Якщо ви не бігаєте, але хочете, цей посібник для вас

Якщо ви не бігаєте, але хочете, цей посібник для вас

Біг - це чудовий спосіб прийти у форму, оскільки ви можете робити це практично будь -де, а реєстрація на 5K - це один із найкращих способів забезпечити вам дотримання своїх нових цілей тренування. Одн...
Легкі способи відучити себе від цукру

Легкі способи відучити себе від цукру

Складається враження, що експерти та промовні голови всюди проповідують користь вилучення цукру з нашої дієти. Вважається, що це покращує роботу мозку, здоров’я серця і навіть знижує ризик деменції в ...
Ця пробіотична лінія для краси дозволить мікробіому вашої шкіри процвітати

Ця пробіотична лінія для краси дозволить мікробіому вашої шкіри процвітати

Ви, природно, пов'язуєте свій кишечник і мікробіом зі здоров'ям травлення, але також можете знати, що існує однаково сильний зв'язок між кишечником і мозком, який дозволяє вашому шлунку ві...
Як збільшення ваги впливає на ваші стосунки (і чому так важливо залишатися на зв'язку)

Як збільшення ваги впливає на ваші стосунки (і чому так важливо залишатися на зв'язку)

Ви, напевно, знаєте, що це були важкі роки для Роб Кардашян. Він набрав значну вагу, змусивши його відійти далеко від уваги, під якою сяє решта його родини. Справедливо сказати, що він став відлюднико...
6 вимикачів без натрію

6 вимикачів без натрію

Сіль-це природний підсилювач-її універсальність неймовірна: від збільшення сміливості солоного томатного соусу до делікатного компліменту насиченому маслянистому смаку карамелі, сіль була зіркою на ку...
Дослідження показує, що протизаплідні таблетки можуть погіршити ваш настрій

Дослідження показує, що протизаплідні таблетки можуть погіршити ваш настрій

Збиває вас контроль над народжуваністю? Якщо так, то ви не самотні, і це точно не все у вашій голові.Дослідники поділили 340 жінок на дві групи для подвійного сліпого рандомізованого дослідження (золо...
Гладка шкіра, блискуче волосся

Гладка шкіра, блискуче волосся

Кажуть, що Афродіта, грецька богиня кохання, яка виникла з пінистих морських глибин, була зобов’язана своєю еластичною шкірою, блискучим волоссям і блискучими очима природним елементам, які її оточуют...
Вибір редакції

Вибір редакції

ЦіноутворенняВкрасти: менше 25 доларівВитрати: $ 25-75Розтрата: понад 75 доларівМиючі засоби для обличчяIve Protective Clean er (крадіжка; в аптеках)Піна для обличчя Origin Organic ( pend; origin .com...
Спортсмени команди США сфотографувалися з цуценятами, і це перевантаження милосердя

Спортсмени команди США сфотографувалися з цуценятами, і це перевантаження милосердя

Що може бути кращим, ніж спостерігати, як збірна США розбиває змагання і забирає додому медаль за медаллю? Бачити, як члени команди США позують із чарівними цуценятами – о, і ці чарівні цуценята також...
Джуліанна Хаф і Брукс Лайч - найгарніша пара на планеті

Джуліанна Хаф і Брукс Лайч - найгарніша пара на планеті

Навіть незважаючи на те, що Джуліанна Хаф не мала намірів «линяти на весілля», довгий час Танці з зірками суддя знаходить час для тренувань під час медового місяця з теперішнім чоловіком Бру...
Ці жінки досягають свого зростання в русі "Більше мого зросту"

Ці жінки досягають свого зростання в русі "Більше мого зросту"

Емі Розенталь та Еллі Блек - дві сестри, які розуміють усі застереження, які можуть виникнути у зв'язку з "високою" жінкою. Аллі має висоту 5 футів 10 дюймів і завжди намагалася знайти м...
Як чорний грибок може вплинути на COVID-19

Як чорний грибок може вплинути на COVID-19

Цього тижня страшний новий термін домінував у більшій частині розмови про COVID-19. Це називається мукормікоз або "чорний гриб", і ви, ймовірно, чули більше про потенційно смертельну інфекці...
Як боротися з виборчою тривогою протягом усього дня

Як боротися з виборчою тривогою протягом усього дня

Якщо президентські вибори 2016 року перетворили вас на клубок нервів, ви не самотні. Опитування, проведене минулого місяця Американською психологічною асоціацією (APA), показало, що вибори стали значн...
Демі Ловато каже, що ці медитації відчувають себе "як гігантська тепла ковдра"

Демі Ловато каже, що ці медитації відчувають себе "як гігантська тепла ковдра"

Демі Ловато не боїться відкрито говорити про психічне здоров’я. Співачка, номінована на "Греммі", давно відверто розповідає про свій досвід з біполярним розладом, булімією та залежністю.Чере...
МІЗИЧНЕ ОБЛАДНАННЯ РОЗМІРКИ ДОЛМАНСЬКОЇ СУКНІ: ОФІЦІЙНІ ПРАВИЛА

МІЗИЧНЕ ОБЛАДНАННЯ РОЗМІРКИ ДОЛМАНСЬКОЇ СУКНІ: ОФІЦІЙНІ ПРАВИЛА

НЕ ПОТРІБНО.1. Як увійти: Початок о 12:01 за східним часом (ET). 13 ТРАВНЯ, Візит 2013 року www. hape.com/giveaway веб -сайту та дотримуйтесь МУЗЬКА ОДЕЖДА З МАРБУРОВОЇ ДОЛМАНСЬКОЇ ПЛАТИ Напрямок вход...
Як назавжди позбутися перепадів настрою дієти

Як назавжди позбутися перепадів настрою дієти

Нещодавно у мене був один із тих моментів, які були на дні, сповнені мого тіла. О, звичайно, у мене було кілька таких років, але цього разу все було інакше. Я мав 30 фунтів зайвої ваги і був у найгірш...
Ешлі Грем ганьбиться за те, що недостатньо пишна

Ешлі Грем ганьбиться за те, що недостатньо пишна

Незважаючи на те, що вона увійшла в історію як перша в історії модель розміру 16, яка прикрашала обкладинку Спорт ІлюстрованийУ зв'язку з проблемою купальника Ешлі Грем на цьому тижні була засмуче...
Серйозно насолоджуюся в Ешвіллі, Північна Кароліна

Серйозно насолоджуюся в Ешвіллі, Північна Кароліна

Подивимося правді в очі, на півдні прохолодно. Люди хороші. Їжа хороша, а погода - ну, незважаючи на спекотне і вологе літо, все ще краще, ніж перебування вдома в Нью -Йорку під час снігової бурі дев’...
4 святкові промахи краси - виправлено!

4 святкові промахи краси - виправлено!

Занадто багато подорожей, занадто мало сну і способом занадто багато пряників-всі вони є частиною курортного сезону, і всі вони можуть завдати шкоди вашій шкірі. Ось як тримати свій колір обличчя під ...
8-годинна дієта: схуднути чи просто схуднути?

8-годинна дієта: схуднути чи просто схуднути?

Є багато причин, чому Америка є найтовстішою нацією у світі. Одна може полягати в тому, що ми створили цю 24-годинну культуру харчування, в якій ми проводимо більшу частину наших днів, випасаючи забаг...