Що очікувати: Ваша особиста таблиця вагітності
Вагітність - хвилюючий час вашого життя. Це також час, коли ваше тіло переживає безліч змін. Ось схема того, які зміни ви можете очікувати, коли ваша вагітність прогресує, а також вказівки щодо того, ...
Як робити наколінники для більш міцного ядра
У вашому ядрі знаходяться одні з найважчих м’язів у вашому тілі.Ці м’язи розташовані навколо тазу, попереку, стегон і живота. Вони стискаються і допомагають рухам, що вимагають скручування, згинання, ...
5 причин, чому я, очевидно, прикидаюся своєю інвалідністю
Ілюстрація Рут БасагоітіяТьфу. Ти зловив мене. Я повинен був знати, що нікуди не дідусь. Я маю на увазі, просто подивись на мене: моя помада бездоганна, моя посмішка яскрава, і якщо я використовую пал...
21 Смачні та корисні закуски кето
У багатьох популярних закусочних продуктах занадто багато вуглеводів, щоб легко вписатися в план дієти кето. Це може особливо засмутити, коли ви намагаєтеся уникнути голоду між їжею.Якщо ви опинились ...
Проживши хронічну мігрень довгі роки, Айлін Золлінгер ділиться своєю історією, щоб підтримати та надихнути інших
Ілюстрація Бретані АнгліяМігрень Healthline це безкоштовний додаток для людей, які стикаються з хронічною мігренню. Додаток доступний на Apptore та Google Play. Завантажте тут.Все своє дитинство Ейлін...
Чи може контроль над народжуваністю викликати мігрень?
Мігрень - це не щоденний головний біль. Поряд з інтенсивним пульсуючим болем вони можуть викликати нудоту, світлочутливість, а іноді і аури - спалахи світла або інші дивні відчуття. Більше ніж жінкам ...
Амарант: старовинне зерно з вражаючою користю для здоров’я
Незважаючи на те, що амарант лише нещодавно набув популярності як здорове харчування, це стародавнє зерно протягом багатьох тисячоліть було основним харчовим продуктом у деяких районах світу.Він має в...
Лужна дієта: огляд на основі фактичних даних
Лужна дієта заснована на ідеї, що заміна кислотоутворюючих продуктів лужними продуктами може покращити ваше здоров’я.Прихильники цієї дієти навіть стверджують, що вона може допомогти боротися з такими...
Як моє невпорядковане харчування збільшує тривоги перших побачень
"Я ще не знаю ваших харчових звичок", - сказав чоловік, якого я вважав привабливим, кинувши переді мною гігантський насип макаронних виробів домашнього песто, "але я сподіваюся, цього д...
16 суперпродуктів, які заслуговують назви
Якщо говорити з погляду харчування, то такого поняття, як суперфуд, не існує.Цей термін був придуманий для маркетингових цілей, щоб впливати на харчові тенденції та продавати товари.Харчова промислові...
Дієтологічні дієти та засоби для очищення дійсно працюють?
Детоксикаційні (детоксикаційні) дієти популярні як ніколи.Ці дієти мають на меті очистити кров і вивести з організму шкідливі токсини.Однак не зовсім зрозуміло, як вони це роблять, які конкретні сполу...
Волоські горіхи 101: Факти харчування та користь для здоров’я
Волоські горіхи (Juglan regia) - деревний горіх, що належить до сімейства волоських горіхів.Вони виникли в Середземноморському регіоні та Середній Азії і були частиною раціону людини протягом тисячолі...
Народжені таким чином: теорія Хомського пояснює, чому ми так добре володіємо мовою
Люди - істори, що розповідають. Наскільки нам відомо, жоден інший вид не має здатності до мови та не може нескінченно творчо використовувати його. З найперших днів ми називаємо і описуємо речі. Ми роз...
Чому моя сперма водяниста? 4 Можливі причини
ОглядСперма - це рідина, що виділяється через чоловічу уретру під час еякуляції. Він переносить сперму та рідини з передміхурової залози та інших чоловічих репродуктивних органів. Зазвичай сперма - ц...
Все про автоканібалізм
Більшість людей вирвали сиве волосся, взяли струп чи навіть погризли цвях, чи то з нудьги, чи то для зняття негативних емоцій. У рідкісних випадках ця діяльність може супроводжуватися аутоканнібалізмо...
Первинний гіпотиреоз
Ваша щитовидна залоза контролює метаболізм вашого тіла. Щоб стимулювати роботу щитовидної залози, гіпофіз виділяє гормон, відомий як тиреотропний гормон (ТТГ). Потім ваша щитовидна залоза вивільняє дв...
Висвітлення частини Medicare: Що потрібно знати на 2021 рік
Medicare - це національна програма медичного страхування в США. Якщо особа віком 65 років і старше або має певні захворювання, вона може отримати медичне покриття. Центри Medicare та Medicaid ervice в...
Лишайник Склероз: що слід знати
Що таке склерозуючий лишай?Лишайник склерозуючий - це стан шкіри. Він створює плями блискучої білої шкіри, яка тонша за звичайну. Захворювання може впливати на будь-яку частину тіла, але найчастіше в...
Які переваги сонячного світла?
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес. Сонячне світло та серотонінМи зви...
Лівші менш здорові, ніж правші?
Близько 10 відсотків населення є лівшами. Решта правші, а також є близько 1 відсотка людей, які є двозначними, а це означає, що вони не мають домінуючої руки. Мало того, що лівші переважають приблизно...