Якщо ви збираєтеся пробігти марафон або взятися за Ironman, ви тренуйтеся до цього. То чому б не підготуватися до наступної відпустки? Ні. Cla Pa щойно оголосив про нову серію одноденних оздоровчих ре...

Найкраще, що стосується занять поп-музикою,-це також найгірше, що стосується занять поп-музикою: чудовий гачок-той, який надіслав мелодію, що піднімається вгору по хіт-парадам, і потрапляє у твій спис...

Як би ми не заперечували це, ми всі були тією людиною, яка застрягла в нанесенні макіяжу в найменш зручному місці (він же потяг №4). Ми також, швидше за все, кинули тінь на когось, коли вони намагають...

Якщо 10-кроковий догляд за шкірою не зовсім вписується у ваш розклад (або бюджет), то все полягає в тому, щоб знайти чудові багатозадачні засоби по догляду за шкірою, які дозволять вам легко і швидко ...

Коли вам не вистачає часу і немає вдома, відчувати себе і час для тренування може бути майже неможливо. Але вам не потрібно потіти цілу годину або використовувати купу модного обладнання, щоб прискори...

Отримання кофеїну та вуглеводів в АМ - це необхідність для більшості з нас, щоб бути повноцінно працюючими та продуктивними дорослими. Тепер, завдяки братам Ейнштейнам, ваша улюблена ранкова комбінаці...

Ви знаєте-ми всі знаємо про важливість сонцезахисного крему. Це дійшло до того моменту, коли вийти на вулицю без речей виглядає так само підривно, як вийти на вулицю повністю голим. І якщо ви насправд...

Як дієтолог та тренер з питань охорони здоров’я, я допомагаю іншим вписати догляд за собою у своє бурхливе життя. Я тут, щоб розповісти своїм клієнтам розмову в погані дні або заохотити їх розставити ...

Найбільш ймовірний супутник цього літа - ваша домашня тварина. Згідно з недавнім опитуванням, шістдесят відсотків власників собак і кішок кажуть, що хочуть взяти з собою своїх пухнастих друзів, коли в...

Так, вершкове масло, бекон та сир-одні з продуктів з високим вмістом жиру, які ви можете їсти під час кето-дієти, найдорожчої в країні. Звучить занадто добре, щоб бути правдою, чи не так? (Так, напевн...

Це ніч перед найбільшою плавальною зустріччю року. Я приношу в душ п’ять бритв та дві банки крему для гоління. Потім я голюся цілий тіло – ноги, руки, пахви, живіт, спина, лобок, груди, пальці ніг і н...

Ефірні олії не є чимось новим, але нещодавно вони викликали одержимість, яка не виявляє ознак уповільнення. Ви, напевно, чули про них через друзів, читали про знаменитостей, які ними клянуться, або по...

Затискати сиськи між металевими пластинами-це ні для кого не ідея веселощів, але страждати від раку молочної залози, безумовно, гірше, тому мамографія-на даний момент найкращий спосіб виявити смертель...

Люди кохання критикувати синоптика (або, ага, погодницю) за непередбачуваність погоди. Зрештою, їхня робота - дати найкраще уявлення про те, що робитиме природа -природа (і всі ми знаємо, що вона роби...

Ми любимо тренуватися, але знайти годину на заняття в тренажерному залі – і мотивацію для цього – це проблема в цю пору року. А коли ви звикли до 60-хвилинних занять накачуванням тіла або бігу на 6 ми...

Світ не був таким, як tarbuck випустила латте з гарбузової спеції 10 років тому. Кавовий гігант продовжує знаходити нові та вражаючі способи залучення тенденції #ba ic (я маю на увазі, що вони букваль...

Ніщо не спокушає мене так, як салон із діркою у стіні, який рекламує нарощування вій. Тим не менш, я чинив опір їм, тому що A) вони вичерпають мій банківський рахунок, B) зустрічі в останні години і C...

У більшості днів ви робите все можливе, щоб додати в свій раціон більше фруктів і овочів: ви додаєте ягоди у вівсянку, кладете шпинат на піцу та обмінюєте картоплю фрі на гарнір. Незважаючи на те, що ...

Після гіркого закінчення не дуже хороших стосунків і моменту в гардеробній, «оточеній вузькими джинсами, які не підходили», 29-річна Брук Бірмінгем із Квад Сіті, штат Іллінойс, зрозуміла, що...

Thinx заново винаходить звичайне колесо на періодах з моменту свого заснування в 2013 році. По-перше, компанія жіночої гігієни випустила нижню білизну, розроблену для того, щоб бути стійким до протіка...