Чи бувають у вас дні, коли ви відчуваєте, що ви занадто худий або надто товстий, і деякі дні, коли ви думаєте: «Ага, я правий!» Згідно з новим дослідженням, те, як ви відповідаєте на цю суча...

Є кілька частин вашого режиму сну, які ви вважаєте священними: миття обличчя, чищення зубів, перевтілення в зручні піжами. І тут є зубна нитка, звичка, яку легко забути (або відверто ігнорувати), яку ...

2016 рік був якось найгіршим-просто подивіться на будь-який інтернет-мем. На базі більшості з нас, ймовірно, довелося пережити якийсь емоційний пандемоній-розрив, втрату роботи, особисту втрату, можли...

Танець на жердині, безперечно, один з найвитонченіших, найкрасивіших видів фізичного мистецтва. Цей вид спорту поєднує силу верхньої частини тіла, кардіо та гнучкість з танцями, при цьому якимось чино...

Ми всі мріємо про ранки, наповнені зеленим чаєм, медитацію, неспішний сніданок, а потім, можливо, якісь привітання, поки сонце насправді сходить. (Спробуйте цей нічний план, щоб відбулися ваші ранкові...

Якщо ви коли-небудь фарбували волосся в коробку, то, швидше за все, ваш найбільший страх — це невдале фарбування, яке все одно змушує вас витрачати великі гроші в салоні. Але, як виглядає ця історія 1...

Важко відслідковувати останні тенденції здорового харчування: палео, чисте харчування, безглютеновий, список можна продовжувати. Два найпопулярніші стилі харчування на даний момент? Рослинна дієта і в...

Чутки про Молодший зірка Хіларі Дафф та її особистий тренер знаменитостей Джейсон Уолш (він тренував Метта Деймона, Дженніфер Гарнер, Бен Аффлек і, очевидно, Даффа, щоб назвати лише декілька) вже деяк...

З настанням теплої погоди ми відстежили все необхідне, щоб стильно пережити вихідні. Незалежно від того, чи готуєте ви барбекю на задньому дворі, збираєтеся на пляж або збираєтеся на довгі вихідні, ці...

ОЧИЩУЮЧІ ЗАСОБИ ТА СКРАБИ ДЛЯ ТІЛАAhava Mineral Botanic Velvet Cream Wa h для дуже сухої шкіри в гібіскусі та інжирі (20 доларів; ahavau .com)"Це густе миючий засіб настільки зволожувало, що мені...

«Як танцівниця, я повинен підтримувати своє ядро ​​​​сильним», - каже Танці з зірками чемпіон. Для цього вона займається принаймні п’ять днів на тиждень – часто з Адамом Ернстером, її тренер...

Ні, справді, тобі це потрібно представлені продукти для здоров’я, які наші редактори та експерти відчувають настільки пристрасно, що можуть гарантувати, що це певним чином покращить ваше життя. Якщо в...

Плануючи тренування, ви, напевно, думаєте про те, щоб зачепити всі основні м’язи. Але ви можете ігнорувати одну надзвичайно важливу групу: маленькі м’язи у вашій стопі, які контролюють її роботу. І як...

Поки вона готується до Зимових Олімпійських ігор 2018 (її четверта!), Ліндсі Вонн продовжує доводити, що вона нестримна. Нещодавно вона здобула перемогу на Кубку світу, ставши найстаршою жінкою, яка в...

Якщо ви не жили під камінням, ви знаєте, що існує маса людей, які дотримуються безглютенової дієти, незалежно від того, чи мають вони целіакію чи ні. Деякі з них є законними і не роблять цього ~. Але,...

Фітнес -сенсація в In tagram Анна Вікторія може бути найбільш відомою своїми вбивчими тренуваннями Fit Body Guide та апетитними мисками для смузі. Але саме її відвертість у соціальних мережах змушує ї...

Якщо ви коли -небудь хотіли їжу зі смаком настільки ж здоровою, ми маємо для вас товар, і це може бути більш очевидним, ніж ви думаєте. Легко бог світу ароматів, часник протягом багатьох століть був с...

Будь чесним: ти бачив Акула? Усі четверо? У вечір прем'єри? Якщо у вас є таємна любов до сміттєвих фільмів, це може сказати щось важливе про рівень вашого смаку та інтелекту, але це не те, що ви м...

Коли знаменитості говорять про психічне здоров’я, їхня прозорість допомагає іншим відчувати себе підтриманими і менш самотніми в тому, що вони можуть переживати. Але бути вразливим щодо психічного здо...

Кожного разу, коли організація охорони здоров’я виявляє штати з найвищим рівнем захворюваності на рак шкіри, не дивно, коли тропічне, цілорічний сонячний пункт приземляється на першому місці або побли...