Ваги-це інструмент, створений для вимірювання ваги-і все. Але дуже багато жінок використовують його як барометр успіху та щастя, які, як ми повідомляли раніше, можуть серйозно зашкодити вашому психічн...

Навіть якщо ви не самозваний тренажерний зал, є певна привабливість у тому, щоб знати свої речі в спортзалі. Так, ви можете заходити, бігати бігом на біговій доріжці, розкидати гантелі та #робитилюбні...

Глибоке дихання дивовижне. Насправді, якщо все, що ми почули, правда, дихальні вправи можуть допомогти вам виглядати молодше, зменшити стрес та підвищити енергію.А за словами наших експертів, це може ...

Чим краще ваш сон, тим гарячішим буде ваше хіть життя. Це так просто, як показує наука.Логічно, що ви, швидше за все, будете в настрої, коли ви не виснажені і вередуєте (додайте це до списку речей, як...

Вийдіть на вулицю: Незважаючи на те, що цей курорт є нірваною для гольфу - на території Whi tling trait і Blackwolf Run регулярно з'являються в національних рейтингах - є чим зайнятися, якщо ви не...

Якщо ви коли -небудь помічали більшу грудку, ніж зазвичай, у вашій щітці або зливній душі, то ви розумієте паніку і відчай, які можуть запасти навколо линяючих пасом. Навіть якщо ви не маєте справу з ...

НЕ ПОТРІБНО.1. Як увійти: Початок о 12:01 (за східним часом). 14 жовтня 2011 року, відвідайте веб-сайт www. hape.com/giveaway і дотримуйтесь how topper Напрямок входу в лотерею. Кожна заявка повинна м...

Фаст-фуд не завжди має на увазі нездоровий їжа. Візьміть ці три схвалені дієтологами рецепти від Кріса Мор, Р. Д., які використовують переваги готових інгредієнтів для надшвидких страв. Маючи під руко...

Вони крихітні, але потужні. Бактерії допомагають зробити все ваше тіло здоровим — навіть нижче пояса. "У піхві є природний мікробіом, подібний до кишкового", - каже Лія Міллайзер, доктор мед...

За сім місяців до мого весілля я був шокований, виявивши, що мушу втиснутися у свої "мішкуваті" джинси розміром 14. Це не повинно було дивувати, оскільки я з ранніх підлітків боровся зі своє...

Рік тому багато людей думали про те, як могло б виглядати літо 2021 року після раннього періоду пандемії COVID-19. У пост-вакцинованому світі зустрічі без масок з коханими були б нормою, а плани повер...

Фотографії: In tagram/@halleberryICYDK, Холлі Беррі підходить AF. Для початку, 52-річна актриса могла б легко пройти за нещодавню випускницю коледжу, не кажучи вже про її тренера Пітера Лі Томаса, яки...

З боку естафети Reebok Ragnar може здатися, що вони для божевільних. Названі на честь сканданавського короля і героя дев’ятого століття, ці раси призначені для того, щоб випробувати вас фізично та роз...

Звичайні майстри бікіні знають, що час для всіх починань – це серйозне мистецтво. Ваше волосся має бути достатньо довгим, щоб його можна було витягнути, ви не повинні робити віск занадто близько до ме...

Q У мене завжди була зайва вага, і нещодавно я вирішила бути веганом. Як я можу скинути 30 фунтів, не жертвуючи вітамінами, мінералами та іншими поживними речовинами, які потрібні моєму тілу?А. Коли в...

День пам’яті означає, що сезон гриля офіційно настав. Але не дозволяйте це руйнувати ваш раціон: ви може їжте чисте і все одно ласуйте улюбленою літньою їжею – все, що вам потрібно, це трохи знань.Ці ...

Щастя-це більше, ніж просто позитивний погляд-це також означає здоровіше тіло та розум. Щасливі люди рідше хворіють, частіше досягають своїх цілей і в середньому заробляють більше грошей, ніж люди, як...

Без сумніву, сім’я та друзі - це два важливі види стосунків у вашому житті. Але коли мова йде про те, щоб зробити вас щасливішими в довгостроковій перспективі, ви можете бути здивовані, яка група найс...

Тепер, коли Меган Маркл офіційно є членом британського королівського сімейства, вона не говорить багато про особисті питання. Але це не означає, що подробиці про її здоров’я та фітнес -переваги є зага...

У повільному софтболі я не міг купити хіт. Я стояв битою, чекав, планував і готувався до балу. І це була проблема. Мій мозок і весь його невпинний стрес від переосмислення саботували мій інстинкт.Навр...