З наступаючим Днем Святого Патріка у вас може з’явитися зелене пиво в мозку. Але замість того, щоб просто випити свого звичного улюбленого американського світлого пива з кількома краплями святкового з...

Важко забути про своє дихання під час йоги (ви коли -небудь відвідували заняття йогою, де б ви не були не мав почув фразу: "зосередьтесь на диханні" кожну третю позу !?) Учитель зазвичай про...

Короткий погляд на цілодобову дієту Джеффа Хейві показує, як випадкові індульгенції легко вписуються у здоровий спосіб життя. Між своїми трьома багатими поживними їжами Хейлі перекушує такими ласощами...

Припливи та перепади настрою можуть привернути увагу до симптомів менопаузи, але є ще один поширений винуватець, про який ми говоримо недостатньо. Біль під час сексу під час вагінальної сухості стражд...

Я виріс у центрі міста Філадельфії в 1970-х роках, у анклаві мам і бородатих тат, які носять сабо. Я ходив до школи, яку керували миролюбні квакери, і навіть моя власна мати, більше преппі, ніж хіпі, ...

Січень Джонс має колекцію по догляду за шкірою-це багато чого стало зрозумілим з результатів її нещодавнього проекту реорганізації кабінету краси. Але коли справа доходить до засобів для волосся, актр...

Меган Ті Жеребець — це багато речей: відзначений нагородами художник, шанувальник гирі, майстер самолюбства та захисник, який надає можливості, серед незліченних інших. І зовсім недавно 26-річний мозо...

НЕ ПОТРІБНО.1. Як увійти: Початок о 12:01 (за східним часом). 14 жовтня 2011 року, відвідайте веб-сайт www. hape.com/giveaway і дотримуйтесь Мурад Напрямок входу в лотерею. Кожна заявка повинна містит...

Якби бігуни чекали на ідеальну погоду, ми б майже ніколи не бігали. Погода - це лише те, з чим люди, які займаються на свіжому повітрі, вчаться боротися. (Біг на морозі може бути навіть корисним для в...

З наближенням літніх Олімпійських ігор (це час ще?!), у нас в голові і на радарі є серйозні дивовижні спортсмени. (Перегляньте ці сподівання на Ріо -де -Жанейро, які вам потрібні для початку у 2016 ро...

Бачити, як хтось інший досягає величезної фітнес-віхи, може спонукати вас докладати більше, щоб досягти власних (не бійтеся ставити ці великі, високі цілі). За такою логікою, дивлячись Американський в...

У вихідні кілька людей зібралися разом, щоб відсвяткувати Джунтіт-свято, присвячене офіційній емансипації рабів у США,-з різноманітними віртуальними тренуваннями на основі пожертвувань, які приносять ...

Курка, риба та яловичина, як правило, є основними джерелами білка, і навіть якщо додати тофу до суміші, все може стати нудним. Але тепер є інший варіант: згідно з нещодавнім дослідженням, водорості-та...

Хочете плоский живіт? Секрет, безумовно, не в тому, щоб робити мільйони хрускітів. (Дійсно, вони не такі вже й чудові вправи для преса.)Замість цього залишайтеся на ногах, щоб отримати ще більш інтенс...

Ви знаєте, що кажуть: пари, які потіють разом, залишаються разом. Принаймні, так виглядає для Дженніфер Лопес та нареченого Алекса Родрігеса.У понеділок колишній шорт-стоп Yankee поділився відео, на я...

"Ні про що я не буду говорити", - каже 24 -річна Каміла Мендес, яка знімається у хіт -шоу Рівердейл. «Я відкритий і відкритий. Я не граю в ігри».Восени минулого року актор звернувс...

На цьому етапі пандемії коронавірусу ви, ймовірно, вже познайомилися зі справжнім словником, який містить нові слова та фрази: соціальне дистанціювання, ШВЛ, пульсоксиметр, спайкові білки, серед багат...

Кім Кардашян Вест нещодавно написала у своєму Твіттері, що її донька Норт-пескариця, що дійсно має розповісти вам усе, що вам потрібно знати про дієту, придатну до морепродуктів. Але навіть ігноруючи ...

Модель нижньої білизни та позитивна активістка, Іскра Лоуренс нещодавно оголосила, що вагітна своєю первістком від хлопця Філіпа Пейна. З тих пір 29-річна майбутня мама розповідає шанувальникам про св...

На цьому етапі вашого карантинного життя із соціальним дистанціюванням ваші тренування вдома можуть почати трохи повторюватися. На щастя, є один тренер, який багато знає про нестандартне мислення, кол...