У чому різниця між цукром і цукровим алкоголем?
Цукор - це назва вуглеводів солодкого смаку, які ваш організм може перетворити на енергію.Цукрові спирти також є солодкими. Однак вони мають різну хімічну структуру, і ваш організм не засвоює їх так е...
Чи можете ви їсти крабові яблука?
Крабові яблука - це крихітні плоди, які ростуть на деревах і нагадують більші яблука. Ви, можливо, стикалися з ними в садах, а також в декорі, на якому представлені сушені квіти або плоди на гілках у ...
Чи можете ви їсти шкіру манго?
Шкірка, шкірка або шкірка фруктів і овочів виступає захисним покривом для м’якшої, ніжнішої м’якоті всередині. Хоча їх часто відкидають, більшість цих шкірок їстівні та упаковані такими поживними речо...
Pau D'Arco: використання, переваги, побічні ефекти та дозування
Pau d'arco - дієтична добавка, виготовлена з внутрішньої кори декількох видів Табебуя дерева, які ростуть у Центральній та Південній Америці.Його назва позначає як добавку, так і дерева, з яких ...
Чи коксо-нульовий кето?
Ціль цукру Coca-Cola, або Coke Zero, має на меті відтворити смак оригінальної Coca-Cola Claic без цукру та калорій. Він створений, щоб імітувати виразний аромат Класичний кокс - на відміну від дієтичн...
Чи має мінеральна вода користь для здоров’я?
Мінеральна вода надходить із природних підземних водойм та джерел (1). Він може бути багатим кількома необхідними мінералами, включаючи кальцій, магній та натрій. Тому пиття мінеральної води може запр...
Цілісні продукти, дієта на основі рослин: докладний посібник для початківців
Існує багато аргументів про те, яка дієта найкраще підходить для вас.Тим не менш, здоров'я та оздоровчі громади погоджуються, що дієти, що підкреслюють свіжі цілісні інгредієнти та мінімізують пер...
Чи здоровий сік селери? Все, що вам потрібно знати
Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Сік селери багатий поживними речовина...
15 найкращих здорових закусок пізньої ночі
Це добре після темряви, а ваш живіт бурчить.Завдання полягає в з'ясуванні того, що ви можете їсти, що швидко, смачно і не призведе до того, що ви набрали кілограми.Зрештою, зростають наукові доказ...
15 здорових продуктів, які мають смак краще, ніж нездорові продукти
Деякі люди вважають, що здорова їжа несмачна і нудна - але нічого не може бути далі від істини.Ось 15 здорових продуктів, які мають смак краще, ніж найчастіше їдять нездорову їжу.Полуниця винятково со...
Чи впливає кето на здоров'я кишечника?
Кетогенна дієта - це популярний план харчування, який передбачає значне скорочення вуглеводів, збільшуючи при цьому споживання здорових для серця жирів.Позбавляючи організм вуглеводів - основного джер...
Браун проти білих яєць - чи є різниця?
Багато людей мають перевагу, коли мова йде про колір яєць. Деякі люди вважають, що коричневі яйця є здоровішими або природнішими, а інші вважають, що білі яйця чистіші або просто на смак. Але чи є від...
Огляд дієти клініки Майо: чи діє це на схуднення?
Дотримуватися деяких дієт може бути важко, внаслідок чого люди втрачають мотивацію.На відміну від багатьох короткотермінових варіантів, дієта клініки Майо має на меті бути стійким планом, якого ви мож...
11 Дивовижні переваги та використання чорного рису
Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Також називають забороненим або фіоле...
9 Ознаки та симптоми дефіциту вітаміну B6
Вітамін B6, також відомий як піридоксин, є одним з восьми вітамінів групи B комплексу. Незважаючи на те, що це було виявлено у 1932 році, вчені все ще дізнаються про нього нові речі.Більшість людей от...
8 нових переваг здоров’я айви (і як її їсти)
Айва (Cydonia oblonga) - древній фрукт, корінний у різних куточках Азії та Середземномор’я. Її вирощування простежується в Стародавній Греції та Римі, де воно служило символом любові та родючості. Хоч...
Протеолітичні ферменти: як вони працюють, користь та джерела
Ферменти полегшують незліченну кількість щоденних реакцій у вашому організмі, щоб зберегти вас живими та процвітаючими.Вони виконують багато функцій, в тому числі допомагають розщеплювати їжу для отри...
Чи сприяють травленню ферменти для схуднення?
Травні ферменти часто використовуються для підтримки здорового травлення та підвищення засвоєння поживних речовин.Дослідження показують, що вони можуть спричинити користь для таких станів, як неперено...
Чанка П'єдра: переваги, дозування, побічні ефекти та багато іншого
Chanca piedra - рослина, яка росте в тропічних районах, як дощові ліси Південної Америки. Його наукова назва - Phyllanthu niruri.Він також містить ряд інших назв, таких як:кам'яний вимикачвітернас...
Посібник для початківців до дієти з низьким вмістом FODMAP
Ми включаємо продукти, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте посилання на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.Їжа є поширеним пусковим механізмом т...