Сині бавани Java - це тип банана зі смаком і текстурою, що нагадує ванільне морозиво.Окрім цікавого аромату, вони виділяються яскраво-синім відтінком шкірки і кремовою білою м’якоттю.Хоча вони не так ...

Антиоксиданти - це сполуки, що утворюються у вашому організмі та містяться в продуктах харчування. Вони допомагають захистити ваші клітини від пошкодження, спричиненого потенційно шкідливими молекулам...

Red Dye 40 - один з найбільш широко використовуваних харчових барвників, а також один із найбільш суперечливих.Вважається, що барвник пов'язаний з алергією, мігренню та психічними розладами у діте...

Чай з жасмином - це тип чаю, ароматизований ароматом цвітіння рослини жасмину. Зазвичай він базується на зеленому чаї, але іноді використовується чорний або білий чай.Цвіте з звичайного жасмину (Жасми...

Солодка картопля (Ipomoea batata) - підземна бульба.Він багатий антиоксидантом під назвою бета каротин, який дуже ефективний для підвищення рівня вітаміну А в крові, особливо у дітей (1, 2, 3, 4).Соло...

Багато рослинної їжі містять фітоестрогени - сполуки, схожі на гормон естроген.Деякі люди вважають, що вживання їжі з високим вмістом фітоестрогенів може погіршити фертильність у чоловіків, а інші ств...

Підготовка їжі - це концепція приготування цілих страв або страв достроково.Він особливо популярний серед зайнятих людей, оскільки може заощадити багато часу. Попередньо підготовлені страви під рукою ...

Непереносимість їжі та чутливість до них надзвичайно поширені. Фактично, за оцінками, від 2 до 20% людей у ​​всьому світі можуть страждати від харчової непереносимості (1).Дієти для елімінації є золот...

Якщо мова заходить про улюблені заправки для салатів, багато людей ставлять ранчо у верхній частині свого списку.Більше того, багато хто сприймає цю смачну кремову заправку як приправу, додаючи її до ...

Виноград вирощували тисячі років і його шанували кілька античних цивілізацій за використання у виноробстві. Існує багато видів винограду, включаючи зелений, червоний, чорний, жовтий та рожевий. Вони р...

Кофеїн - стимулятор, який природним чином міститься в напоях, таких як кава та чай. Він також додається до інших, наприклад енергетичних напоїв та соди.Кофеїн збільшує хімічні речовини у вашому мозку,...

Дієта limFat є популярним інструментом для схуднення протягом десятиліть.Він складається з коктейлів для заміни їжі та харчових продуктів, розроблених для сприяння схудненню.Його простий, зручний та п...

Попкорн - популярна, смачна і корисна закуска, яка містить дуже багато клітковини.Це зроблено нагріванням ядер типу кукурудзи, відомого як Zea may everta, викликаючи тиск, а крохмаль всередині розширю...

Багато видів борошна зазвичай є на полицях вашого місцевого супермаркету.Однак більшість типів можна розділити на дві категорії - вибілені та небілені.Хоча більшість людей віддають перевагу тому чи ін...

Евкаліпт - це вічнозелене дерево, яке широко використовується для своїх лікарських властивостей.Хоча уроджене Австралією, це популярне дерево зараз росте у багатьох районах світу.Має кору, наповнену г...

Якщо ви звикли читати списки інгредієнтів на харчових упаковках, ви, мабуть, помітили казеїнат натрію, надрукований на багатьох етикетках.Вам може бути цікаво, що це таке і чому його додають до такої ...

Білок необхідний для відновлення м’язів і росту.З цієї причини багато людей споживають білкові добавки у вигляді коктейлів разом зі своїми тренуваннями.Однак оптимальний час для протеїнового коктейлю ...

Лектини - це тип білка, який міститься у всіх формах життя, включаючи їжу, яку ви їсте. У невеликих кількостях вони можуть надати кілька переваг для здоров’я. Однак більша кількість може зменшити здат...

Кава - це один із найпопулярніших напоїв у всьому світі, завдяки смачному аромату, міцному аромату та кофеїну.Однак якщо ви дивитеся споживання вуглеводів, вам може бути цікаво, наскільки чашка джоу с...

Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Морінга - також відомий як Moringa ol...