Ешлі Грем бере час, щоб оцінити всіх мам, які тримають форт під час пандемії коронавірусу (COVID-19).У нещодавньому відео, опублікованому в рамках нової серії In tagram #takeabreak, 32-річна модель ро...

Для більшості з нас фізичні вправи – це спосіб залишатися у формі, вести здоровий спосіб життя і, безперечно, підтримувати вагу. Для Ешлі Д'Амори, якій зараз 40, фітнес є ключем не тільки до її фі...

Сказати, що протеїнові кульки є лідером в останній манері перекусів після тренування, ймовірно, було б применшенням. Я маю на увазі, що вони попередньо порційні, на смак нагадують десерт, вимагають ну...

Від знаменитостей до вашого найкращого друга, майже кожна жінка, яку ви знаєте або знаєте, має справу з целюлітом. І хоча багато людей намагаються розтопити зайвий жир, немає жодного єдиного рішення д...

Якщо яскраве селфі Софії Вергари без макіяжу є будь-яким ознакою, вона серйозно ставиться до догляду за шкірою. На щастя для всіх, кому цікаві її методи, актриса розказала подробиці про те, як вона ма...

Якщо ви стежили за нашою кампанією #LoveMy hape, ви знаєте, що ми все про позитивності тіла. Під цим ми маємо на увазі, що ми вважаємо, що ви повинні пишатися AF своїм поганим тілом і тим, що він може...

Через свою продюсерську компанію Cine tar сестри Салдани створили міні-серіал NBC Дитина Розмарі та цифрові серії Мій герой для AOL. «Ми створили компанію, тому що хотіли бачити історії, розказан...

Незважаючи на те, що рух бодіпозитивів розвинувся, реклама здоров’я та фітнесу часто виглядає однаково: підтягнуте тіло тренується в елегантних приміщеннях. Може бути важко зіткнутися зі світом зібран...

Отже, щоб пережити місяці теплої погоди, спробуйте ці хитрощі-та інструменти-для літніх локонів.Використовуйте заколки для волосся. "Проведіть пальцями по волоссю, як гребінцем, а потім потягніть...

Одягнувши своє світле волосся в сексуальних хвилях і прості білі вузькі джинси, що демонструють її підтягнуті ноги, Челсі Хендлер виглядає набагато молодше і стрункіше- тоді вона робить це у своєму то...

Якщо ви п’єте виключно рожеве з червня по серпень, вам не вистачає солідних літніх вин. Крім того, на цей момент #ro eallday майже так само перестарається, як розміщення фотографії на пляжі з підписом...

Який у вас тип шкіри? Це виглядає як просте запитання з простою відповіддю - ви або були благословенні на нормальну шкіру, наносили жирний блиск цілодобово, вам потрібно намазати сухе обличчя густими ...

Більшість людей знає, що приготувати обід для приготування їжі дешевше, ніж їсти на винос або йти в ресторан, але багато хто не усвідомлює, що потенційна економія досить велика величезний. Може бути в...

Ви, напевно, знаєте, що біг корисний для вас. Це приголомшлива форма серцево-судинних вправ (пам’ятайте, Американська асоціація серця пропонує вам отримувати 150 хвилин помірної інтенсивності або 70 х...

Q: Я знаю, що такі продукти, як мигдаль, авокадо, оливкова олія та лосось, містять мононенасичені жири, але наскільки "здорового жиру" занадто багато? І скільки з цих жирних продуктів я пови...

Я часто думаю, що якби мій тато не знав своєї натальної карти, мене б сьогодні не було. Серйозно. На початку 70 -х мій тато повернувся до рідного міста після закінчення школи, озброєний не лише диплом...

Незалежно від того, чи є ви звичайним йогом або тим, хто намагається не пам’ятати про розтяжку, гнучкість є ключовим компонентом повноцінного фітнесу. І хоча після кожного тренування важливо стискати ...

Легко було б звинуватити всі проблеми зі шлунком у слабкій травній системі. Діарея? Безперечно, минулої ночі соціально дистанційне барбекю. Здуття і гази? Подякуйте за цю додаткову чашку кави сьогодні...

Якщо ви вірите в силу візуалізації як форми прояву, то вам, напевно, знайома новорічна тенденція встановлення цілей, відома як дошки бачення. Вони веселі, недорогі та допоможуть вам приклеїти ручку до...

На початку своєї кар’єри Зайнята Філіпс помітила, як ретушер змінює її фотографії, і відтоді вона сказала, що це вплинуло на її самооцінку. Але тепер, завдяки своїй угоді з Олай, Філіппс знімається в ...