Що стосується скасування тенденції до ожиріння, експерти мають цілий ряд різних методів, як найкраще це зробити. Деякі вважають, що це покращує шкільне харчування, інші – покращує освіту, а деякі кажу...

Багатьом з нас досить важко зніматися влітку до купальника або 100 % оголюватися з кимось новим у спальні, але спортсмени E PN The Magazine Body I ue продовжують оголюватися, щоб їх побачив весь світ ...

Емілі Хемпшир нещодавно розповіла про те, звідки певна сцена Крит Шиттадопоміг їй зрозуміти, що вона пансексуалка.Під час виступу у вівторок на 4D з Демі Ловато У подкасті Гемпшир згадував сцену, коли...

Як дієтолог, я чую, що люди неодноразово говорять про деякі речі, про які я б хотів ніколи почути ще раз. Тож я запитав: чи мої колеги, пов’язані з харчуванням, думають те саме? Усі ці фрази кажуть, щ...

У рутині багато комфорту: прокидатися до улюбленої чашки кави щоранку, скидати бюстгальтер наприкінці робочого дня, виконувати ті самі рухи йоги перед сном, щоб розслабитися, перш ніж дрімнути в країн...

Коли вас мучить раптовий біль у животі - а це швидко супроводжується нудотою, лихоманкою та іншими серйозно неприємними травними симптомами - ви можете спочатку не знати точної причини. Це щось, що ви...

МЕЛІСА РАЙКРОФТ, вона була однією з 25 жінок, які змагалися за увагу Джейсона Месніка Бакалавр. "Я пішов на шоу з відкритим розумом і відкритим серцем-і я думаю, що всі знають, чим це закінчилося...

Що стосується оволодіння балансом розум-тіло, Ана Аларкон-повний професіонал, але це не завжди було так. Практикувати любов до себе та відмовлятися від тиску, щоб бути на вершині її гри та фітнесу, не...

Не має значення, витрачаєте ви 20 або 120 доларів на одяг для тренувань. Хоча ви хочете, щоб вони виглядали добре, ви також очікуєте, що вони залишаться на місці і не відволікатимуть вас, коли ви їх н...

Джен Уайдерстрем - а Форма член консультативної ради, експерт з фітнесу, тренер з життя, співак Daily Bla t Live, автор бестселерів Дієта для вашого типу особистості, та натхненник нашого Остаточного ...

Ель Макферсон сказала, що перевіряє баланс рН сечі за допомогою тестера, який вона тримає в сумочці, а нещодавно Келлі Ріпа розповіла про очищення лужної дієти, яке "змінило (її) життя". Але...

Відверта матуся-модель не приховувала, що їй було важко завагітніти в перший раз, перш ніж врешті-решт пройшла ЕКЗ і вітала дочку Луну 17 місяців тому. Тепер у листопадовому номері В стилі, Битва синх...

Материнство має спосіб проявити вашу природну здатність до багатозадачності, але це наступний рівень. Придатна мама Моніка Бенкомо була сповнена рішучості йти в ногу зі своїми регулярними тренуваннями...

Усім нам хочеться добре виспатися. І хоча існує нескінченна кількість пропозицій щодо того, як саме це зробити, виявляється, що може бути одне просте рішення: зняття."Сон оголеним має багато пере...

Достатня кількість дрімоти є ключовим інгредієнтом для щастя та продуктивності, але виявляється як Ви спите-не тільки наскільки-може вплинути на здоров'я вашого мозку в найближчі роки. Насправді, ...

Це одна із незмінних загадок життя. Зрештою, ватні тампони виглядають так, ніби вони спеціально розроблені для видалення воску з вушного проходу. Крім того, користуватися ними з цією метою приємно. І ...

Bravolebrity Кортні Пол, сертифікований особистий тренер і засновник CPXperience, дає свою відсутність бакалавра. відповіді на всі ваші актуальні питання щодо фітнесу в рамках нашої серії "Розмов...

З дитинства моє сімейне прізвисько було Бендери. Я не знаю, чому і як виник цей псевдонім, але я знаю, що він походить від моєї мами, яка завжди любила називати своїх дітей найдивовижнішими і безглузд...

Немає нічого кращого, ніж вкусити соковитий гамбургер, перекусити картоплею фрі і запити його вершковим молочним коктейлем. Але гора калорій, що приходить з ними? Ех, не настільки чудово. (Якщо це не ...

Для Райана Брейді перехід на Палео дієту був відчайдушним кроком.У коледжі їй поставили діагноз хвороба Лайма, і побічним ефектом було відчуття серйозної втоми. Крім того, незважаючи на те, що вона вж...