Що почитати, подивитися, послухати та навчитися, щоб максимально використати 19 червня
Занадто довго історія 1 червня була затьмарена четвертим липня. І хоча багато з нас виросли з приємними спогадами про те, що ми їли хот -доги, дивилися феєрверки та надягали червоне, біле та синє, щоб...
20-хвилинна тренування з пілатесу, яка ліпить ваші сідниці, як божевільний
Скасуйте пошкодження «офісної сідниці», надавши сідницям трохи TLC з пілатесом. Ця рутина зміцнить напружені підколінні сухожилля і сідничні м’язи, на яких ви сиділи цілий день. (Див.: Чи за...
Більше ніяких виправдань
Як член команди з треку та софтболу середньої школи, у мене ніколи не було проблем залишатися у формі. У коледжі я продовжував залишатися у формі, активно займаючись очною спортивною діяльністю. У ваз...
Дрю Беррімор щойно поділилася враженнями, які гідно ображають тіло
Як ніби троллі, що ганьблять тіло в Інтернеті, були недостатньо поганими, Дрю Беррімор розповіла, що нещодавно вона зазнала певної критики прямо в обличчя, і незнайомця не менше. Під час появи на Пізн...
Жінки домінують у світі бігу, перемагаючи більше, ніж чоловіки
Хто керує світом? Дівчата! Згідно з новими даними Running U A, більшість бігунів, які брали участь у гонках у 2014 році, були жінками – це 10,7 мільйона фінішників у порівнянні з 8 мільйонами чоловікі...
Тоталізація тонкої та шавлії: офіційні правила
НЕ ПОТРІБНО.1. Як увійти: Початок о 12:01 за східним часом (ET). 10 ТРАВНЯ, Візит 2013 року www. hape.com/giveaway веб -сайту та дотримуйтесь ОБЛАДНІ І ШАЛЬНОВІ ПЛИТИ Напрямок входу в лотерею. Кожна з...
Ви б поголили обличчя?
Епіляція воском вважається Святим Граалем в епіляції, оскільки вона вириває кожен волосяний фолікул прямо за його корінь. Але в старому режимі очікування може бути щось, що вже є у вашому душі: бритва...
Як приготувати "хмарні яйця" - нова їжа Instagram "It"
Давно минули часи, коли деякий авокадо, намазаний на тості, вважали б фотооператором. Їжа In tagram в 2017 році міфічна, ефірна і цілком потойбічна. Ми бачили лате з єдинорогами та тости з русалками-т...
Ваш тижневий гороскоп на 25 квітня 2021 року
Хоча досить божевільно думати, що цей тиждень досягає кульмінації з першим днем травня, останній тиждень місяця наповнений безліччю астрологічних подій, що змінюють гру.Для початку, у неділю, 25 кві...
Емі Шумер оголошує про народження своєї дитини разом з чарівною (і веселою) IG Post
Емі Шумер знає, як зберегти її реальною буквально в будь -якій ситуації - навіть коли вона народжує вперше. (ICYMI: Емі Шумер оголошує, що вагітна від первістка з чоловіком Крісом Фішером)У понеділок ...
Reebok хоче, щоб Академія створила "Оскар" за "Кращого тренера з фітнесу"
Найяскравіші заголовки щорічних премій "Оскар" зазвичай можуть бути про людей перед камерою (і, е-е, такі речі, як змішання найкращого фільму 2016 року), але є багато почесних "Оскарів&...
Причина великих змін для схуднення
Так часто нам говорять про «невеликі зміни», але коли взагалі виникне потреба дійсно їсти холодну індичку? Деякі люди це роблять (викидають всю шкідливу їжу або кидають палити) і досягають у...
8 жінок усвідомлюють, як їхні мами навчили любити своє тіло
Матері дарують нам так багато речей (як ви знаєте, життя). Але є ще один особливий подарунок, який мами часто несвідомо дарують своїм дочкам: любов до себе. З самого раннього віку відчуття вашої мами ...
Чи може Facebook допомогти вам жити довше?
Існує багато кайфу про всі негативні моменти, які соцмережі роблять з вами, як-от роблять вас соціально незручними, псують ваш режим сну, змінюють ваші спогади та змушують вас робити пластичну операці...
Все, що вам потрібно знати про тестування на коронавірус
Оскільки пандемія COVID-19 триває, експерти з охорони здоров’я неодноразово наголошували на важливості хорошої стратегії тестування для уповільнення поширення вірусу. Незважаючи на те, що ви чули про ...
Тренування Меган Маркл дійсно інтенсивна
З тих пір, як заручини принца Гаррі та Меган Маркл, світ вмирає, щоб знати все і все про майбутню королівську наречену. І, природно, нас найбільше цікавить її тренування.В недавньому інтерв'ю с Ба...
Ця жінка стала для себе після того, як Instagram видалив її фотографію трансформації
Схуднути на 115 фунтів – це нелегкий подвиг, тому Морган Бартлі з гордістю поділилася своїм неймовірним прогресом у соціальних мережах. На жаль, замість того, щоб святкувати її успіх, In tagram видали...
Цей клінічний сексолог має сильні почуття щодо сексу/життя Netflix
Якщо ви ще не чули (або не бачили відео з реакцією вірусного епізоду 3 на TikTok), нова серія Netflix, Секс/життя, нещодавно став миттєвим хітом. По правді кажучи, я випив усе за два дні. Вистава про ...
Дієта, яка остаточно змінює погляд на калорії
На початку цього року ми поставили запитання, яке відкрило цілий новий світ здорового харчування: що таке макроси? Ми дізналися про концепцію підрахунку макроелементів — білків, вуглеводів і жирів — у...
Цей бренд косметики, натхненний KonMari, зробить з вас мінімаліста
Коли Анастасія Безрукова вирішила, що хоче погіршити своє життя, вона пішла на все. Підготувавшись переїхати з Торонто до Нью -Йорка, вона віддала свої речі на суму близько 20 мішків для сміття. Вона ...