Apple Fitness+ допоможе вам відсвяткувати місяць чорної історії за допомогою нової колекції тренувань

Apple Fitness+ допоможе вам відсвяткувати місяць чорної історії за допомогою нової колекції тренувань

Apple Fitne + може бути новачком у тренуваннях вдома, але платформа постійно приносить нові захоплюючі заняття фітнесом і заняття на ваші домашні заняття. Тепер Apple розпочинає місяць чорної історії ...
Інтенсивний графік тренувань Ембер Херд для Аквамена доводить, що вона королева IRL

Інтенсивний графік тренувань Ембер Херд для Аквамена доводить, що вона королева IRL

Ембер Херд бере на себе її роль Аквамен досить серйозно. Її героїня Мера, королева Атлантиди, відома своєю силою та стійкістю – те, що Херд, враховуючи її бурхливий розрив із колишнім Джонні Деппом, б...
Причина №1, чому ваші тренування зад не працюють

Причина №1, чому ваші тренування зад не працюють

Якщо ви проводите години на годину, сидячи за письмовим столом цілий день, ви можете стати жертвою постійно зростаючої епідемії, яка називається сіднична амнезія. Гаразд, значить, це не справжня епіде...
Жінки використовують хештег #IAmMany, щоб довести, що вони можуть все

Жінки використовують хештег #IAmMany, щоб довести, що вони можуть все

Само собою зрозуміло, що дизайнери, як відомо, використовують Тиждень моди як спосіб зробити потужні заяви. Наприклад, цього року дизайнер Клаудія Лі використовувала у своєму показі лише азіатські мод...
Тренування на ігровому майданчику, де ви знову відчуєте себе дитиною

Тренування на ігровому майданчику, де ви знову відчуєте себе дитиною

Коли у вас є маленька дитина, якісно проводити час разом і добре тренуватися, відчуваєте себе двома речами, які потрібно просто зробити як окремі заняття. Крім того, є дитячий майданчик. «Це чудо...
Ця одна зміна змінить вашу шкіру та волосся

Ця одна зміна змінить вашу шкіру та волосся

"Це сезон великих змін, але чи може один простий підхід дійсно значно покращити здоров'я вашої шкіри та волосся? Якщо ця зміна стосується вашого фільтра для душу, відповідь «так». Ц...
Рецепти соків своїми руками

Рецепти соків своїми руками

Зрозуміло, виготовлення власної суміші в домашніх умовах може відбутися звук складний, але за допомогою екстрактора вичавлювання соку може бути таким же простим, як натискання кнопки. Почніть із цих ч...
Навчання напівмарафону було однією з найбільш пам’ятних частин мого медового місяця

Навчання напівмарафону було однією з найбільш пам’ятних частин мого медового місяця

Коли більшість людей думає медовий місяць, вони зазвичай не думають про фітнес. Після захоплення плануванням весілля, лежачи на шезлонзі з холодним коктейлем у руці на півдорозі по всьому світу, це зв...
Чому тренажерний зал не тільки для худих людей

Чому тренажерний зал не тільки для худих людей

Ми часто думаємо, що якісні вправи в нашому суспільстві відбуваються у спортзалі, але для мене це завжди було травмуючим досвідом. Нульова радість. Кожного разу, коли я ходив у спортзал у своєму житті...
Список тренувань, які не можна пропустити на нагороді Греммі

Список тренувань, які не можна пропустити на нагороді Греммі

Як і більшість шоу нагород, вручення премії «Греммі» 2015 буде довгою ніччю, коли артисти змагатимуться у 83 різних категоріях! Для того, щоб цей плейлист був лаконічним, ми зосередилися на ...
Відстежуйте свою фізичну форму, не виставляючи грошей

Відстежуйте свою фізичну форму, не виставляючи грошей

Найновіші носійні пристрої мають багато дзвінків і свисток-вони відстежують сон, реєструють тренування та навіть відображають вхідні тексти. Але для чистого відстеження активності ви можете заощадити ...
Дивовижний спосіб, як міленіали руйнують бігову гру

Дивовижний спосіб, як міленіали руйнують бігову гру

Міленіали можуть отримати багато прихильності за те, що вони приклеєні до своїх телефонів, або мають репутацію ледачих і виправданих, але дослідження Millennial Running tudy 2015-2016 показує інше: сь...
Бургер In-N-Out оголошує про плани подавати м'ясо без антибіотиків

Бургер In-N-Out оголошує про плани подавати м'ясо без антибіотиків

In-N-Out Burger — те, що дехто може назвати hake hack на західному узбережжі — збирається внести деякі зміни в своє меню. Групи активістів просять In-N-Out (який може похвалитися використанням свіжих ...
Тіа Моурі розкрила, як саме вона зберігає локони "блискучими, міцними та здоровими"

Тіа Моурі розкрила, як саме вона зберігає локони "блискучими, міцними та здоровими"

Через дев’ять днів будь -хто, хто має обліковий запис Netflix (або логін батьків своїх колишніх), зможе пережити Сестра, сестра у всій красі. Але поки що кожен може налаштуватись на якийсь цінний конт...
Легке обгортання з запеченого лосося, яке ви захочете на вечерю щовечора

Легке обгортання з запеченого лосося, яке ви захочете на вечерю щовечора

Якби після вечері в будні ввечері був покровитель, це був би пергамент. Складіть робочого коня в швидкий мішечок, киньте свіжі інгредієнти, випікайте і бінго-легка їжа без зайвих клопотів за лічені хв...
Як Гвен Стефані проводить рідкісні дні

Як Гвен Стефані проводить рідкісні дні

Типового дня для Гвен Стефані немає. Просто перехрестіть її стрічку в In tagram з інформацією суперзірки кантрі-музики Блейка Шелтона-її спаринг-партнера Голос і головне стиснення — і ви побачите, як ...
Що перекис водню може (і не може) зробити для вашого здоров’я

Що перекис водню може (і не може) зробити для вашого здоров’я

З його фірмовою коричневою пляшкою, що виглядає як мех, перекис водню навряд чи є захоплюючим продуктом, який можна знайти в місцевій аптеці. Але останнім часом хімічна сполука з’явилася в TikTok як м...
Starbucks щойно представила нові смачні літні напої

Starbucks щойно представила нові смачні літні напої

Пересуньтеся, кава зі льодом – tarbuck має нову опцію в меню, і вона вам сподобається. Цього ранку улюблена кав'ярня всіх оголосила про дебют свого меню un et Menu, укомплектованого новим напоєм: ...
Секрет придушення тренування HIIT - це медитація

Секрет придушення тренування HIIT - це медитація

Існують два незаперечні факти про високоінтенсивні інтервальні тренування: по-перше, це неймовірно корисно для вас, пропонує більше користі для здоров’я за короткий проміжок часу, ніж будь-які інші вп...
Те, як ви ставитесь до свого тіла, * впливає на те, наскільки ви щасливі

Те, як ви ставитесь до свого тіла, * впливає на те, наскільки ви щасливі

ICYMI: Зараз відбувається важливий позитивний рух тіла (просто дозвольте цим жінкам показати вам, чому наш рух #LoveMy hape настільки наділений силами). І хоча легко зрозуміти це повідомлення, іноді л...