Коли ви відчуваєте біль у горлі, зубний біль або проблеми з животом, ви точно знаєте, до якого лікаря потрібно звернутися. Але що робити, якщо ви відчуваєте тривогу або пригніченість? Чи достатньо вис...

Факт: Дженніфер Лопес - королева тренувань. 50-річна виконавиця завжди надихає шанувальників своїми тренуваннями, і вона ніколи не ухиляється від того, щоб спробувати щось нове-чи то навчитися танцю н...

Фарбування волосся в новий відтінок може бути достатньо стресовим без необхідності мати справу з побічними ефектами завдяки алергії на фарбу для волосся. (Якщо ви коли-небудь робили DIY і досягали кол...

Я вперше зрозумів, що я важчий за інших дітей, коли пішов у середню школу. Я чекав на автобус, і група дітей проїхала повз мене і "мучала". Навіть зараз я перенісся назад у той момент. Це за...

Ваша щитовидна залоза: маленька залоза у формі метелика біля основи вашої шиї, про яку ви, ймовірно, багато чули, але, можливо, мало знаєте. Залоза виробляє гормони щитовидної залози, які регулюють ва...

Якщо вам коли -небудь доводилося ретельно вимірювати час кислотного пілінгу або занадто довго змішувати глиняну маску до ідеальної консистенції, ви знаєте, що немає нічого кращого, ніж догляд за шкіро...

Ми розуміємо: ранки є супер зайняте. І якщо вам вдасться потрапити до фітнес-студії перед роботою, ви, ймовірно, записалися на найновіший можливий курс, яким ви можете керувати, і все одно прийти в оф...

Ви заходите у свій тренажерний зал, весь розпалений, щоб спробувати це чудове нове тренування з веслування HIIT, про яке ви читали… Поки ви не помітите, що кардіо-зону обігнала група найкращих дівчат,...

Вам жарко, ви носите дуже мало одягу, а перед вами - нескінченний простір води для швидкого прибирання. Проте те, що вчинок на пляжі здається привабливим, не означає, що це гарна ідея. Ось п’ять речей...

Залежно від пори року, останніх тенденцій та найновіших продуктів, важко відстежити, як слід, а що не слід ставитися до волосся. Навіть інсайдери індустрії краси мають різні думки. Одна техніка догляд...

Ви не могли вийти на вулицю на початку 2000-х, не побачивши принаймні 10 пар уггів у дикій природі, а майже два десятиліття по тому бренд зручного взуття все ще прикрашає ноги наших улюблених стримері...

За останні кілька дуже довгих місяців деякі люди були спантеличені, інші освоїли нові навички (див .: Керрі Вашингтон на роликових ковзанах), а Кейт Аптон? Ну, вона витратила значну частину карантину ...

Переваги здорової, необробленої їжі занадто численні, щоб навіть перерахувати. Але є два основні мінуси: по -перше, вони часто трохи дорогі. По -друге, вони швидко псуються. Це може бути один-два пунш...

Q: «Яка справжня справа з дієтами для детоксикації та очищення – хороші чи погані?» -Токсика в ТеннессіВ: Дієти з детоксикації та очищення шкідливі з кількох причин: вони витрачають ваш час ...

Відчуваєте себе безцільним у вашій фітнес -програмі? Не знаєте, як правильно виконувати кардіо- і силові тренування разом, щоб отримати найбільші результати? Цей 4-тижневий план тренувань буде схожий ...

Знайомість і свіжість є ключовими інгредієнтами в списку відтворення для тренувань. У той час як пісні з першої категорії дають надійне натхнення, пісні з другої додають динамізму. На щастя, найкращі ...

Найпоширеніші новорічні постанови на 2011 рік - це не що інше: схуднути, сформувати форму або внести якісь інші позитивні зміни для здорового способу життя. Але цього року допомога, яка вам потрібна д...

Якщо ви пробували дієту для схуднення, то знаєте, що це ті дні чи тижні, коли ви їсте менше грубий. Виявилося, що одна конкретна група нейронів мозку може бути винна в тих неприємних почуттях голоду, ...

Називайте нас ботаніками, але ми любимо, коли Google змінює свій логотип на щось веселе та креативне. Сьогодні логотип Google показує рухливий мобільний телефон Олександра Колдера, щоб відсвяткувати д...

Вихідні у День праці, можливо, не за горами, але у вас ще є два тижні, щоб насолодитися всім, що може запропонувати літо. Тож, перш ніж почати одягати ці джинси та замовляти латте з гарбузовими прянощ...