Прості способи збереження сухості

Прості способи збереження сухості

Q: Незалежно від того, який антиперспірант я використовую, я все одно потію через свій одяг. Це так соромно. Що я можу з цим зробити?В: Однією з проблем може бути продукт, який ви використовуєте. Пере...
5 причин, чому ми любимо Енді Роддіка

5 причин, чому ми любимо Енді Роддіка

Вімблдон 2011 – у буквальному сенсі – у розпалі. А кого ще з наших улюблених гравців дивитися? Американський Енді Роддік! Ось п’ять причин чому!Чому ми вболіваємо за Енді Роддіка на Вімблдоні 20111. В...
Джеймі Чанг каже, що Пінгвекула - це проблема з очима, яка налякала її

Джеймі Чанг каже, що Пінгвекула - це проблема з очима, яка налякала її

Актриса та блогер із стилю життя Джеймі Чунг - це все про вдосконалення свого ранкового розпорядку, щоб почати день, почуваючись найкраще, всередині і зовні. "Моїм першим пріоритетом вранці є дог...
6 способів високий вплив на ваше здоров'я

6 способів високий вплив на ваше здоров'я

Коли ви були дитиною, будучи обдарованими вертикально, коли всі ще були креветками, вас називали бобовою палицею на дитячому майданчику. На щастя, у дорослому віці він порівнює вас з високими дамами, ...
Чому рак - не "війна"

Чому рак - не "війна"

Коли ви говорите про рак, що ви говорите? Що хтось «програв» свою боротьбу з раком? Що вони «борються» за своє життя? Що вони "перемогли" хворобу? Ваші коментарі не допом...
Чи стануть флеш -тату наступною великою справою у фітнес -трекерах?

Чи стануть флеш -тату наступною великою справою у фітнес -трекерах?

Завдяки новому дослідницькому проекту Медіа-лабораторії Массачусетського технологічного інституту звичайні флеш-татуювання залишилися в минулому. Сінді Сінь-Лю Као, доктор філософії студент MIT, співп...
Немає спортзалу? Нема проблем! Спробуйте одну з цих велосипедних або бігових доріжок

Немає спортзалу? Нема проблем! Спробуйте одну з цих велосипедних або бігових доріжок

Відпустка — це час розслабитися й розслабитися — і трохи побалувати себе, але це не означає, що ви повністю відмовляєтеся від свого режиму тренувань! Звичайно, деякі готельні тренажерні зали крихітні,...
Уітні Порт ділиться деякими дійсно приємними думками щодо грудного вигодовування

Уітні Порт ділиться деякими дійсно приємними думками щодо грудного вигодовування

Одна річ, яка іноді приховується у захваті від вагітності та народження дитини? Справа в тому, що це не лише сонце та веселки. Але Уітні Порт використовує зовсім інший і цілком реальний підхід до ново...
Покупці називають ці найкращі компресійні легінси на Amazon "чарівними штанами"

Покупці називають ці найкращі компресійні легінси на Amazon "чарівними штанами"

Тепер, коли температура починає падати, ми офіційно вступаємо в сезон легінсів (ура!). На щастя, легінси роблять приготування вранці легким вітерцем, оскільки вони добре виглядають у парі практично з ...
Нова колекція Примарка про Гаррі Поттера - натхненна спортивна збірка - це все

Нова колекція Примарка про Гаррі Поттера - натхненна спортивна збірка - це все

Якщо квідич — ваш улюблений вид спорту, і ви віддаєте перевагу піднімати книжки про Гаррі Поттера, а не гирі, нова колекція спортивних розваг Primark, натхненна HP, буде якраз для вас (діагон).Роздріб...
Скільки засобів для догляду за шкірою вам ~справді~ потрібно?

Скільки засобів для догляду за шкірою вам ~справді~ потрібно?

Більшість із нас дотримується тристороннього режиму догляду за шкірою-очищає, тонізує та зволожує все своє доросле життя. Але оскільки корейська тенденція краси, яка може похвалитися щоденними зобов’я...
Іди далі, швидше

Іди далі, швидше

Зміна розпорядку дня змушує ваше тіло працювати інтенсивніше, а це означає, що ви спалюватимете більше калорій і тренуєте більше м’язів, а також станете кращим бігуном, каже Даґні Скотт Барріос, колиш...
2 варіанти вправи на сідничний міст для досягнення конкретних результатів

2 варіанти вправи на сідничний міст для досягнення конкретних результатів

barre3Ви коли-небудь виконували вправу на груповому занятті фітнесом і дивувалися, я взагалі роблю це правильно? У вас є вагомі підстави враховувати свою форму: навіть маленькі налаштування можуть мат...
Зумба для немовлят - це найпривабливіша річ, яку ви будете бачити весь день

Зумба для немовлят - це найпривабливіша річ, яку ви будете бачити весь день

Заняття фітнесом «Мама і я» завжди були найкращим досвідом спілкування для молодих мам та їхніх маленьких. Вони-ідеальний спосіб провести час зі своїми немовлятами, займаючись чимось здорови...
Повністю новий я

Повністю новий я

Я провів свої підліткові роки, коли мої шкільні товариші безжально дражнили. Я мав зайву вагу, і, маючи сімейну історію ожиріння та багату, жирну дієту, я думав, що мені судилося бути важким. Я набрав...
Розвиток цього типу стійкості може допомогти вам досягти значного особистісного зростання

Розвиток цього типу стійкості може допомогти вам досягти значного особистісного зростання

Як рослина, що росте крізь скелі, ви можете знайти спосіб пройти через усі перешкоди, з якими стикаєтесь, і вийти на сонячне світло. Сила зробити це завдяки використанню унікальної риси, яка називаєть...
Тренер Гал Гадот та Мішель Родрігес поділився своєю улюбленою вправою партнера без обладнання

Тренер Гал Гадот та Мішель Родрігес поділився своєю улюбленою вправою партнера без обладнання

Немає такого поняття, як універсальний підхід, що стосується фітнесу, але можна з упевненістю припустити, що тренування, придатне для самої Чудо-жінки, було б хорошим варіантом для будь-кого. Галь Гад...
Подивіться, як Кейт Аптон штовхає свого чоловіка на пагорб, наче це НБД

Подивіться, як Кейт Аптон штовхає свого чоловіка на пагорб, наче це НБД

Наразі ви добре знаєте, що Кейт Аптон — повний бос. Вона неодноразово демонструвала свої вражаючі навички фітнесу під час занять у тренажерному залі, виснажливих тренувань у таборі та повітряної йоги....
Що таке му-варіант COVID-19?

Що таке му-варіант COVID-19?

У наші дні здається, ніби ви не можете переглянути новини, не побачивши заголовка, пов’язаного з COVID-19. І хоча вкрай заразний варіант Дельти все ще дуже поширений на радарах, здається, що існує ще ...
Ця схема Табата-сила допоможе прискорити ваш метаболізм

Ця схема Табата-сила допоможе прискорити ваш метаболізм

Цікавий факт: ваш метаболізм не встановлений на камені. Вправи-особливо силові тренування та інтенсивні заняття-можуть мати тривалий позитивний вплив на швидкість спалювання калорій у вашому тілі. Таб...