Процедура балансування йоги Джеймі Андерсона

Процедура балансування йоги Джеймі Андерсона

Американський сноубордист Джеймі Андерсон виграла золото на першому жіночому змаганні зі спуска на спуск на Зимових Олімпійських іграх у Сочі. Її секрет успіху? Чотириразова чемпіонка X Game регулярно...
Запечена вівсянка - це тенденція сніданку TikTok, яка в основному є торт

Запечена вівсянка - це тенденція сніданку TikTok, яка в основному є торт

Якщо ви коли -небудь втрачаєте, що їсти на сніданок, TikTok обов’язково надихне вас. Платформа, яка допомогла вивести на світло міні -млинці, збиту каву та обгортку, наповнена творчими ідеями. Одне з ...
Чи погано дряпати суху шкіру?

Чи погано дряпати суху шкіру?

Це вже сталося? Знаєте, той шлейф шкіри, який вилітає, коли ви знімаєте шкарпетки взимку, або свербляча ділянка сухої шкіри на ліктях і гомілках, яку ви ніколи не можете перестати чесати? Це все непри...
4 Стратегії здорового харчування

4 Стратегії здорового харчування

Колишній чемпіон культурист, Річ Барретта допомагав ліпити тіла знаменитостей, таких як Наомі Уоттс, Пірс Броснан і Наомі Кемпбелл. У Rich Barretta Private Training у Нью-Йорку він пропонує персоналіз...
Холод проти Грип: в чому різниця?

Холод проти Грип: в чому різниця?

Настав сезон грипу, і вас вразили. Під серпанком заторів ви молитесь богам дихання, щоб це була застуда, а не грип. Однак не потрібно сліпо відмовлятися від хвороби, чекаючи, чи стане вона серйозною. ...
Як соромити тіло нарешті навчив мене перестати судити жіночі тіла

Як соромити тіло нарешті навчив мене перестати судити жіночі тіла

Я витягую свій велосипед з переповненого ранкового метро на платформу і прямую до ліфта. Хоча я міг перевозити свій велосипед п’ятьма сходами, ліфт легше — одна з речей, яких я навчився, коли їздив на...
Що приготувати на вечерю, коли лінь готувати

Що приготувати на вечерю, коли лінь готувати

Ми всі були там: це кінець довгого дня, і останнє, що ви хочете зробити, це приготувати належну страву. Це одна з найпоширеніших проблем, в яких я допомагаю своїм клієнтам харчування. Коли ви розчаров...
Ця жінка зробила селфі з котячими, щоб розповісти про вуличні утиски

Ця жінка зробила селфі з котячими, щоб розповісти про вуличні утиски

Серіал селфі цієї жінки став вірусним, тому що він блискуче висвітлив проблеми із дзвінками. Ноа Джансма, студентка дизайну, яка проживає в Ейндховені, Нідерланди, фотографується з чоловіками, які її ...
Тепер є кросівки Pumpkin Spice

Тепер є кросівки Pumpkin Spice

Нам подобається, коли фітнес і мода об’єднуються, щоб створити продукти, які одним махом досягають наших цілей щодо стилю та здоров’я. Остання модна, але повністю функціональна річ у нашому списку поб...
10 цікавих фактів про фітнес з Аріаною Гранде

10 цікавих фактів про фітнес з Аріаною Гранде

Якщо ви хочете дізнатися, хто один із найбільш запитуваних про знаменитостей в Інтернеті-вище Майлі Сайрус та Дженніфер Еністон-просто гугл Аріана Гранде.Чарівна актриса, співачка та танцівниця зіграл...
Природне планування сім'ї: метод ритму

Природне планування сім'ї: метод ритму

Жінка, у якої регулярний менструальний цикл, має приблизно 9 і більше днів щомісяця, коли вона може завагітніти. Ці фертильні дні приблизно за 5 днів до і 3 дні після її циклу овуляції, а також день о...
Чи варто приймати холодний душ після тренування?

Чи варто приймати холодний душ після тренування?

Ви чули про відновні зливи? Мабуть, є кращий спосіб змитися після інтенсивного тренування, який прискорює відновлення. Найкраща частина? Це не крижана ванна.Концепція «душу відновлення» поля...
Ось середня довжина пеніса, якщо вам було цікаво

Ось середня довжина пеніса, якщо вам було цікаво

Витрачайте достатньо часу на перегляд романів 90-х або влітку, відвідуючи табір без сну, і — частково завдяки невисокій сексуальній атмосфері країни — у вас може залишитися зовсім, помиля, неповне роз...
Ваш основний план денної детоксикації

Ваш основний план денної детоксикації

Незалежно від того, чи перекурили ви напередодні ввечері, або вам просто потрібен додатковий поштовх у правильному напрямку, цей одноденний план допоможе вам стати на здоровий шлях!Ранок1. Після пробу...
Чи варто наймати консультанта з лактації?

Чи варто наймати консультанта з лактації?

Лише через мить після народження моєї дочки, у неділю, два роки тому, я чітко пам’ятаю, як моя медична сестра дивиться на мене і каже: «Добре, ти готова годувати грудьми?»Я не був - і я поня...
Журдан Данн запускає надихаючі танки для тренувань #ActuallySheCan

Журдан Данн запускає надихаючі танки для тренувань #ActuallySheCan

Британська модель і дівчина з ІТ Джордан Данн об'єдналися з кампанією з розширення прав і можливостей жінок #Actually heCan, щоб стати обличчям їхньої нової лінійки танків.За словами компанії, рух...
Цей стильний ланцюжок масок для обличчя був повністю розпроданий за годину - і тепер він знову в наявності

Цей стильний ланцюжок масок для обличчя був повністю розпроданий за годину - і тепер він знову в наявності

Назвіть мене надмірно завзятим мінімалістом, але я повністю ціную багатоцільовий предмет. Можливо, це моя любов до хаків або той факт, що його універсальність заощаджує гроші в довгостроковій перспект...
Як плавання допомогло мені оговтатися від сексуального насильства

Як плавання допомогло мені оговтатися від сексуального насильства

Я припускаю, що я не єдиний плавець, який засмучений тим, що кожен заголовок повинен читати "плавець", коли йдеться про Брока Тернера, члена команди з плавання Стенфордського університету, я...
* Це* Як вилікувати затримку струменя до її початку

* Це* Як вилікувати затримку струменя до її початку

Тепер, коли січень, ніщо не звучить так захоплююче (і тепло!), Як подорож навколо світу до якоїсь екзотичної місцевості. Шикарні краєвиди! Місцева кухня! Пляжний масаж! Реактивне відставання! Чекати, ...
Крістен Белл запускає доступну лінію по догляду за шкірою CBD разом з лордом Джонсом

Крістен Белл запускає доступну лінію по догляду за шкірою CBD разом з лордом Джонсом

Інші новини, які ми всі повинні почути, Крістен Белл офіційно вступає в бізнес КБР. Актриса об'єднується з лордом Джонсом, щоб запустити Happy Dance, лінію продуктів для догляду за шкірою та особи...