Зірка Офісу Дженна Фішер розкриває у листопадовому випуску журналу Форма, як вона залишається стрункою і здоровою… і все ще зберігає почуття гумору.Вона може бути номінована на премію "Еммі"...

Якщо ви нещодавно читали новини, то, швидше за все, знаєте про спалах кору, який зараз переслідує США. З початку 2019 року було зареєстровано 626 випадків у 22 штатах по всій країні, повідомляють Цент...

Кошмари-це не просто дитяча справа: час від часу ми всі їх сприймаємо-вони надзвичайно поширені. Фактично, Американська асоціація сну припускає, що від 80 до 90 відсотків з нас протягом свого життя ві...

2014 рік був оголошений Роком недопалок, і "кабачки" стали новими качиними губами, Нікі Мінаж повернула собі "анаконду" від сера Мікс-а-Лот, а змащене хейні Кім Кардашян "злам...

У продуктовому магазині ви тягнетеся за улюбленою маркою апельсинового соку, коли помічаєте нову формулу на полиці, прикрашену яскраво -червоним прапором. «Нове та покращене!» воно кричить. ...

Хоча сьогодні здається, що кожна знаменитість має особистого тренера, чи знаєте ви, що є деякі знаменитості, які займаються вдома з DVD, як і ми? Так, є кілька зірок, які клянуться P90X, серією надзви...

Естрадна вікторина: яке найбрудне місце в літаку? Ваша головна відповідь, ймовірно, та сама, що ви вважаєте найбруднішим місцем у більшості громадських місць — ванною кімнатою. Але експерти з подороже...

Мільйони послідовників Анни Вікторії в In tagram завоювали їй перше місце у сфері фітнесу. Хоча вона може бути відома своїми вбивчими тренуваннями Fit Body Guide та смачними чашами для смузі, її відве...

З Днем народження, Джессіка Біл! Отримайте руки, спину, булочки та ноги за допомогою цієї процедури кругового тренування від 29-річного юнака від Тайлера Англійського, персонального тренера та засновн...

Потовиділення не просто тонізує ваше тіло – воно також викликає низку хімічних реакцій, які допомагають у всьому, від настрою до пам’яті. Вивчення того, що відбувається у вашому мозку, може допомогти ...

Підніміть руку, якщо ви коли-небудь надихалися спробувати новий бутиковий фітнес-клас або оздоровчі процедури, переглядаючи In tagram. Ну, тепер, замість того, щоб витрачати час просто на те, що вас ц...

Складається враження, що кожен день з’являється новий заголовок про маму, яка була присоромлена за якийсь цілком природний аспект пологів (як ви знаєте, з розтяжками). Але завдяки соціальним мережам д...

Коли багато людей думають про оздоровлення, вони думають про програми для медитації, овочі та заняття з тренувань. Кейт Хадсон думає про радість - і оздоровчий бізнес, який вона будує, сходинки на шля...

Якщо ви маєте справу з болісним сексом або іншими проблемами сексуальної дисфункції — або якщо вам просто подобається мати більш приємне статеве життя — недавня мода вагінального лазерного омолодження...

Перший птах може захворіти на черв’яка, але це не означає, що легко вискочити з ліжка, як тільки ваш будильник почне лунати. Якщо ви не Леслі Ноуп, ваш ранок, ймовірно, включає тричі натискання кнопки...

Ми збираємося змінити ваше уявлення про круїзну відпустку. Відкиньте думку про дрімоту до полудня, їжу з дикою відмовою та пиття дайкірі, доки не настав час опівночі у формі "шведського столу&quo...

Восьмигодинний закон сну-золоте правило здоров'я, яке вважається гнучким. Не всім потрібна цільна вісімка (Маргарет Тетчер славно керував Великобританією на чотирьох!); деяким людям (в тому числі ...

Не вживати продукти тваринного походження означає дієту з низьким вмістом насичених жирів і холестерину, і хоча її також можна використовувати для схуднення, важливо не пропускати цінні поживні речови...

Ви намагаєтеся схуднути місяцями, а може, навіть роками. Ви, нарешті, скинете достатньо, щоб поміститися в ті джинси, які ви носили в коледжі, але рано чи пізно ви навіть не зможете знову натягнути їх...

Ви знаєте, що один з найкращих способів схуднути - це відстежувати калорії. (І, принаймні, деякі експерти погоджуються.) Але фактична реєстрація на сайті лісозаготівель може принести кілька сюрпризів....