Користь куркуми для здоров’я
Що спільного між гірчицею та порошком каррі? Їх жовтий відтінок надано куркумою. Ви, напевно, бачили, як ця спеція суперпродукту з’являється в білкових коктейлях з порошком куркуми та картоплі фрі, ал...
Зайнятий Філіппс викликав троля, який сказав, що її шкіра "жахлива"
Якщо ви стежите за «Зайнятою Філіппс», то знаєте, що в її історіях в In tagram зазвичай є фрагменти з її поту під час тренувань або скріншоти її улюбленої музики. Але після того, як троль от...
Попросіть тренера Celeb: 5 кроків до трансформації вашого тіла
Q: Якби у вас було лише шість-вісім тижнів, щоб підготувати клієнта до ролі в кіно, фотосесії Victoria' ecret або port Illu trated wim uit Edition, на які п’ять найкращих речей ви б звернули увагу...
Олівія Уайльд розкрила своє тіло після народження дитини
Цього місяця прекрасна та талановита Олівія Уайлд прикрашає нашу квітневу обкладинку. Замість традиційного інтерв'ю, ми передали поводження Уайльду і дозволили їй написати власний профіль. Втомивш...
Ви можете мінімізувати свої пори
Q: Мої пори здаються великими і дуже помітними. Чи є спосіб їх зменшити?А.: На жаль, немає. "Фактичний розмір ваших пор визначається генетично, і ніщо не зробить їх фізично меншими",-говорит...
5 законних способів уповільнити процес старіння вашого тіла
Це може звучати як щось із науково-фантастичного фільму, але затримка старіння тепер стала реальністю, завдяки новим досягненням науки та досліджень.Американці довше залишаються молодими, показало нед...
Продукти з високим вмістом холестерину не входять до списку дієтичних продуктів
Перемістіть жир! Від сьогодні в місті з’явилася нова помилково засуджена група харчових продуктів: їжа з високим вмістом холестерину більше не буде вважатися небезпечною для здоров’я, згідно з проекто...
Зблизька з Дженні Маккарті
Запитайте у будь -якої з ваших подруг, з якою знаменитістю вони могли б уявити себе друзями, і ви, можливо, будете шоковані, почувши ім'я Дженні МакКарті. Хоча 36-річна жінка вирвалася на сцену як...
Чому самотність з їжею під час карантину стала для мене такою тривожною?
Я поставив ще одну галочку на маленькій жовтій колодці з наліпками на столі. Чотирнадцятий день. Зараз 18:45 Підводячи погляд, я видихаю і бачу, що в зоні навколо мого столу стоять чотири різні посуди...
Як впоратися з тривогою і нервами перед гонками
У ніч перед першим напівмарафоном моє серце шалено калатало, а негативні думки заполонили мою свідомість у ранкові години. Я прийшов на початок у шаленому безладі, дивуючись, чому я погодився на таке ...
Нова технологія носіння перетворює ваш піт в електрику
Музика може покращити або перервати тренування. Для багатьох з нас забуття телефонів або навушників є достатньою причиною, щоб повернутися і повернутися додому. Але найгірше, коли ви добираєтеся до тр...
Дар Габа
1. Ви заходите на вечірку, де знаєте лише господиню. Ти:а. затримайтеся біля фуршету - ви б скоріше відмовились від свого раціону, ніж змушені розмовляти з незнайомцями!б. почніть балакати про свій де...
Чому іноді добре не любити своє тіло, навіть якщо ви підтримуєте бодіпозитивність
Раенн Лангас, модель з Денвера, перша розповість вам, який великий вплив на неї справив позитивний рух тіла. "Я все життя боролася з зображенням тіла", - сказала вона нещодавно Форма. "...
3 хаки Гуакамоле від Антонія Поровського з Queer Eye, які потрібно спробувати
Якщо ви ще не переглянули новинки Netflix Дивне око перезавантаження (вже доступні два захоплюючі сезони), ви пропускаєте найкраще реаліті-телебачення цієї епохи. (Серйозно. Вони щойно виграли за це Е...
Наскільки ефективний щеплення від грипу цього року?
Сезон грипу розпочався, а це означає, що настав час якнайшвидше зробити щеплення від грипу. Але якщо ви не шанувальник голок, можливо, вам буде потрібна додаткова інформація, наприклад, наскільки ефек...
Цей цифровий міні-магазин доставляє план Б і презервативи до вашого порога
Є деякі речі, на які ви просто не хочете чекати: ваша ранкова кава, метро, наступний епізод Гра престолів... Ще одна річ, якою ви хочете якомога швидше, коли вам це потрібно? Презервативи.Ось чому д...
Чотири нові типи тіла
Яблука, банани і груші, о боже! Хоча знання того, на які фрукти найбільше нагадує ваше тіло, може допомогти вам вирішити, чи найкраще ви виглядаєте в джинсах із вирізом чи прямими штанинами, один авто...
Starbucks намагався передбачити ваше замовлення на основі вашого знака зодіаку
До дня Святого Валентина залишився лише день-і для святкування tarbuck поділився "Зодіаком tarbuck ", який передбачає ваш улюблений напій на основі вашого знака. І, як і більшість "обра...
Спробуйте кілька нових рухів! Перегляньте ці відео про тренування, щоб отримати ідеї та натхнення. Отримайте поради від тренерів, знаменитостей тощо!
Отримуйте поради від фітнес -тренерів і дивіться їх улюблені рухи. Дивіться демонстровані вправи і вдосконалюйте свою форму. Спробуйте різні процедури і киньте виклик собі по -новомуЦі відео про трену...
7 простих і творчих способів тренувань на свіжому повітрі
Ви, напевно, стали чемпіоном у справах бургі між диваном і журнальним столиком під час холодних зимових місяців, але тепліші темпи означають, що ви можете вдаритися по траві або тротуару для тренувань...