KIND запустила снек-бар, який допоможе розширити можливості бездомної ЛГБТКІА+ молоді під час місяця гордості
Без звичайних бурхливих парадів, злив яскравого, різнокольорового конфетті та людей у веселці, які заливають вулиці центру міста, щоб відзначити спільноту ЛГБТКІА+, цього року місяць гордості вигляд...
12 порад щодо краси для здорового волосся
Волосся - найкращий аксесуар і Форма ділиться десятком порад щодо краси, які допоможуть зберегти вашу здоров’я і гарний стан.Ваше волосся може миттєво додати (або погіршити) ваш загальний вигляд. Збер...
Я здійснив свої мрії!
Виклик Таміри У коледжі Таміра знайшла час на все, крім свого здоров’я. Вона відзначилась у класі, служила в студентській раді та волонтерила, але оскільки вона була настільки зайнята, їла на винос і ...
Я пройшов 1600 миль після того, як мені дали три місяці життя
До того, як мені поставили діагноз рак, я був зарозумілим здоровим. Я займався йогою релігійно, ходив у спортзал, гуляв, їв тільки органічні продукти. Але раку байдуже, як часто ви піднімаєте тяжкості...
Чому ви можете охолодити його під час інтенсивних тренувань під час кризи COVID
Кожен, хто мене знає, знає, що я любитель вправ. На додаток до практики спортивної медицини в лікарні спеціальної хірургії в Нью -Йорку, я завзятий спортсмен. Я пробіг 35 марафонів, зробив 14 триатлон...
Досягнення успіхів проти раку молочної залози
Від генетичного тестування до цифрової мамографії, нових хіміотерапевтичних препаратів тощо, прогрес у діагностиці та лікуванні раку молочної залози відбувається постійно. Але наскільки це покращило д...
Чому нежирні продукти не задовольняють
Коли ви відкушуєте батончик морозива з низьким вмістом жиру, це може бути не просто різниця в текстурі, яка викликає у вас відчуття смутного незадоволення. Можливо, вам справді не вистачає смаку жиру,...
Нові нехірургічні косметичні процедури, які діють чарівно на ваше обличчя та тіло
Найкраще нове лікування: лазериСкажімо, у вас трохи прищів разом з деякими темними плямами. Можливо, мелазма або псоріаз. Крім того, вам сподобається більш міцна шкіра. Замість того, щоб обробляти кож...
9 найкращих вправ на трицепс, які ви повинні робити прямо зараз
Якщо ви шукаєте швидке та інтенсивне тренування на трицепс (і вам набридли ваші звичні один -два рухи), ваші молитви отримали відповідь. Ця процедура займає всього 10 хвилин, але нехай вас це не ошука...
Сестра Кайла Ітінес, Лія, відкривається про людей, які порівнюють їхні тіла
Нам не потрібно говорити вам, що тіла бувають усіх форм і розмірів. Але це не робить менш складним уникати порівняння з деякими неймовірно підтягнутими та стрункими фітнес-інфлюенсерами, які наповнюют...
Фітнес -індустрія: через роки
Цього місяця ФОРМА святкує свій 30 -річний ювілей, надаючи жінкам всюди фітнес, моду та веселі поради. Враховуючи це ФОРМА і я майже того ж віку, я подумав, що було б цікаво провести вас у ретроспекти...
Tyson Chicken видалить антибіотики до 2017 року
Незабаром до столу біля вас: курка без антибіотиків. Ty on Food , найбільший виробник м'яса птиці в США, щойно оголосив, що припинить використання людських антибіотиків у всіх своїх клакерах до 20...
Я спробував Switchel, і я більше ніколи не буду пити інший енергетичний напій
Якщо ви часто відвідуєте свій місцевий фермерський ринок або сусідню хіпстерську тусовку, швидше за все, ви бачили новий напій на сцені: witchel. Прихильники напою клянуться в його корисних для вас ін...
Зменшіть ризик раку шийки матки
Минулого року ви бачили заголовки з «Вакцина майбутнього проти раку?» до «Як вбити рак» — які були передвісниками великих проривів у раку шийки матки. Дійсно, у цій галузі медицини...
Джессі Джей попросила шанувальників «припинити редагувати» її обличчя на фотографіях
Безсумнівно, вдячно бути позначеним у фан -арті. Багато знаменитостей репостують фотографії креативних ілюстрацій від своїх шанувальників.Що, мабуть, не втішає? Побачивши, як шанувальник опублікував в...
Приборкайте напругу у її джерела
Ось що Аллен Елкін, доктор філософії, директор Центру управління стресом і консультування в Нью-Йорку та автор Управління стресом для чайників (IDG Book , 1999), пропонує чотири з найпоширеніших пробл...
Як максимально використати інтервальні тренування в спринту
Інтервальні тренування спалюють калорії та нарощують м’язи. Однак, якщо ви виконуєте інтервали на доріжці або біговій доріжці, легше сказати, ніж зробити. Тут фізіологи фізіологічних вправ Вільям Сміт...
Важливі переваги флавоноїдів для здоров’я
Здорова дієта так само корисна для вашого розуму, як і для вашого тіла. І якщо ваш містить багато ягід, яблук і чаю — всі продукти, багаті на щось, що називається флавоноїдами, — ви налаштовуєте себе ...
Ви б додали порошок брокколі до кави?
Куленепробивна кава, латте з куркуми… латте з брокколі? Так, це справжня річ у кавових гуртках у Мельбурні, Австралія.Все це завдяки вченим Організації наукових та промислових досліджень Співдружності...
Ця сукня художника показує жорстокі (і позитивні) речі, які люди говорять про образ тіла
Художниця з Лондона заволоділа Інтернетом після того, як створила сукню, що робить заяву, прикриту коментарями, які люди зробили про її тіло."Цей твір не [...] проект марнославства або жалюгідна ...