важливості любові до себе. Вчора був той чудовий випадок, але ...
Ця жінка схудла на 100 фунтів після того, як усвідомила, що її дочка більше не може її обіймати

Ця жінка схудла на 100 фунтів після того, як усвідомила, що її дочка більше не може її обіймати

Підростаючи, я завжди був «великою дитиною»-тому можна з упевненістю сказати, що я все життя боровся з вагою. Мене постійно дражнили з приводу того, як я виглядаю, і я відчував, що звертаюся...
Лендон Донован любить пілатес

Лендон Донован любить пілатес

Вважається найкращим гравцем в історії Вищої футбольної ліги та найкращим бомбардиром національної збірної всіх часів, півзахисник Лос-Анджелеса Гелаксі Лендон Донован звик бути в центрі уваги. Оскіль...
Кінцевий посібник з цукерок на Хеллоуїн

Кінцевий посібник з цукерок на Хеллоуїн

Хоча дожити до жовтня без цукерок цілком можливо, немає причин повністю позбавлятися себе. Найкраще вибрати ласощі, які принесуть вам найбільший ефект (тобто поживну цінність) для ваших калорій.Наш лі...
Майя Габейра побила світовий рекорд за найбільшу хвилю, яку подолала жінка

Майя Габейра побила світовий рекорд за найбільшу хвилю, яку подолала жінка

11 лютого 2020 року Майя Габейра встановила Книгу рекордів Гіннеса на турнірі Nazaré Tow urfing Challenge в Португалії за найбільшу хвилю, на якій коли-небудь їздила жінка. Хвиля довжиною 73,5 фу...
Симона Байлс вийшла з фіналу команди з гімнастики на Олімпіаді в Токіо

Симона Байлс вийшла з фіналу команди з гімнастики на Олімпіаді в Токіо

Симона Байлз, яка вважається найкращою гімнаскою всіх часів, відмовилася від командних змагань на Олімпіаді в Токіо через «медичну проблему», повідомляє U A Gymna tic у вівторок у заяві.&quo...
Серена Вільямс розкрила прихований сенс імені своєї дочки

Серена Вільямс розкрила прихований сенс імені своєї дочки

Світ створив колектив оу коли Серена Вільямс представила світові свою нову доньку, Олексію Олімпію Оганян -молодшу. На випадок, якщо вам знадобиться ще одна підтримка, чемпіонка з тенісу щойно поділил...
Чому ця впливова особа «пишається» своїм тілом після видалення імплантатів грудей

Чому ця впливова особа «пишається» своїм тілом після видалення імплантатів грудей

Фотографії до і після часто зосереджуються лише на фізичних перетвореннях. Але після того, як їй видалили грудні імпланти, інфлюенсер Малін Нуньєс каже, що вона помітила не тільки естетичні зміни.Нещо...
Ці дві наречені зробили тандем 253-фунтової станової тяги зі штангою, щоб відсвяткувати своє весілля

Ці дві наречені зробили тандем 253-фунтової станової тяги зі штангою, щоб відсвяткувати своє весілля

Люди багато в чому святкують весільні церемонії: одні запалюють свічку разом, інші насипають пісок у банку, деякі навіть садять дерева. Але Зіна Ернандес і Ліза Янг хотіли зробити щось справді унікаль...
Чи може Pinterest змінити ваше життя?

Чи може Pinterest змінити ваше життя?

Незалежно від того, чи це новий милий топ для тренувань, цитата від Джилліан Майклз, кумедний рецепт здорового харчування чи навіть зображення Райана Гослінга (необхідне!), дослідження показали, що ст...
Справжня причина позбутися шкідливих звичок настільки важка

Справжня причина позбутися шкідливих звичок настільки важка

Бороться краще поїсти? Ти не один. Як людина, яка раніше важив приблизно на 40 фунтів більше, ніж я сьогодні, я можу сказати вам з перших вуст, що здорове харчування не завжди легко. І наука говорить ...
Що сталося, коли наш редактор з краси відмовився від макіяжу на три тижні

Що сталося, коли наш редактор з краси відмовився від макіяжу на три тижні

Пам’ятаєте, коли побачення знаменитості без макіяжу було зарезервовано для тих сумнівних бульварних журналів у відділі цукерок в продуктовому магазині? Невдовзі до 2016 року, і знаменитості повернули ...