Якщо ви шукаєте веселі, сексуальні тренування, які розкривають вашу внутрішню лисицю, Factor - це клас для вас. Тренування тонізує все ваше тіло поєднанням балету, йоги, пілатесу та танців на жердині....

Давно минули часи, коли вживання капусти було модним або екзотичним. Тепер є більш незвичайні способи споживання здорової зелені, такі як спіруліна, морінга, хлорелла, матча та пирій, багато з яких ви...

Я отримувала багато дивних порад від людей під час моїх п’яти вагітностей, але жодна тема не надихнула більше коментарів, ніж мої фізичні вправи. «Ви не повинні робити стрибки, ви пошкодите мозок...

Навіть без тяжкості пандемії, щоденне напруження може призвести до постійного викиду гормонів стресу в нашому організмі, що в кінцевому підсумку посилює запалення та знижує імунну відповідь. Але є вип...

Ви вирушаєте на вечерю до друга і зупиняєтесь першим, щоб забрати пляшку червоного вина. Чи вона подумає, що ви дешевий, якщо ви візьмете його за ціну менше 10 доларів? Чи вона взагалі помітить різниц...

Найновіша оздоровча манія - це все про вдих і видих, коли люди збираються на заняття з диханням. Вболівальники кажуть, що ритмічні дихальні вправи допомагають їм приймати важкі рішення і розпочати вел...

Q: Чи є продукти, які допомагають мені заснути?В: Якщо у вас проблеми зі сном, ви не самотні. Понад 40 мільйонів американців страждають від безсоння, жахливого стану, спричиненого стресом, тривогою, в...

Немає ніякого сорому любити після виточеної, чітко вираженої щелепи та контурів щік та підборіддя, але крім справді хорошого бронзатора та приємного масажу обличчя, немає постійного способу «схуд...

Ви б ніколи не задумувалися про пластичну хірургію? Раніше я думав, що ніколи і ні за яких обставин не подумаю про пластичну хірургію. Але потім, пару років тому, мені зробили лазерну операцію, щоб зг...

Кайла Іцінес була дуже відкритою та чесною щодо своєї вагітності. Вона не тільки розповіла про те, як змінилося її тіло, а й розповіла, як змінила весь свій підхід до тренувань із безпечними для вагіт...

Свята сповнені приємних моментів, і ось, щоб насолодитися ними. Немає причин відчувати себе винним у цьому-це сезон #тренування, який ідеально розпочинає новий початок Нового року (ідеальний час для т...

Ніхто не може звинуватити Емі Шумер у тому, що вона виступає за фронт на In tagram-навпаки. Останнім часом вона навіть публікує відео, як себе рве (так, з якоїсь причини). Тож, коли вона дізналася, що...

Червоне вино схоже на секс: навіть коли ви не знаєте, що робите, все одно весело. (У більшості випадків, у всякому разі.) Але з точки зору вашого здоров’я, краще знати, як обійти пляшку червоного та ї...

Люди, які обробляють твої посмертні останки-від директора похорону до (якщо ти так вибереш) професора анатомії-знаходяться в унікальному положенні зробити приклад твого тіла. Вони мають доступ до дуже...

Мобільні тренування не тільки для професійних спортсменів або важких важкоатлетів. Якщо ви будете регулярно займатися спортом, вам буде корисно рухатися тілом різними способами.Що взагалі таке мобільн...

Жінкам, які зустрічаються з молодшими хлопцями, часто доводиться стикатися з питаннями та поглядами, не кажучи вже про жахливі жарти про те, що вони були розбійниками колисок чи пумою. Але нове дослід...

ICYMI, на початку жовтня ти найлегший ти будеш цілий рік. Після цього починається спадання "зимового тіла". Навіть якщо ви завзятий здоровий любитель їжі або любителі тренуватися, дещо про с...

ВИ ЧУЛИ Вибирайте тканинні підгузкиМИ КАЖЕМО Дайте своїй пральній машині перервуТканина проти одноразової: це мати всіх екологічних суперечок. На перший погляд може здатися, що це непросто. Зрештою, н...

Якщо ви дивились цьогорічні літні Олімпійські ігри в Ріо-де-Жаньєро, Бразилія, то, напевно, бачили, як шестикратна призерка Олімпійських ігор Алі Райсман повністю знищила гру з гімнастики. (Звісно, ​​...

Після того, як дієта ХГЛ стала популярною в минулому році, ми поділилися деякими фактами щодо цієї нездорової дієти. Тепер, виявляється, уряд залучається. Управління з контролю за продуктами і ліками ...