З Принц Вільям та Кейт МіддлтонДо Королівського весілля 2011 року, що залишилося всього за кілька днів, ми вважали за доцільне поділитися п'ятьма порадами про те, як приборкати стрес на тижні вашо...

Пет Саммітт, улюблений тренер баскетбольної команди Університету Теннессі Lady Vol , помер сьогодні після п’яти років боротьби з хворобою Альцгеймера. Вона була з Lady Vol протягом усього свого профес...

Я люблю ідею домашнього варення, але ненавиджу брудне виробництво. Стерилізовані банки для варення, пектин і велика кількість цукру. Хіба фрукти недостатньо солодкі? На щастя, завдяки популярності нас...

Коли справа доходить до жіночого тіла, люди не можуть стримати критики. Незалежно від того, чи це жінки, що ганьблять жиру, худнуть або сексуалізують жінок, постійний потік негативних коментарів трива...

Ваше тазове дно, ймовірно, не є першим у вашому списку «речей для зміцнення», якщо ви не просто народили дитину, а прислухайтеся, тому що це важливо."Міцне тазове дно допомагає запобігт...

У сьогоднішніх невтішних новинах, які ганьблять тіло, одна директорка Південної Кароліни нещодавно опинилася в гарячій воді після того, як аудіозапис, що просочився, показав, як вона розповіла зборам,...

Напередодні Спорт Ілюстрований На наступному тижні випуск купальників 2016 року бренд щойно оголосив модель Ешлі Грем своїм другим новачком у році. (Барбара Палвін була оголошена вчора, а найближчими ...

Робота над своєю гнучкістю - це цілком міцна фітнес -мета на новий рік. Але один вірусний виклик TikTok підносить цю мету до нових висот — буквально.Ця тенденція отримала назву "виклик гнучкості&...

Підростаючи, мені важко було зрозуміти дві речі: любити своє тіло і бути в здорових стосунках. Тож до того часу, коли мені виповнилося 25, я важив понад 280 фунтів і все своє життя був рівно на трьох ...

Ознаки, що пора кидати Рама зігнута; зчеплення зношене або слизьке.Як зробити так, щоб воно тривало довше "Часто міняйте свої струни, тому що на них лежить основний тягар одягу ракетки",-каж...

Якби не сноубордистка Хлоя Кім вже найкрутіша 17-річна дівчина, яка стала наймолодшою ​​жінкою, яка виграла олімпійську медаль на сноуборді на зимових Олімпійських іграх 2018, то можна з упевненістю с...

Оскільки білок є дуже популярним словом, я не здивований, що багато виробників продуктів харчування стрибають на універсал. Останнім є General Mill з представленням двох нових зернових культур - Cheer...

Ви часто чуєте, як документи з анатомії Грея та Хауса замовляють CBC, DXA та інші таємні тести (за якими зазвичай слідує «стат!»). Ось короткий опис трьох, про які вам, можливо, не розповів ...

Якщо ваші мама і тато мають форму яблука, легко сказати, що вам «призначено» мати животик через гени жиру, і скористайтеся цим приводом, щоб поїсти фаст-фуд або пропустити тренування. І хоча...

Ви насолоджувалися чудовою їжею Дня подяки. Тепер заряджайтесь енергією та знімайте стрес за допомогою цієї послідовної процедури йоги, яка допомагає травленню та прискорює метаболізм. Ця детокс -трен...

Я починаю багато тремтячих рухів у тренажерному залі, починаючи від поштовхів у стегно і закінчуючи звисами. Навіть скромний присідання досить незручний, оскільки я зазвичай закінчую бурчати, пітніти ...

1. Використовуйте правильний миючий засіб. Мийте обличчя не частіше двох разів на день. Використовуйте засоби для миття тіла з вітаміном Е, щоб зберегти шкіру м’якою.2. Пілінг 2-3 рази на тиждень. М’я...

Однією з приємних речей на премії «Греммі» є те, що вони виділяють пісні, які були хітами на радіо та у критиків. Відповідно до цієї теми, цей список відтворення для тренувань поєднує в собі...

Меган Ті жеребець на цей момент вже є іконою краси, але це не означає, що посол Revlon не буде надавати краудсорсингових повідомлень з мас час від часу. Насправді, нещодавно вона розповіла в In tagram...

Кріссі Тейген-найкраща розповідачка правди, коли йдеться про позитивне ставлення до тіла, і не стримується, розкриваючи правду про тіла після народження дитини та розтяжки. Тепер вона виводить свою ре...