Низьковуглеводні дієти неймовірно потужні.Вони можуть допомогти зменшити багато серйозних захворювань, включаючи ожиріння, діабет 2 типу та метаболічний синдром.Однак деякі міфи щодо цієї дієти продов...

FODMAP - це група ферментованих вуглеводів.Вони сумно відомі тим, що сприймають такі проблеми з травленням, як здуття живота, гази, біль у шлунку, діарея та запор у тих, хто чутливий до них.Сюди входи...

Протягом дня ваш внутрішній годинник обертається між сном і неспанням. Цей 24-годинний цикл сну і неспання відомий як наш добовий ритм.Ваш внутрішній годинник знаходиться в частині мозку, яка називаєт...

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Величезна кількість білкових порош...

Текстові повідомлення в режимі сну використовує ваш телефон для надсилання або відповіді на повідомлення уві сні. Хоча це може здатися неймовірним, це може трапитися.У більшості випадків надсилається ...

ОглядНародження тривожної дитини може стати для вас душевним досвідом і ваша дитина. Ви зробите все, щоб заспокоїти її емоції, але з чого можна почати? Ми не народжені з розумінням, як втішити себе, ...

У певний момент кожен відчуває біль у шлунку. Біль може бути судомним відчуттям, яке залишає вас згорнувшись у положенні плода, або тупим, періодичним болем, який з’являється і йде. Але хоча біль у жи...

Між закладеністю носа і виділеннями, болем в обличчі, повнотою, тиском і головними болями болі в пазухах можуть змусити вас почувати себе досить паршиво.Біль у пазухах і закладеність зазвичай викликан...

Пірсинг на тілі стає все більш популярним і прийнятим. Те, що колись здавалося цариною альтернативного способу життя, зараз з’являється у залах засідань та у корпоративних офісах. Можливо, ви думаєте ...

Якщо ви проживаєте у штаті Вермонт і маєте право зареєструватися в програмі Medicare, або незабаром ви отримаєте право на це, знаходження часу на повне розуміння варіантів покриття може допомогти вам ...

М’ята перцева (Мента × піперита) - ароматична трава з сімейства м’ятових, яка є помісом між м’ятою водної та м’ятою. Уроджений в Європі та Азії, він використовувався протягом тисяч років завдяки приєм...

Запалення товстої кишкиКоліт - загальний термін для запалення внутрішньої оболонки товстої кишки, тобто вашої товстої кишки. Існують різні типи коліту, класифіковані за причинами. Інфекції, погане кр...

Пташиний кліщ, якого ще називають курячим, - це шкідники, про які багато людей не замислюються. Тим не менше ці крихітні комахи є неприємністю. Зазвичай вони живуть на шкірі різних птахів, включаючи к...

ОглядМимовільний рух відбувається, коли ви рухаєтеся своїм тілом неконтрольовано і ненавмисно. Ці рухи можуть бути будь-якими, від швидких, ривкових тиків до більш тривалих тремтінь та судом.Ви может...

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.У читанні дітям є щось суттєве, ос...

Що таке запалення?Під запаленням розуміється процес боротьби вашого організму із шкідливими для нього речами, такими як інфекції, травми та токсини, намагаючись вилікуватися. Коли щось пошкоджує ваші...

Чорно-біле мислення - це тенденція мислити в крайнощах: Я маю блискучий успіх, або Я повна невдача. Мій хлопець - ангeл, або Він втілений диявол. Цей шаблон мислення, який Американська психологічна ас...

Якщо ви відчуваєте мігрень, ваш лікар може призначити вам профілактичне або гостре лікування для лікування стану. Профілактичні ліки приймають щодня і допомагають уникнути симптомів. Гострі наркотики ...

Гуманістична терапія - це підхід до психічного здоров’я, який підкреслює важливість бути своїм справжнім Я для того, щоб вести найбільш повноцінне життя. Він базується на принципі, згідно з яким кожен...

Перець поблано (Capicum annuum) - це вид перцю чилі, корінний в Мексиці, який може додати смак до ваших страв.Вони зелені і нагадують інші сорти перцю, але вони, як правило, більші за халапеньо і менш...