Салонні прямі замки
Q: Сушка феном мого кучерявого волосся завжди триває так довго. Чи є простіший спосіб отримати гладкі замки?В: Тим, хто щотижня проводить години, маніпулюючи своїми локонами, піддається термічному від...
Правильний вигляд у будь -якому віці
Обійміть свої страхи"Якось мама надіслала мені цитату:" Тільки -но гусениця подумала, що світ скінчився, вона стала метеликом ". Я використовую цю ідею, щоб нагадати собі, що в найтемні...
Лана Кондор прославила своє тіло як "найбезпечніший дім" на новому фото в бікіні
Одного разу поглянувши на сторінку Лани Кондор в In tagram, ви побачите, що у 24-річної актриси літо одне з найбільш пам’ятних. Незалежно від того, подорожуєте ви в Італію для прохолодної сонця або зн...
Статевий гормон, пов'язаний з переїданням
Той факт, що гормони можуть викликати неконтрольовану їжу, не є новою ідеєю — біг Бен і Джеррі, який веде до ПМС? Але тепер нове дослідження пов’язує гормональний дисбаланс з переїданням."Поперед...
"Шалена система" Сіара звикла втрачати 50 фунтів за п’ять місяців після вагітності
Минув рік з того часу, як Сіара народила доньку Сієнну Принцесу, і вона дещо записує серйозний годин у тренажерному залі, намагаючись скинути 65 фунтів, які вона набрала під час вагітності."Я бул...
SHAPE Up цього тижня: Божевільний план дієти на 17 днів та інші гарячі історії
Виконано в п’ятницю, 8 квітняМи глибоко копали, щоб з’ясувати, чи справді діє 17-денний план дієти, а також знайти найкращі екологічно чисті продукти, 30 найкращих спортивних сумок на весну, правду пр...
Рак шкіри
Рак шкіри - це рак, який утворюється в тканинах шкіри. За оцінками, у 2008 році було зареєстровано 1 мільйон нових (немеланомних) випадків раку шкіри та менше 1000 смертей. Існує кілька видів раку шкі...
Розтяжка 101
Скільки разів ви чули пораду «Не забувайте розтягуватися?» Але коли справа доходить до розтяжки, існує стільки змішаних повідомлень від того, коли ви повинні це робити (до тренування? Після?...
Чи є вправа ключем до кращого сну?
Втомився. Бити. Зношений. Важке тренування може, без сумніву, зробити вас готовими до удару сіна. Але згідно з новим опитуванням, це тренування не тільки викликає сонливість, а й може спати краще.Згід...
Секрети форми супермоделі Сінді Кроуфорд
Сінді Кроуфорд є неймовірно генетично благословенним-про це можна розповісти простою фотографією. Але її позитивне ставлення до всього здорового викликає у нас трепет. У свої 48 років Кроуфорд на диво...
Секрети краси курортів
pa ecretВикористовуйте домашні та кухонні предмети, щоб отримати бездоганну шкіру та розпушити очі.Усуньте ваду "Щоб лікувати випадковий прорив, роздавіть аспірин і змішайте його з достатньою кі...
Що ваш очний огляд говорить про ваше здоров'я
Так, ваші очі - це вікно у вашу душу чи що завгодно. Але вони також можуть бути напрочуд корисним вікном у ваше загальне здоров’я. Тож, на честь місяця охорони здоров’я та безпеки жіночих очей, ми пос...
Паралімпійська плавця Бекка Мейерс відмовилася від участі в Іграх у Токіо після того, як їй відмовили у розумній та необхідній турботі
Напередодні Паралімпійських ігор наступного місяця в Токіо, американська плавчиня Бекка Мейерс оголосила у вівторок, що вона знялася зі змагань, поділившись тим, що Олімпійський та Паралімпійський ком...
Як правильно виконувати підйоми ніг для більш ефективного тренування преса
Ви можете хрустіти, плакати та піднімати ноги, скільки завгодно-але якщо ви не робите ці рухи правильно (і поєднуєте їх із здоровим способом життя), швидше за все, ви не побачите прогресу найближчим ч...
Цей розумний пристрій позбавляє від здогадок готувати
Кілька речей є більш розчарувальними, ніж намагання купувати, готувати та готувати інгредієнти лише для того, щоб отримати сумний привід для обіду. Немає нічого подібного, як спалювання соусу або пере...
Я зробив величезну помилку перед своїм напівмарафоном (не хвилюйся, я вижив)
Минулих вихідних я пробіг свій п'ятий напівмарафон; це був марафон у Сан -Франциско, і до цього часу я нарешті вважав себе дещо досвідченим ветераном, коли справа доходила до цих речей. Зрештою, я...
Запобігайте нічну тривогу за допомогою цих порад щодо кращого сну
Чому ваш мозок любить вивіювати фейкові новини, як тільки ваша голова вдариться об подушку? IR збирається перевірити мене. Мій босу не сподобається моя презентація. Моя найкраща подруга ще не надіслал...
Одноденний очищаючий засіб від похмілля
Ми час від часу це робимо: надто багато калорій. ОД натрію. Забагато напою в барі. І ви можете прокинутися від поганої ночі, думаючи, що збираєтесь негайно усунути шкоду, але ця глибоко вкорінена потр...
Круто, ми всі неправильно використовували дезодорант
За все наше доросле життя наші ранки виглядали приблизно так: кілька разів поспати, встати, прийняти душ, нанести дезодорант, вибрати одяг, одягнутися, піти. Так було, поки ми не дізналися, що крок де...
3 правила харчування, яким ви можете навчитися у французьких дітей
Можливо, ви захочете наслідувати ідеально недосконалий стиль француженок, але для порад щодо харчування зверніть увагу на їхніх дітей. Представники міст США нещодавно приїхали до Франції, щоб отримати...