«Я ніколи не могла знайти продукти, які допомогли б моїй справді чутливій шкірі та густому кучерявому волоссю», — каже Еріка Дуглас, хімік-косметик, засновниця m eed та мозок, який стоїть за...

Основна причина, по якій багато експертів з харчування ставляться до дієт з низьким вмістом вуглеводів, полягає в тому, що уникнення групи продуктів означає обмеження вашого спектру вітамінів, мінерал...

«Мозок вагітності реальний» Савана Гатрі, майбутня мама і Сьогодні співведуча шоу, написала у твіттері після того, як вона проговорилася про дату в ефірі. І вона права: "З моменту стате...

З національним днем ​​Сангрії! Хоча ми здивовані, чому цей літній напій святкують у грудні, ми не збираємось сперечатися про те, щоб випити склянку, поки ми контролюємо калорії.Хоча сангрія часто міст...

На цьому етапі розмови про позитивне ставлення до тіла повинно бути цілком зрозуміло, що кожен вирішує питання іміджу тіла-так, навіть найвідоміші у світі знаменитості, які мають у своєму розпорядженн...

Старий жарт: «Я на дієті, я бачу їжу, і я їм її» насправді виявляється досить точним. Нове дослідження, проведене Університетом Південної Каліфорнії, показало, що перегляд фотографій продукт...

Коли стало відомо про того володаря Оскара Дженіфер Лоуренс закликав це звільнитися з фронтменом Coldplay Кріс Мартін, ми не можемо сказати, що ми були повністю шоковані. Файл Голодні ігри 24-річна зі...

Потрапляння сонцезахисного крему в очі – це просто заморожування мозку та подрібнення цибулі – але ви знаєте, що гірше? Рак шкіри.Згідно з новим дослідженням Ліверпульського університету, люди втрачаю...

Якщо ви думаєте, що не можете їсти суші, тому що ви вегетаріанець або просто не любите сиру рибу, подумайте ще раз. Є кілька досить геніальних інтерпретацій "суші", які не мають абсолютно ні...

Згідно з новим звітом Центру контролю та профілактики захворювань (CDC), третина американців не висипаються. Великий шок. Між тим, як вимагати великого просування на роботі та отримати гроші на Cla Pa...

Незважаючи на те, що ви знаєте, що обкладинки журналів та реклама оброблені аерографом та змінюються цифровими засобами, іноді важко повірити, що знаменитості цього не роблять насправді мати ідеальну ...

Зі спокійними хвилями та прозорою водою Кариби, безперечно, є чудовим місцем для водних видів спорту, таких як дайвінг та підводне плавання. Найважче питання – коли ви вирішите спланувати подорож – це...

Погані новини для вашого новорічного рішення: згідно з недавнім опитуванням Facebook, в якому взяли участь понад 900 чоловіків і жінок, лише 3 відсотки людей, які ставлять цілі на початку року, досяга...

Ви в офісі, наполегливо на роботі, коли з’являється ваш товариш по кабінці з кулаком, повним серветок, і нудним кашлем. Сигнал: Паніка! Що ви можете зробити, щоб не зловити заразних помилок (якщо не з...

«Мені погано вдається просто занурити палець на нозі», — каже Лілі Рейб. Незалежно від ролі, до якої актор готується - будь то Сільвія, найкраща подруга Ніколь Кідман у останній хіт -драмі H...

Q: Я хочу скоротити споживання цукру. Мені піти холодною індичкою чи полегшити її? З чого почати?В: Мені приємно чути, що ви докладаєте зусиль, щоб скоротити споживання цукру. Доданий цукор становить ...

Лікарі вважають, що освітлення — це майбутнє догляду за шкірою. Ось як світлодіодна терапія може дати вам молодий вигляд обличчя з нульовими недоліками.Світлодіодна терапія для таких проблем, як зморш...

Моя родина дуже серйозно ставиться до бігу. Разом ми пробігли десятки марафонів, напівмарафонів, 5k та змагань. Ми спалили безліч кросівок, завжди шукаючи ідеальну пару. Цими вихідними я пришнуровався...

Хоча гаряча йога існує деякий час, тенденція фітнесу гарячих занять, схоже, набирає обертів. Гарячі тренування хвалять такі переваги, як підвищена гнучкість, більше спалених калорій, схуднення та дето...

Q: Яку найменшу кількість часу я можу займатися щотижня і все одно отримати результат?В: Коли мета-збільшення чистої м’язової маси та зменшення жирових відкладень, я є великим прихильником трьох послі...